Was ist modifiziertes Pektin?
Was ist der Unterschied zwischen natürlichem Pektin und „modifiziertem“ Pektin? Natürliches Pektin ist ein zuckerhaltiges Kohlenhydrat, das in reifen Früchten vorkommt. Modifiziertes Pektin ist ein Pulver, das Sie in der Apotheke kaufen.
Konfitüren und Konserven verwenden natürliches Pektin als Festigungsmittel für Früchte, die nicht genug davon enthalten. Die folgenden Früchte enthalten bereits eine ganze Menge davon:
- Beeren
- Steinfrüchte, wie Pfirsiche und Aprikosen
- die meisten Zitrusfrüchte
Modifiziertes Zitruspektin (MCP) liegt in der Regel in Pulverform vor. Einige sagen, es könnte im Kampf gegen Prostatakrebs und andere Krebsarten von Nutzen sein. Einige sagen, dass es hohe Cholesterinwerte behandeln kann. Aber halten diese Behauptungen einer Studie stand? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
1. Was ist der Unterschied zwischen Fruchtpektin und MCP?
Ihr Darm kann Pektin in seiner natürlichen Form nicht aufnehmen. Das macht es zu einer wirksamen Ballaststoffquelle. Das Pektin aus Zitrusfrüchten wird verarbeitet, um die MCP-Moleküle kleiner zu machen, damit es leichter in Ihren Blutkreislauf aufgenommen werden kann. Das bedeutet, dass Ihr Körper von mehr als nur den faserigen Eigenschaften von Pektin profitieren kann.
2. Was sind die medizinischen Behauptungen?
Wenn Sie MCP einkaufen, werden Sie eine Vielzahl von gesundheitsbezogenen Angaben sehen. Zu den Vorteilen, die MCP zugeschrieben werden, gehören die Entgiftung des Blutes, die Zellgesundheit und die Befreiung des Körpers von Schwermetallen. Einige Hinweise deuten darauf hin, dass sich Kinder mit Bleivergiftung durch die Behandlung mit MCP verbessern. Leider waren diese kleinen Studien schlecht konzipiert und es fehlten Kontrollgruppen. Möglicherweise hatten diese Studien auch finanzielle Interessenkonflikte mit einem MCP-Hersteller. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen.
3. Was ist mit Krebs?
Einige Menschen mit Krebs nehmen MCP als Nahrungsergänzungsmittel ein, weil sie gehört haben, dass es das Tumorwachstum reduziert. Bisher haben sich Studien nur mit einigen wenigen Krebsformen befasst, aber die Forschung scheint vielversprechend zu sein. Die Brustkrebs-Aufklärungsorganisation Susan G. Komen sagt, dass MCP häufig in der Brustkrebstherapie eingesetzt wird, um die Metastasierung oder die Ausbreitung des Krebses in andere Organe zu verhindern.
4. Kann MCP den Cholesterinspiegel senken?
Pektin wirkt als eine wirksame Quelle für Ballaststoffe. Eine ballaststoffreiche Ernährung ist mit einer Senkung des Cholesterinspiegels verbunden. Dies könnte der Grund dafür sein, dass MCP als Hilfsmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels verkauft wird. Es gibt jedoch nur wenige Studien, die seine Verwendung unterstützen, und Nahrungsergänzungsmittel bieten nicht immer die gleichen Vorteile wie natürlich vorkommende Substanzen.
5. Wie wird MCP eingenommen?
Sie können MCP als Pulver auf Naturkostmärkten, in Geschäften, die Nahrungsergänzungsmittel verkaufen, und online kaufen. Lesen Sie die Packungsbeilage für die Dosierung. Die meisten empfehlen, MCP in Pulverform in Flüssigkeit aufzulösen und auf nüchternen Magen zu trinken. Es ist auch in Kapselform erhältlich.
6. Was ist, wenn Sie zu viel einnehmen?
Die Einnahme von zu viel MCP ist nicht gefährlich, aber es kann zu Magenschmerzen führen. Es kann auch zu Durchfall, Blähungen und Blähungen führen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Form des MCP, die Sie einnehmen, zusätzliche Ballaststoffe enthält.
Durchfall, der länger als ein paar Tage anhält, kann zu schwerer Dehydrierung führen.
7. Sollte ich über die Einnahme von MCP besorgt sein?
Wenn Sie MCP in Pulverform einnehmen, achten Sie darauf, dass Sie es nicht versehentlich einatmen, da der Staub Ihre Lungen reizen kann. MCP kann mit cholesterinsenkenden Medikamenten interferieren. Es kann auch die Aufnahme von Nährstoffen stören, da es eine Quelle für Ballaststoffe sein kann.
Sie sollten MCP vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder stillen, da Studien zu seiner Sicherheit an diesen Bevölkerungsgruppen noch nicht durchgeführt wurden. Wie bei jeder Nahrungsergänzung sollten Sie vor der Anwendung von MCP Ihren Arzt konsultieren.
8. Was sagt die FDA dazu?
Da es sich bei MCP um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt, wird es nicht von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) reguliert. MCP ist nicht als gefährlich bekannt, aber es ist auch kein Wundermittel. Das medizinische Verständnis seiner Fähigkeit, Krebs zu heilen oder zu verlangsamen, ist begrenzt. Es scheint eine Wirkung auf die Senkung des Cholesterinspiegels zu haben, aber es sind weitere Studien erforderlich. MCP wird in den vorgeschlagenen Dosierungen im Allgemeinen als harmlos angesehen, aber eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind die besten Indikatoren für eine langfristige Gesundheit.
