Helichrysum italicum wird auch Currypflanze genannt, weil ihre Blätter einen starken curryartigen Geruch haben.
Helichrysum ist eine weit verbreitete, traditionell verwendete Medizin in der Region, in der sie wächst. Berichten zufolge hat es entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften. Obwohl Labor- und Tierversuche vielversprechend sind, gibt es nur wenige Untersuchungen zu seiner Wirksamkeit beim Menschen.
Vorteile des ätherischen Öls Helichrysum
Studien haben ergeben, dass das ätherische Öl Helichrysum die Heilung fördern, Infektionen bekämpfen und Entzündungen reduzieren kann. Die meisten Studien waren klein oder betrafen eher Tiere oder Gewebe im Labor als Menschen. Diese frühe Wissenschaft lässt jedoch vermuten, dass das ätherische Öl Helichrysum helfen kann:
Allergien
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Helichrysum in der Lage sein könnte, Allergiesymptome zu verringern, insbesondere Kontaktdermatitis, eine Art allergischer Ausschlag, der durch den Kontakt mit einem Allergen verursacht wird.
Darüber hinaus sind Allergiesymptome häufig das Ergebnis einer Entzündung, die entsteht, wenn das Immunsystem auf ein Allergen reagiert. Daher können die entzündungshemmenden Eigenschaften von Helichrysum helfen, Allergiesymptome zu reduzieren.
Erkältung und Husten
Ätherisches Helichrysum-Öl kann antimikrobielle Eigenschaften haben, die Erkältungen und Husten bekämpfen helfen. Außerdem können Erkältungen und Husten Entzündungen in den Atemwegen und in der Nase verursachen.
Es gibt Hinweise darauf, dass Helichrysum auch dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren. Der beste Weg, Erkältungen und Husten mit Helichrysumöl zu behandeln, ist die Verwendung eines Diffusors.
Entzündung der Haut
Die Behandlung von Hautentzündungen ist eine seit langem traditionelle Anwendung von Helichrysumöl. Eine Laborstudie deutet darauf hin, dass Helichrysum im Allgemeinen entzündungshemmend ist und daher möglicherweise zur Behandlung von Hautentzündungen eingesetzt werden kann.
Wundheilung
Helichrysumöl kann möglicherweise dazu beitragen, dass Wunden schneller heilen, obwohl die Mechanismen unklar sind.
Hautinfektionen sind auch eine häufige Nebenwirkung einer nicht richtig heilenden Wunde. Die antimikrobiellen Eigenschaften von Helichrysum können dazu beitragen, Infektionen zu verhindern, was wiederum die Wundheilung fördert.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass ätherische Öle in Kombination mit Antibiotika wirksamer als Antibiotika waren, um Infektionen in Hautwunden zu verhindern.
Verdauungsstörungen
Das ätherische Öl Helichrysum wird traditionell zur Behandlung einer Vielzahl von Verdauungsproblemen verwendet, z.B:
- Bauchschmerzen
- Aufblähung
- Verdauungsstörungen
- Säurereflux
- Verstopfung
Eine 2013 an Mäusen und im Labor durchgeführte Studie deutet darauf hin, dass Helichrysum-Öl aus der Blüte der Pflanze dazu beitragen kann, Darmkrämpfe zu stoppen, was dazu beitragen kann, die Symptome einiger Verdauungsprobleme wie Krämpfe, Schmerzen und Blähungen zu lindern.
Erkrankungen der Gallenblase
Die Behandlung von Gallenblasenerkrankungen ist in ganz Europa eine traditionelle Anwendung von Helichrysum. Es gibt einige Hinweise, hauptsächlich aus Tierversuchen, dass das ätherische Öl Helichrysum dazu beitragen kann, die Gallenblasenentzündung und die damit verbundenen Schmerzen zu verringern.
Muskel- und Gelenkentzündungen
Da Studien vermuten lassen, dass das ätherische Öl Helichrysum entzündungshemmende Eigenschaften hat, kann es möglicherweise Muskel- und Gelenkentzündungen reduzieren, wenn es in den betroffenen Bereich eingerieben wird.
Infektionen
Die antibakterielle Wirkung von Helichrysum ist eines der am meisten untersuchten Gebiete. Die meisten dieser Studien wurden im Labor durchgeführt, aber sie deuten darauf hin, dass das ätherische Öl von Helichrysum in der Lage sein könnte, das Wachstum einer Reihe von Bakterien zu verlangsamen oder zu stoppen, darunter auch solche, die Staphylokokkeninfektionen verursachen.
Candida
Candida ist eine Pilzart, die eine Hefepilzinfektion, Soor und andere Infektionen im gesamten Körper verursachen kann.
