Was ist Stimming?

Das Wort „stimming“ bezieht sich auf selbststimulierende Verhaltensweisen, die in der Regel repetitive Bewegungen oder Geräusche beinhalten.

Jeder bleibt auf irgendeine Weise stecken. Anderen ist das nicht immer klar.

Das Singen ist Teil der diagnostischen Kriterien für Autismus. Das liegt nicht daran, dass Stimming immer mit Autismus zusammenhängt. Es liegt daran, dass Stimming bei Menschen mit Autismus außer Kontrolle geraten und Probleme verursachen kann.

Singen ist nicht unbedingt eine schlechte Sache, die man ersticken muss. Aber es sollte angegangen werden, wenn es für andere störend ist und die Lebensqualität beeinträchtigt.

Lesen Sie weiter, um mehr über Stimming zu erfahren, wann es Management erfordert und wo Sie Hilfe bekommen können.

Wie unterscheidet sich Stimming bei Menschen mit Autismus?

Fast jeder zeigt irgendeine Form von selbststimulierendem Verhalten. Sie können an Ihren Nägeln kauen oder mit den Haaren um Ihre Finger herumwirbeln, wenn Sie sich langweilen, nervös sind oder Spannungen abbauen müssen.

Singen kann zu einer solchen Gewohnheit werden, dass man sich nicht einmal bewusst ist, dass man es tut. Für die meisten Menschen ist es ein harmloses Verhalten. Sie erkennen, wann und wo es unangebracht ist.

Wenn Sie zum Beispiel 20 Minuten lang mit den Fingern auf Ihrem Schreibtisch getrommelt haben, nehmen Sie soziale Signale auf, dass Sie andere irritieren, und entscheiden sich, damit aufzuhören.

Bei Menschen mit Autismus könnte Simming offensichtlicher sein. Sie kann sich zum Beispiel als Ganzkörperschaukeln, Hin- und Herschaukeln, Herumwirbeln oder Händeschlagen darstellen. Sie kann auch über lange Zeiträume andauern. Oft hat die Person ein geringeres soziales Bewusstsein dafür, dass das Verhalten für andere störend sein könnte.

Die mit Autismus verbundene Stimmung ist nicht immer Anlass zur Sorge.

Sie wird nur dann zu einem Thema, wenn sie das Lernen behindert, zu sozialer Ausgrenzung führt oder destruktiv ist. In einigen seltenen Fällen kann es gefährlich sein.

Arten von stimmhaftem Verhalten

Zu den üblichen stimmenden Verhaltensweisen gehören:

  • Fingernägel kauen
  • das Haar um die Finger wickeln
  • das Knacken Ihrer Knöchel oder anderer Gelenke
  • Trommeln mit den Fingern
  • Klopfen mit dem Bleistift
  • mit dem Fuß wackeln
  • Pfeifen

Bei einer Person mit Autismus könnte Stimming eine Rolle spielen:

  • Schaukeln
  • schlagende Hände oder schnippende oder schnippende Finger
  • Hüpfen, Springen oder Wirbeln
  • Herumlaufen oder Gehen auf Zehenspitzen
  • Haare ziehen
  • sich wiederholende Wörter oder Ausdrücke
  • Reiben der Haut oder Kratzen
  • wiederholtes Blinken
  • auf Lichter oder rotierende Objekte wie Deckenventilatoren starren
  • Lecken, Reiben oder Streicheln bestimmter Arten von Gegenständen
  • Schnüffeln an Personen oder Gegenständen
  • Objekte neu anordnen

Ein Kind mit Autismus kann Stunden damit verbringen, Spielzeug zu arrangieren, anstatt damit zu spielen. Wiederholtes Verhalten kann auch Besessenheit oder Beschäftigung mit bestimmten Gegenständen oder das Rezitieren komplizierter Details eines bestimmten Themas beinhalten.

Andere sich wiederholende Verhaltensweisen können körperlichen Schaden verursachen. Zu diesen Verhaltensweisen gehören:

  • Kopfschlagen
  • Stanzen oder Beißen
  • übermäßiges Reiben oder Kratzen auf der Haut
  • Picken an Schorf oder Wunden
  • Verschlucken gefährlicher Gegenstände

Menge des Verhaltens

Mit oder ohne Autismus gibt es große Unterschiede in der Häufigkeit, mit der von Mensch zu Mensch stimmuliert wird.

Möglicherweise knacken Sie Ihre Knöchel nur dann, wenn Sie besonders gestresst sind, oder Sie verhalten sich mehrmals am Tag so.

Für einige Menschen mit Autismus kann Stimmungsschwankungen zu einer alltäglichen Erscheinung werden. Es kann schwierig sein, damit aufzuhören. Es kann stundenlang andauern.

Warum stimulieren Menschen mit Autismus?

Es ist nicht immer einfach, den Grund für Stimming zu bestimmen. Es ist ein Bewältigungsmechanismus, der einer Vielzahl von Zwecken dienen kann.

