Wenn Sie sich schon einmal erschöpft gefühlt haben, als könnten Sie die Augen nicht offen halten, haben Sie wahrscheinlich schon einmal das Gefühl gehabt, schwere Augenlider zu haben. Wir untersuchen acht Ursachen sowie mehrere Hausmittel, die Sie ausprobieren können.

Schwere Augenlider verursacht

Wenn sich Ihre Augenlider schwer anfühlen, kann dies u.a. auf eine Reihe von Ursachen zurückzuführen sein:

  • Erschöpfung
  • Vererbung
  • alternd
  • Allergien
  • ptosis
  • Trockenes Auge
  • Dermatochalasis
  • Blepharitis

Erschöpfung

Wenn Sie müde sind, können Ihre Levatormuskeln (die Ihre Oberlider offen halten) ermüden, genau wie Ihre anderen Muskeln. Wenn Sie den ganzen Tag die Augen offen halten, können Ihre Levatormuskeln anfangen abzusacken.

Vererbung

Wenn Ihre Großeltern oder Eltern hängende Augen haben, stehen die Chancen gut, dass Sie das auch tun. Sie können Ihrer Familie für dieses Erbe danken.

Altern

Ihre Haut wird mit zunehmendem Alter weniger geschmeidig. Dies kann in Verbindung mit jahrelangem Augenreiben und häufigem Sonnenbaden dazu führen, dass sich Ihre Augenlider (die zufällig auch die dünnste Haut Ihres Körpers sind) dehnen. Wenn sie einmal gedehnt sind, können Ihre Augenlider nicht mehr so gut wieder in die richtige Position zurückspringen wie früher.

Allergien

Wenn Sie an saisonalen Allergien oder anderen Arten von Allergien leiden, können Ihre Augenlider geschwollen und verstopft sein. Dies kann ihnen ein „schweres“ Gefühl geben, zusammen mit Juckreiz oder Rötung.

Ptosis

Wenn das Oberlid über das Auge in eine Position fällt, die niedriger als normal ist, nennt man das Ptosis oder Blepharoptosis. Wenn die Ptosis Ihre Sicht beeinträchtigt oder Ihr Aussehen negativ beeinflusst, kann eine Augenlidoperation – Blepharoplastik – Ihren Zustand verbessern.

Wenn Ihre Ptosis durch eine Muskelerkrankung, ein neurologisches Problem oder eine lokalisierte Augenerkrankung verursacht wird, wird Ihr Arzt die zugrunde liegende Ursache behandeln, und das könnte die Erschlaffung korrigieren.

Trockenes Auge

Wenn die Quantität oder Qualität Ihrer Tränen nicht ausreicht, um Ihr Auge zu schmieren, leiden Sie wahrscheinlich an einem trockenen Auge. Ein trockenes Auge kann dazu führen, dass sich Ihre Augenlider schwer anfühlen. Es ist auch häufig mit anderen Symptomen wie Brennen und Rötung verbunden. Die Behandlung des trockenen Auges umfasst rezeptfreie Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente für das trockene Auge wie Cyclosporin und Lifitegrast. Es gibt auch chirurgische Optionen.

Dermatochalasis

Überschüssige Augenlidhaut wird Dermatochalasis genannt. Sie ist Teil des Alterungsprozesses und tritt typischerweise bei Menschen über 50 Jahren auf. Die Dermatochalasis kann durch eine Blepharoplastik (Augenlidchirurgie) behandelt werden.

Blepharitis

Blepharitis ist eine Entzündung der Augenlider, durch die sich diese schwer anfühlen können. Andere Symptome sind typischerweise Rötung und Krustenbildung, wo die Wimpern am Lidrand anwachsen.

Der erste Schritt zur Behandlung der Blepharitis ist eine tägliche Anwendung von warmen Kompressen und Lidschrubben. Eine zusätzliche Behandlung, wie z.B. Augentropfen, kann ebenfalls empfohlen werden.

Hausmittel für schwere Augenlider

Hausmittel für das trockene Auge

Omega-3-Fettsäuren. Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren das Trockenheitssyndrom positiv beeinflussen können. Die Studie zeigte auch einen positiven Einfluss von Omega-3-Fettsäuren auf Blepharitis.

Hausmittel gegen Blepharitis

Teebaumöl. Erwägen Sie, eine Mischung aus 2 Tropfen ätherischem Teebaumöl und 1/2 Teelöffel Kokosnussöl auf Ihre Augenlider aufzutragen. Naturheiler befürworten seine Verwendung zur Beruhigung trockener Haut und zur Entfernung von Schuppen. Eine Studie aus dem Jahr 2006 hat gezeigt, dass Teebaumöl entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen hat.

Schwarzer Tee. Befürworter der Naturheilkunde schlagen vor, die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften von schwarzem Tee zur Behandlung von Blepharitis zu nutzen. Versuchen Sie, einen schwarzen Teebeutel in kochendes Wasser zu geben und das Wasser dann von heiß auf warm abkühlen zu lassen. Nachdem Sie das Wasser aus dem Teebeutel ausgepresst haben, legen Sie den Teebeutel 10 Minuten lang auf das geschlossene Augenlid. Eine Studie aus dem Jahr 2001 zeigte die antioxidativen und antibakteriellen Eigenschaften von schwarzem Tee.

Schwere Augenlider können die Folge vieler verschiedener Ursachen sein. Wenn sie Sie stören, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um eine vollständige Diagnose zu stellen und die Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.

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