Einige Hinweise aus Labortests im Jahr 2018 deuten darauf hin, dass das ätherische Öl Helichrysum das Wachstum von Candida stoppen oder verlangsamen kann. Bei der Analyse der Zusammensetzung dieses ätherischen Öls sowohl in der Flüssig- als auch in der Dampfphase wurde festgestellt, dass es gegen Candida wirksam ist.
Durch Forschung nicht belegte Behauptungen
Schlaflosigkeit
Die Behandlung von Schlaflosigkeit ist eine traditionelle Anwendung des ätherischen Öls Helichrysum, aber es gibt derzeit keinen wissenschaftlichen Beweis, dass dies funktioniert.
Akne
Das ätherische Öl Helichrysum wird oft zur Behandlung von Akne – insbesondere von Aknenarben – empfohlen, aber es gibt derzeit keinen wissenschaftlichen Beweis, dass dies funktioniert.
Leberkrankheiten
Das ätherische Öl Helichrysum wird in Teilen Europas zur Behandlung von Leberkrankheiten verwendet, aber es gibt derzeit keinen wissenschaftlichen Beweis, dass dies funktioniert.
Helichrysum Ätherisches Öl verwendet
Helichrysum-Öl wird oft bereits verdünnt als Creme geliefert, die Sie direkt auf die Haut auftragen können, um Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern.
Wenn es sich um reines ätherisches Öl handelt, überprüfen Sie das Etikett, und wenn Ihr Helichrysum nicht auf etwa 2 bis 5 Prozent ätherisches Öl verdünnt ist, verdünnen Sie es vor der Anwendung selbst mit einem Trägeröl.
Und selbst vor der Verdünnung zur großflächigen Anwendung auf der Haut sollten Sie sich auf allergische Reaktionen untersuchen lassen. Verdünnen Sie das ätherische Öl (2 bis 3 Tropfen Helichrysum-Ätherisches Öl in 1 Unze Trägeröl, z.B. Süßmandelöl) und geben Sie etwas davon in einem kleinen Kreis auf Ihren Unterarm. Wenn es innerhalb eines Tages keine Reaktion zeigt, sollte es sicher auf andere Körperteile aufgetragen werden können.
Sie können auch einen Diffusor verwenden, um den Nebel einzuatmen, der vom ätherischen Öl Helichrysum stammt. Wann immer Sie ätherische Öle einatmen, ist es klug, Pausen einzulegen und Kinder, Schwangere und Haustiere während der Diffusion der Öle aus dem Raum fernzuhalten, da die Dämpfe für sie schädlich sein können.
Nehmen Sie niemals ein ätherisches Öl mit dem Mund ein (einnehmen).
Vorsichtsmaßnahmen für Helichrysum-Öl
Ätherisches Helichrysum-Öl hat sich im Allgemeinen als sicher erwiesen. Es gibt jedoch einige Studien, die darauf hinweisen, dass bei der Verwendung des Öls einige Dinge zu beachten sind.
Eine 2013 durchgeführte Studie mit menschlichen Versuchspersonen fand einen Fall von allergischer Kontaktdermatitis, aber diese Nebenwirkung scheint weder bei 10 anderen Versuchspersonen der Studie noch in anderen Studien gefunden worden zu sein. Es ist am besten, das Öl vor der Anwendung an einem kleinen Hautfleck zu testen.
Eine 2002 an Tieren durchgeführte Studie und eine 2010 im Labor durchgeführte Studie an menschlichen Zellen ergab, dass Helichrysum möglicherweise einige Leberenzyme daran hindert, richtig zu arbeiten. Das bedeutet, dass die Möglichkeit besteht, dass es mit Medikamenten interagieren kann, die von diesen Leber-Enzymen metabolisiert werden.
Nebenwirkungen von Helichrysumöl
Ätherisches Helichrysum-Öl gilt allgemein als sicher, ohne nachteilige Nebenwirkungen. Es gibt jedoch nur wenige Studien darüber, ob Helichrysum-Öl für den Menschen sicher ist.
Wo Sie ätherisches Helichrysum-Öl finden
Ätherisches Helichrysum-Öl ist in vielen Reformkost- oder Online-Shops erhältlich. Achten Sie darauf, dass der lateinische Name des Öls (Helichrysum italicum) auf der Flasche steht. Dies bedeutet normalerweise, dass es von höherer Qualität ist. Kaufen Sie nur von einer Quelle Ihres Vertrauens
Die frühe Forschung und die traditionelle Anwendung legen nahe, dass Helichrysum entzündungshemmend und antimikrobiell wirken kann. Die meisten Forschungsarbeiten wurden jedoch nicht mit Menschen, sondern an Tieren oder in Labors durchgeführt.
Verwenden Sie daher das ätherische Öl Helichrysum mit Vorsicht. Es wird am besten verdünnt topisch oder mit einem Diffusor aufgetragen.
