Bipolare Störung: Definition, Symptome, Diagnose, Behandlung, Ursachen

Was ist eine bipolare Störung?

Bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist. Symptome können eine extrem erhöhte Stimmung sein, die als Manie bezeichnet wird. Sie können auch Episoden von Depressionen beinhalten. Bipolare Störung ist auch bekannt als bipolare Krankheit oder manische Depression.

Menschen mit bipolarer Störung können Schwierigkeiten haben, den Alltag in Schule oder Beruf zu bewältigen oder Beziehungen zu pflegen. Es gibt keine Heilung, aber es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, die helfen können, die Symptome zu behandeln.

Fakten zur bipolaren Störung

Bipolare Störungen sind keine seltene Hirnerkrankung. Tatsächlich wurden 2,8 Prozent der erwachsenen US-Bürger – oder etwa 5 Millionen Menschen – mit ihr diagnostiziert. Das Durchschnittsalter, in dem Menschen mit bipolarer Störung beginnen, Symptome zu zeigen, liegt bei 25 Jahren.

Depressionen, die durch bipolare Störungen verursacht werden, dauern mindestens zwei Wochen. Eine hohe (manische) Episode kann mehrere Tage oder Wochen dauern. Einige Menschen werden mehrmals im Jahr Episoden von Stimmungsschwankungen erleben, während andere sie nur selten erleben.

Bipolare Störung Definition, Symptome, Diagnose, Behandlung, Ursachen

Bipolare Symptome

Es gibt drei Hauptsymptome, die bei einer bipolaren Störung auftreten können: Manie, Hypomanie und Depression.

Während man Manie erlebt, kann eine Person mit bipolarer Störung ein emotionales Hochgefühl empfinden. Sie können sich aufgeregt, impulsiv, euphorisch und voller Energie fühlen. Während manischer Episoden können sie sich auch in Verhaltensweisen wie:

  • Kaufrausch
  • ungeschützter Sex
  • Drogenkonsum

Hypomanie ist im Allgemeinen mit einer bipolaren II-Erkrankung verbunden Es ist ähnlich wie Manie, aber es ist nicht so schlimm. Im Gegensatz zu Manie kann Hypomanie nicht zu Problemen bei der Arbeit, in der Schule oder in sozialen Beziehungen führen. Allerdings bemerken Menschen mit Hypomanie immer noch Veränderungen in ihrer Stimmung.

Während einer Episode von Depressionen, die Sie erleben können:

  • tiefe Traurigkeit
  • Hoffnungslosigkeit
  • Energieverlust
  • mangelndes Interesse an Aktivitäten, die ihnen einst Spaß machten.
  • Perioden mit zu wenig oder zu viel Schlaf
  • Selbstmordgedanken

Obwohl es sich nicht um eine seltene Erkrankung handelt, kann eine bipolare Erkrankung aufgrund ihrer vielfältigen Symptome schwer zu diagnostizieren sein.

Bipolare Symptome bei Frauen

Bei Männern und Frauen wird zu gleichen Teilen eine bipolare Störung diagnostiziert. Die Hauptsymptome der Erkrankung können jedoch zwischen den beiden Geschlechtern unterschiedlich sein. In vielen Fällen kann eine Frau mit bipolarer Störung:

  • später im Leben, in den 20er oder 30er Jahren diagnostiziert werden.
  • haben mildere Episoden von Manie.
  • mehr depressive Episoden als manische Episoden erleben.
  • vier oder mehr Episoden von Manie und Depression in einem Jahr haben, die als Rapid Cycling bezeichnet werden.
  • gleichzeitig andere Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, Fettleibigkeit, Angststörungen und Migräne zu erleben.
  • ein höheres lebenslanges Risiko für eine Störung des Alkoholkonsums haben.

