Nasen laufen aus allen möglichen Gründen, einschließlich Infektionen, Allergien und Reizstoffen. Der medizinische Fachausdruck für eine laufende oder verstopfte Nase ist Rhinitis. Sie ist allgemein definiert als eine Kombination von Symptomen wie laufende Nase, Niesen, Verstopfung, Jucken in der Nase und Tropfen nach der Nase.

Gustatorische Rhinitis ist der medizinische Begriff für eine nahrungsmittelbedingte laufende Nase. Bestimmte Nahrungsmittel, insbesondere scharfe und würzige Speisen, sind als Auslöser bekannt.

Symptome

Weitere Symptome, die mit einer laufenden Nase nach dem Essen einhergehen können, sind

  • Stau, Beengtheit
  • Niesen
  • klare Entlastung
  • postnasaler Tropf (Schleim im Rachen)
  • Halsentzündung
  • juckende Nase

Ursachen

Allergische Rhinitis

Die allergische Rhinitis ist die häufigste Form der Rhinitis. Viele Menschen leiden unter Nasenlaufen durch Allergene in der Luft, wie Pollen, Schimmel, Staub und Ambrosia. Diese Arten von Allergien sind oft saisonal bedingt. Die Symptome können kommen und gehen, sind aber zu bestimmten Jahreszeiten im Allgemeinen schlimmer.

Viele Menschen haben eine allergische Reaktion auf Katzen und Hunde. Bei einer solchen allergischen Reaktion reagiert das Immunsystem des Körpers auf eine Substanz, die Sie eingeatmet haben, und verursacht Symptome wie Verstopfung und laufende Nase.

Es ist auch möglich, dass eine Nahrungsmittelallergie die Ursache für Ihre laufende Nase ist. Die Symptome einer Nahrungsmittelallergie können von leicht bis schwerwiegend reichen, umfassen aber in der Regel mehr als nur eine verstopfte Nase. Zu den Symptomen gehören oft:

  • Bienenstöcke
  • Kurzatmigkeit
  • Schluckbeschwerden
  • Keuchen
  • Erbrechen
  • Anschwellen der Zunge
  • Schwindelgefühl

Zu den häufigen Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten gehören:

  • Erdnüsse und Baumnüsse
  • Meeresfrüchte und Fisch
  • Laktose (Milchprodukte)
  • Gluten
  • Eier

Nicht allergische Rhinitis

Nichtallergische Rhinitis (NAR) ist die Hauptursache für nahrungsbedingten Schnupfen. Diese Art von Schnupfen ist keine Reaktion des Immunsystems, sondern wird stattdessen durch eine Art Reizstoff ausgelöst. Die NAR ist nicht so bekannt wie die allergische Rhinitis und wird daher oft falsch diagnostiziert.

NAR ist eine Ausschlussdiagnose, was bedeutet, dass die Ärzte, wenn sie keinen anderen Grund für Ihre laufende Nase finden können, die Diagnose NAR stellen können. Häufige nicht allergene Auslöser für eine laufende Nase sind unter anderem

  • irritierende Gerüche
  • bestimmte Lebensmittel
  • Wetteränderungen
  • Zigarettenrauch

Es gibt verschiedene Arten der nicht allergischen Rhinitis, von denen die meisten Symptome ähnlich wie saisonale Allergien aufweisen, nur mit weniger Juckreiz.

Gustatorische Rhinitis

Die gustatorische Rhinitis ist eine Unterform der nicht allergischen Rhinitis, bei der nach dem Essen die Nase läuft und/oder die Nase nach dem Essen tropft. Die gustatorische Rhinitis wird gewöhnlich durch scharf gewürzte Speisen ausgelöst. In der Vergangenheit haben Studien, wie die 1989 im Journal of Allergy and Clinical Immunology veröffentlichte, gezeigt, dass scharf gewürzte Lebensmittel die Schleimproduktion bei Menschen mit gustatorischer Rhinitis anregen.

Die gustatorische Rhinitis tritt häufiger bei älteren Erwachsenen auf. Sie überschneidet sich häufig mit einer anderen nicht allergischen Rhinitis-Subform, der so genannten senilen Rhinitis. Sowohl bei der gustatorischen als auch bei der senilen Rhinitis kommt es zu übermäßigem, wässrigem Nasenausfluss.

Zu den würzigen Lebensmitteln, die eine laufende Nase auslösen können, gehören

  • Peperoni
  • Knoblauch
  • Curry
  • salsa
  • scharfe Sauce
  • Chili-Pulver
  • Ingwer
  • andere natürliche Gewürze

Vasomotorische Rhinitis

Vasomotorische Rhinitis (VMR) zeigt sich als laufende Nase oder Stauung. Weitere Symptome sind:

  • Postnasaler Tropf
  • Husten
  • Räuspern
  • Gesichtsdruck

Diese Symptome können konstant oder intermittierend auftreten. VMR kann durch alltägliche Reizstoffe ausgelöst werden, die die meisten Menschen nicht stören, wie z.B:

  • Parfüms und andere starke Gerüche
  • Kaltes Wetter
  • der Geruch von Farbe
  • Druckänderungen in der Luft
  • Alkohol
  • menstruationsbedingte hormonelle Veränderungen
  • helle Lichter
  • emotionaler Stress

Mögliche Risikofaktoren für vasomotorische Rhinitis sind ein vergangenes Nasentrauma (gebrochene oder verletzte Nase) oder die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD).