Zum Beispiel könnte eine Person mit Autismus dies versuchen:

  • die Sinne stimuliert oder die Reizüberflutung vermindert
  • sich an eine ungewohnte Umgebung anpassen
  • Ängste abbauen und sich selbst beruhigen
  • Frustration ausdrücken, insbesondere wenn sie Schwierigkeiten haben, effektiv zu kommunizieren
  • bestimmte Aktivitäten oder Erwartungen vermeiden

Wenn frühere Episoden von Stimming zu erwünschter Aufmerksamkeit geführt haben, kann Stimming zu einer Möglichkeit werden, weiterhin Aufmerksamkeit zu erhalten.

Ein Verhaltensspezialist oder Therapeut mit Erfahrung mit Autismus kann Ihnen helfen, die Gründe für stimmhaftes Verhalten zu verstehen.

In einigen Fällen ist das Sintern ein Versuch, Schmerzen oder andere körperliche Beschwerden zu lindern. Es ist auch wichtig festzustellen, ob das, was wie Stimming aussieht, aufgrund einer Erkrankung, wie z.B. Anfällen, tatsächlich unfreiwillig ist.

Wenn Sie ein medizinisches Problem vermuten, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.

Kann Stimming kontrolliert werden?

Die Stimmbildung muss nicht unbedingt kontrolliert werden, es sei denn, sie verursacht ein Problem.

Wenn Sie auf eine dieser Fragen mit „Ja“ antworten, ist möglicherweise ein Management erforderlich:

  • Hat stimming soziale Isolation verursacht?
  • Ist stimmungsschädigend in der Schule?
  • Beeinträchtigt Stiming die Lernfähigkeit?
  • Verursacht Stimming Probleme für andere Familienmitglieder?
  • Ist Stimmungen destruktiv oder gefährlich?

Wenn Sie oder Ihr Kind in Gefahr sind, sich selbst zu verletzen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Eine körperliche Untersuchung und Beurteilung kann bestehende Verletzungen aufzeigen.

Andernfalls wäre es vielleicht besser, das Singen zu managen, als zu versuchen, es vollständig zu kontrollieren. Bei der Arbeit mit Kindern sollte das Ziel sein, die Selbstkontrolle zu fördern. Es sollte nicht sein, sie zu kontrollieren.

Tipps für das Management

Es ist einfacher, mit Stimming umzugehen, wenn man den Grund dafür herausfinden kann. Verhalten ist eine Form der Kommunikation. Es ist wichtig zu verstehen, was die Person mit Stimming zu sagen versucht.

Bewerten Sie die Situation kurz vor Beginn des Stimmens. Was scheint das Verhalten auszulösen? Was geschieht?

Denken Sie an Folgendes:

  • Tun Sie, was Sie können, um den Auslöser zu beseitigen oder zu reduzieren, Stress zu verringern und ein beruhigendes Umfeld zu schaffen.
  • Versuchen Sie, sich bei den täglichen Aufgaben an eine Routine zu halten.
  • Ermutigen Sie zu akzeptablem Verhalten und Selbstkontrolle.
  • Vermeiden Sie es, das Verhalten zu bestrafen. Diese Maßnahme wird nicht empfohlen. Wenn Sie ein stimmhaftes Verhalten beenden, ohne die Gründe dafür anzusprechen, wird es wahrscheinlich durch ein anderes ersetzt, das möglicherweise nicht besser ist.
  • Lehren Sie ein alternatives Verhalten, das dazu beiträgt, die gleichen Bedürfnisse zu erfüllen. So kann z.B. das Händeschlagen durch das Zusammendrücken eines Stressballs oder andere feinmotorische Aktivitäten ersetzt werden.

Ziehen Sie in Betracht, mit einem Verhaltens- oder anderen Autismusspezialisten zusammenzuarbeiten. Sie können Sie oder Ihr Kind einschätzen, um die Gründe für das Stimulieren zu bestimmen.

Sobald die Ursache bekannt ist, können sie Empfehlungen abgeben, wie das Verhalten am besten gehandhabt werden kann.

Zu den Empfehlungen können gehören:

  • bei jedem unsicheren Verhalten einzugreifen
  • wissen, wann man nicht antworten sollte
  • Beratung anderer Familienmitglieder darüber, wie sie helfen können
  • Verstärken von akzeptablem Verhalten
  • Schaffung einer sicheren Umgebung
  • alternative Aktivitäten vorzuschlagen, die den gewünschten Effekt erzielen
  • Selbstmanagement-Instrumente unterrichten
  • Zusammenarbeit mit Ergotherapeuten, Pädagogen und dem Bildungssystem
  • bei Bedarf medizinische Hilfe suchen

Das Stimmverhalten kann je nach den Umständen kommen und gehen. Manchmal werden sie mit zunehmender Reife besser, aber sie können sich in stressigen Zeiten auch verschlechtern.

Es erfordert Geduld und Verständnis, aber viele Menschen mit Autismus können lernen, mit dem Singen umzugehen.

Mit der Zeit kann die Selbstkontrolle das Leben in der Schule, am Arbeitsplatz und in sozialen Situationen verbessern.