Frauen mit bipolarer Störung können auch häufiger einen Rückfall erleiden. Es wird angenommen, dass dies durch hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit der Menstruation, der Schwangerschaft oder der Menopause verursacht wird. Wenn Sie eine Frau sind und denken, dass Sie eine bipolare Störung haben könnten, ist es wichtig, dass Sie die Fakten kennen.

Bipolare Symptome bei Männern

Männer und Frauen haben beide gemeinsame Symptome einer bipolaren Störung. Bei Männern können die Symptome jedoch anders sein als bei Frauen. Männer mit bipolarer Störung können:

  • früher im Leben diagnostiziert werden.
  • schwerere Episoden erleben, insbesondere manische Episoden.
  • Probleme mit dem Drogenmissbrauch haben
  • während manischer Episoden ausleben

Männer mit bipolarer Störung sind weniger wahrscheinlich als Frauen, sich selbst medizinisch versorgen zu lassen. Sie sterben auch eher durch Selbstmord.

Arten der bipolaren Störung

Es gibt drei Haupttypen von bipolaren Störungen: bipolare I, bipolare II und Zyklothymie.

Bipolar I

Bipolar I ist definiert durch das Auftreten von mindestens einer manischen Episode. Du kannst hypomane oder große depressive Episoden vor und nach der manischen Episode erleben. Diese Art der bipolaren Störung betrifft Männer und Frauen gleichermaßen.

Bipolar II

Menschen mit dieser Art von bipolarer Störung erleben eine große depressive Episode, die mindestens zwei Wochen dauert. Sie haben auch mindestens eine hypomanische Episode, die etwa vier Tage dauert. Es wird angenommen, dass diese Art von bipolarer Störung häufiger bei Frauen auftritt.

Zyklothymie

Menschen mit Zyklothymie haben Episoden von Hypomanie und Depression. Diese Symptome sind kürzer und weniger schwerwiegend als die Manie und Depression, die durch eine bipolare I- oder bipolare II-Störung verursacht werden. Die meisten Menschen mit dieser Erkrankung erleben nur ein oder zwei Monate auf einmal, wenn ihre Stimmung stabil ist.

Wenn Sie Ihre Diagnose besprechen, wird Ihr Arzt Ihnen sagen können, welche Art von bipolarer Störung Sie haben.

Bipolare Störung beim Radfahren: Symptome, Ursachen, Behandlung

Bipolare Störung bei Kindern

Die Diagnose einer bipolaren Störung bei Kindern ist umstritten. Dies liegt vor allem daran, dass Kinder nicht immer die gleichen bipolaren Symptome zeigen wie Erwachsene. Ihre Stimmungen und Verhaltensweisen können auch nicht den Standards folgen, die Ärzte zur Diagnose der Erkrankung bei Erwachsenen verwenden.

Viele bipolare Symptome, die bei Kindern auftreten, überschneiden sich auch mit Symptomen einer Reihe anderer Erkrankungen, die bei Kindern auftreten können, wie z.B. Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS).

In den letzten Jahrzehnten haben jedoch Ärzte und Psychologen den Zustand bei Kindern erkannt. Eine Diagnose kann Kindern helfen, eine Behandlung zu erhalten, aber das Erreichen einer Diagnose kann viele Wochen oder Monate dauern. Möglicherweise muss Ihr Kind eine besondere Betreuung durch einen Fachmann in Anspruch nehmen, der für die Behandlung von Kindern mit psychischen Problemen ausgebildet ist.

Wie Erwachsene erleben Kinder mit bipolarer Störung Episoden mit erhöhter Stimmung. Sie können sehr glücklich erscheinen und Anzeichen von erregbarem Verhalten zeigen. Auf diese Perioden folgt dann eine Depression. Während alle Kinder Stimmungsschwankungen erleben, sind die durch die bipolare Störung verursachten Veränderungen sehr ausgeprägt. Sie sind auch meist extremer als der typische Stimmungsschwung eines Kindes.