Gemischte Rhinitis

Eine gemischte Rhinitis liegt vor, wenn jemand sowohl an allergischer als auch an nicht allergischer Rhinitis leidet. Es ist nicht ungewöhnlich, dass jemand das ganze Jahr über nasale Symptome hat, während sich die Symptome während der Allergie-Saison verschlimmern.

In ähnlicher Weise kann bei Ihnen eine chronische Nasenverstopfung auftreten, aber Ihre Symptome weiten sich in Anwesenheit von Katzen auf Juckreiz und tränende Augen aus.

Diagnose

Die meisten Menschen akzeptieren laufende Nasen als Teil des Lebens. Es ist keine ernste Erkrankung, aber manchmal können die Symptome einer Nasenverstopfung so stark werden, dass sie Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. An diesem Punkt ist es eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren.

Es gibt eine Vielzahl von Erkrankungen, die zu Nasenausfluss führen können, daher werden Sie und Ihr Arzt gemeinsam die möglichen Ursachen untersuchen. Ihre Ärztin/Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen und einer Vorgeschichte mit Allergien fragen. Zu den möglichen diagnostischen Tests gehören:

  • Hautstichtest, um auf Allergien zu prüfen
  • anteriore Rhinoskopie, um auf Infektionen zu prüfen
  • Nasenendoskopie, um auf chronische Schäden zu prüfen

Wenn Ihr Arzt alle anderen Ursachen für Ihre laufende Nase ausschließt, wird er die Diagnose einer nicht allergischen Rhinitis stellen.

Behandlung

Die beste Methode zur Behandlung Ihrer laufenden Nase hängt von der Ursache ab. Die meisten Symptome lassen sich durch die Vermeidung von Auslösern und den Einsatz rezeptfreier Medikamente lindern.

Wenn die Ursache Nahrungsmittelallergien sind

Lebensmittelallergien können heikel sein und sich erst später im Leben entwickeln. Selbst wenn Ihre allergischen Symptome in der Vergangenheit leicht waren, können sie schwerwiegend und sogar lebensbedrohlich werden. Wenn Sie eine Lebensmittelallergie haben, sollten Sie auf dieses Lebensmittel ganz verzichten.

Wenn die Ursache eine allergische Rhinitis ist

Allergische Rhinitis kann mit vielen frei verkäuflichen Allergiemedikamenten behandelt werden, darunter

  • Antihistaminika, wie Benadryl
  • Cetirizin (Zyrtec)
  • Loratadin (Claritin)
  • Fexofenadin (Allegra)
  • Honig
  • Probiotika

Wenn die Ursache eine gemischte Rhinitis ist

Allergische und nichtallergische (gemischte) Rhinitis kann mit Medikamenten behandelt werden, die u.a. auf Entzündung und Stauung abzielen:

  • orale Dekongestiva (Pseudoephedrin, Sudafed, Phenylephrin)
  • nasale Dekongestionsmittel (Afrin)
  • Kortikosteroid-Nasensprays (Flonase, Nasonex, Rhinocort)
  • Capsaicin-Nasenspray
  • topische Anticholinergika, wie z.B. Atropin
  • anticholinerges Nasenspray (Adrovent)

Prävention

Die Symptome der nicht allergischen Rhinitis, der häufigsten Ursache für nahrungsmittelbedingten Schnupfen, lassen sich mit einigen wenigen Lebensstiländerungen verhindern:

  • Vermeidung Ihrer persönlichen Auslöser
  • mit dem Rauchen aufhören und das Passivrauchen vermeiden
  • Vermeidung berufsbedingter Auslöser (Malen, Bauen) oder Tragen einer Maske bei der Arbeit
  • Verwendung von parfümfreien Seifen, Waschmitteln, Feuchtigkeitscremes und Haarprodukten
  • scharfes Essen vermeiden

Komplikationen

Komplikationen durch eine laufende Nase sind selten gefährlich, aber sie können lästig sein. Zu den möglichen Komplikationen einer chronischen Stauung gehören

  • Nasenpolypen, harmlose Geschwülste in der Nasenschleimhaut oder in den Nasennebenhöhlen
  • Nasennebenhöhlenentzündung, eine Infektion oder Entzündung der Membran, die die Nasennebenhöhlen auskleidet
  • Mittelohrentzündungen, verursacht durch vermehrte Flüssigkeit und Stauung
  • verminderte Lebensqualität, Probleme beim Sozialisieren, Arbeiten, Trainieren oder Schlafen

Wenn Sie sofortige Linderung von einer laufenden Nase benötigen, verwenden Sie am besten ein abschwellendes Mittel. Sprechen Sie aber auf jeden Fall mit Ihrem Arzt über mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten.

Auf lange Sicht hängt die Behandlung Ihrer laufenden Nase davon ab, was die Ursache ist. Es kann einige Wochen des Ausprobierens dauern, bis Sie ein Allergiemedikament finden, das bei Ihnen wirkt. Es kann auch einige Zeit dauern, bis Sie einen bestimmten Reizstoff gefunden haben, der Ihre Symptome auslöst, vor allem, wenn es sich um einen gewöhnlichen Lebensmittelgeschmack wie Knoblauch handelt.

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