Manische Symptome bei Kindern

Symptome der manischen Episode eines Kindes, die durch eine bipolare Störung verursacht werden, können sein:

  • sich sehr albern benimmt und sich übermäßig glücklich fühlt.
  • schnell und schnell wechselnde Themen sprechen
  • Probleme beim Fokussieren oder Konzentrieren haben
  • riskante Dinge zu tun oder mit riskantem Verhalten zu experimentieren.
  • ein sehr kurzes Temperament zu haben, das schnell zu Ausbrüchen von Wut führt.
  • Schlafprobleme haben und sich nach einem Schlafverlust nicht müde fühlen.

Depressive Symptome bei Kindern

Symptome der depressiven Episode eines Kindes, die durch eine bipolare Störung verursacht werden, können sein:

  • Trübsal blasen oder sich sehr traurig verhalten.
  • zu viel oder zu wenig Schlaf
  • wenig Energie für normale Aktivitäten haben oder kein Interesse an etwas zeigen.
  • Beschwerden über mangelndes Wohlbefinden, einschließlich häufiger Kopf- oder Bauchschmerzen.
  • Gefühle der Wertlosigkeit oder Schuldgefühle zu erleben.
  • zu wenig oder zu viel essen
  • Denken über Tod und möglicherweise Selbstmord nach.

Weitere mögliche Diagnosen

Einige der Verhaltensprobleme, die Sie bei Ihrem Kind beobachten können, könnten das Ergebnis einer anderen Erkrankung sein. ADHS und andere Verhaltensstörungen können bei Kindern mit bipolarer Störung auftreten. Arbeiten Sie mit dem Arzt Ihres Kindes zusammen, um das ungewöhnliche Verhalten Ihres Kindes zu dokumentieren, was zu einer Diagnose führen kann.

Die richtige Diagnose kann dem Arzt Ihres Kindes helfen, Behandlungen festzulegen, die Ihrem Kind helfen können, ein gesundes Leben zu führen.

Bipolare Störung bei Jugendlichen

Angstgefülltes Verhalten ist für den durchschnittlichen Elternteil eines Teenagers nichts Neues. Die Verschiebungen in den Hormonen, plus die Lebensänderungen, die mit der Pubertät kommen, können sogar den gutmütigsten Teenager von Zeit zu Zeit ein wenig verärgert oder übermäßig emotional erscheinen lassen. Allerdings können einige Stimmungsschwankungen im Teenageralter das Ergebnis einer schwerwiegenderen Erkrankung sein, wie beispielsweise einer bipolaren Störung.

Eine bipolare Diagnose ist am häufigsten während der späten Teenager- und frühen Erwachsenenjahre. Für Teenager sind die häufigsten Symptome einer manischen Episode:

  • sehr glücklich seiend
  • „ausleben“ oder sich schlecht benehmen.
  • Teilnahme an riskanten Verhaltensweisen
  • Substanzen missbrauchen
  • mehr als sonst an Sex zu denken.
  • übermäßig sexuell oder sexuell aktiv zu werden.
  • Schlafstörungen haben, aber keine Anzeichen von Müdigkeit oder Müdigkeit zeigen.
  • mit einem sehr kurzen Temperament
  • Schwierigkeiten haben, konzentriert zu bleiben oder leicht abgelenkt zu sein.

Bei Teenagern gehören zu den häufigsten Symptomen einer depressiven Episode:

  • viel oder zu wenig Schlaf
  • zu viel oder zu wenig essen
  • sehr traurig zu sein und wenig Erregbarkeit zu zeigen.
  • Rückzug aus Aktivitäten und Freunden
  • über Tod und Selbstmord nachdenken

Die Diagnose und Behandlung bipolarer Störungen kann Teenagern helfen, ein gesundes Leben zu führen.

Bipolar und Depressionen

Bipolare Störungen können zwei Extreme haben: aufwärts und abwärts. Um mit bipolarer Diagnose diagnostiziert zu werden, müssen Sie eine Periode der Manie oder Hypomanie erleben. In dieser Phase der Erkrankung fühlen sich die Menschen in der Regel „auf“. Wenn du einen „up“-Stimmungsschwung erlebst, fühlst du dich vielleicht sehr energetisiert und bist leicht erregbar.

Einige Menschen mit bipolarer Störung werden auch eine große depressive Episode oder eine „Down“-Stimmung erleben. Wenn Sie einen „Down“-Stimmungsschwung erleben, fühlen Sie sich vielleicht träge, unmotiviert und traurig. Allerdings fühlen sich nicht alle Menschen mit bipolarer Störung, die dieses Symptom haben, „unten“ genug, um als depressiv bezeichnet zu werden. Zum Beispiel kann sich für einige Menschen, sobald ihre Manie behandelt wurde, eine normale Stimmung wie Depression anfühlen, weil sie das „High“ genossen haben, das durch die manische Episode verursacht wurde.

Während die bipolare Störung kann dazu führen, dass Sie sich depressiv fühlen, ist es nicht das gleiche wie die Bedingung genannt Depression. Bipolare Störungen können Höhen und Tiefen verursachen, aber Depressionen verursachen Stimmungen und Emotionen, die immer „unten“ sind.

Ursachen der bipolaren Störung

Bipolare Störung ist eine häufige psychische Störung, aber es ist ein wenig ein Rätsel für Ärzte und Forscher. Es ist noch nicht klar, was einige Menschen dazu bringt, den Zustand zu entwickeln und andere nicht.

Mögliche Ursachen für eine bipolare Störung sind:

Genetik

Wenn Ihr Elternteil oder Ihr Geschwisterkind eine bipolare Erkrankung hat, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie die Erkrankung entwickeln, höher als bei anderen Menschen (siehe unten). Es ist jedoch wichtig, im Hinterkopf zu behalten, dass die meisten Menschen, die eine bipolare Störung in ihrer Familiengeschichte haben, diese nicht entwickeln.

Dein Gehirn

Ihre Gehirnstruktur kann sich auf Ihr Risiko für die Krankheit auswirken. Anomalien in der Struktur oder den Funktionen Ihres Gehirns können Ihr Risiko erhöhen.

Umweltfaktoren

Es ist nicht nur das, was in deinem Körper ist, das dich dazu bringen kann, eher eine bipolare Störung zu entwickeln. Auch externe Faktoren können dazu beitragen. Zu diesen Faktoren können gehören:

  • extreme Belastung
  • traumatische Erlebnisse
  • körperliche Krankheit

Jeder dieser Faktoren kann beeinflussen, wer die bipolare Störung entwickelt. Wahrscheinlicher ist jedoch, dass eine Kombination von Faktoren zur Entstehung der Krankheit beiträgt.

Ist bipolar erblich?

Bipolare Störungen können von Eltern auf Kinder übertragen werden. Die Forschung hat eine starke genetische Verbindung bei Menschen mit dieser Erkrankung festgestellt. Wenn Sie einen Verwandten mit der Erkrankung haben, sind Ihre Chancen, sie auch zu entwickeln, vier- bis sechsmal höher als bei Menschen ohne familiäre Vorgeschichte der Erkrankung.

Das bedeutet jedoch nicht, dass jeder mit Verwandten, die die Krankheit haben, sie entwickeln wird. Darüber hinaus hat nicht jeder mit bipolarer Störung eine familiäre Vorgeschichte der Krankheit.

Dennoch scheint die Genetik eine erhebliche Rolle bei der Häufigkeit bipolarer Störungen zu spielen. Wenn Sie ein Familienmitglied mit bipolarer Störung haben, finden Sie heraus, ob ein Screening eine gute Idee für Sie sein könnte.

Bipolare Diagnose

Eine Diagnose der bipolaren Störung I beinhaltet entweder eine oder mehrere manische Episoden oder gemischte (manische und depressive) Episoden. Es kann auch eine schwere depressive Episode beinhalten, aber es kann nicht sein. Eine Diagnose von bipolar II beinhaltet eine oder mehrere große depressive Episoden und mindestens eine Episode der Hypomanie.

Um mit einer manischen Episode diagnostiziert zu werden, müssen Sie Symptome erleben, die mindestens eine Woche andauern oder die dazu führen, dass Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden. Sie müssen während dieser Zeit fast den ganzen Tag über Symptome erleben. Große depressive Episoden hingegen müssen mindestens zwei Wochen andauern.

Bipolare Störungen können schwer zu diagnostizieren sein, da Stimmungsschwankungen variieren können. Noch schwieriger ist die Diagnose bei Kindern und Jugendlichen. Diese Altersgruppe hat oft größere Veränderungen in Stimmung, Verhalten und Energielevel.

Bipolare Störungen verschlimmern sich oft, wenn sie unbehandelt bleiben. Episoden können häufiger auftreten oder extremer werden. Aber wenn Sie wegen Ihrer bipolaren Störung behandelt werden, ist es Ihnen möglich, ein gesundes und produktives Leben zu führen. Daher ist die Diagnose sehr wichtig.

Bipolarer Symptomtest

Ein Testergebnis führt nicht zu einer Diagnose einer bipolaren Störung. Stattdessen wird Ihr Arzt mehrere Tests und Untersuchungen durchführen. Dazu können gehören:

  • Körperliche Untersuchung. Ihr Arzt wird eine vollständige körperliche Untersuchung durchführen. Sie können auch Blut- oder Urintests anordnen, um andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome auszuschließen.
  • Bewertung der psychischen Gesundheit. Ihr Arzt kann Sie an einen Psychiater wie z.B. einen Psychologen oder Psychiater verweisen. Diese Ärzte diagnostizieren und behandeln psychische Erkrankungen wie bipolare Störungen. Während des Besuchs werden sie Ihre psychische Gesundheit bewerten und nach Anzeichen einer bipolaren Störung suchen.
  • Mood Journal. Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Ihre Verhaltensänderungen das Ergebnis einer Stimmungsstörung wie der bipolaren sind, kann er Sie bitten, Ihre Stimmungen zu erfassen. Der einfachste Weg, dies zu tun, ist, ein Tagebuch darüber zu führen, wie du dich fühlst und wie lange diese Gefühle andauern. Ihr Arzt kann auch vorschlagen, dass Sie Ihre Schlaf- und Essgewohnheiten aufzeichnen.
  • Diagnosekriterien. Das Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) ist ein Überblick über die Symptome verschiedener psychischer Störungen. Ärzte können dieser Liste folgen, um eine bipolare Diagnose zu bestätigen.

Ihr Arzt kann weitere Hilfsmittel und Tests zur Diagnose einer bipolaren Störung verwenden.

Behandlung von bipolaren Störungen

Es stehen mehrere Behandlungen zur Verfügung, die Ihnen helfen können, Ihre bipolare Erkrankung zu behandeln. Dazu gehören Medikamente, Beratung und Änderungen des Lebensstils. Einige Naturheilmittel können ebenfalls hilfreich sein.

Medikamente

Zu den empfohlenen Medikamenten können gehören:

  • Stimmungsstabilisatoren, wie z.B. Lithium (Lithobid)
  • Antipsychotika, wie z.B. Olanzapin (Zyprexa)
  • Antidepressivum-Antipsychotika, wie Fluoxetin-Olanzapin (Symbyax)
  • Benzodiazepine, eine Art Anti-Angst-Medikament wie Alprazolam (Xanax), das zur kurzfristigen Behandlung verwendet werden kann.

Psychotherapie

Zu den empfohlenen psychotherapeutischen Behandlungen können gehören:

Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Form der Gesprächstherapie. Sie und ein Therapeut sprechen darüber, wie Sie Ihre bipolare Erkrankung bewältigen können. Sie werden dir helfen, deine Denkmuster zu verstehen. Sie können Ihnen auch helfen, positive Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Psychoedukation

Psychoeducation ist eine Art von Beratung, die Ihnen und Ihren Lieben hilft, die Störung zu verstehen. Mehr über bipolare Störungen zu wissen, wird Ihnen und anderen in Ihrem Leben helfen, damit umzugehen.

Zwischenmenschliche und soziale Rhythmustherapie

Die zwischenmenschliche und soziale Rhythmustherapie (IPSRT) konzentriert sich auf die Regulierung der täglichen Gewohnheiten wie Schlafen, Essen und Bewegung. Das Gleichgewicht dieser alltäglichen Grundlagen kann Ihnen helfen, Ihre Erkrankung zu bewältigen.

Andere Behandlungsmöglichkeiten

Andere Behandlungsmöglichkeiten können sein:

  • Elektrokrampftherapie (ECT)
  • Schlafmittel
  • Ergänzungsmittel
  • Akupunktur

Veränderungen im Lebensstil

Es gibt auch einige einfache Schritte, die Sie im Moment unternehmen können, um Ihre bipolare Störung zu behandeln:

  • eine Routine zum Essen und Schlafen beibehalten
  • lernen, Stimmungsschwankungen zu erkennen
  • Bitten Sie einen Freund oder Verwandten, Ihre Behandlungspläne zu unterstützen.
  • Sprechen Sie mit einem Arzt oder einer lizenzierten medizinischen Einrichtung.

Andere Lebensstiländerungen können auch helfen, depressive Symptome zu lindern, die durch bipolare Störungen verursacht werden.

Natürliche Mittel gegen bipolare Störungen

Einige Naturheilmittel können bei bipolaren Störungen hilfreich sein. Es ist jedoch wichtig, diese Mittel nicht zu verwenden, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen. Diese Behandlungen können die Medikamente, die Sie einnehmen, beeinträchtigen.

Die folgenden Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können helfen, Ihre Stimmung zu stabilisieren und die Symptome einer bipolaren Störung zu lindern:

  • Fischöl. Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigt, dass Menschen, die viel Fisch und Fischöl konsumieren, weniger wahrscheinlich eine bipolare Erkrankung entwickeln. Sie können mehr Fisch essen, um das Öl auf natürliche Weise zu erhalten, oder Sie können eine rezeptfreie (OTC) Ergänzung einnehmen.
  • Rhodiola rosea. Diese Forschung zeigt auch, dass diese Pflanze eine hilfreiche Behandlung für moderate Depressionen sein kann. Es kann helfen, depressive Symptome einer bipolaren Störung zu behandeln.
  • S-Adenosylmethionin (SAMe). SAMe ist ein Aminosäure-Ergänzungsmittel. Die Forschung zeigt, dass es die Symptome von schweren Depressionen und anderen Stimmungsstörungen lindern kann.

Mehrere andere Mineralien und Vitamine können auch die Symptome einer bipolaren Störung reduzieren.

Tipps zur Bewältigung und Unterstützung

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, eine bipolare Störung hat, sind Sie nicht allein. Bipolare Störungen betreffen etwa 60 Millionen Menschen auf der ganzen Welt.

Eines der besten Dinge, die du tun kannst, ist, dich selbst und deine Mitmenschen zu erziehen. Es gibt viele verfügbare Ressourcen. So stellt beispielsweise der Lokalisierer für verhaltensbedingte Gesundheitsbehandlungen von SAMHSA Behandlungsinformationen nach Postleitzahl zur Verfügung. Sie können auch zusätzliche Ressourcen auf der Website des National Institute of Mental Health finden.

Wenn Sie denken, dass Sie Symptome einer bipolaren Störung haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Wenn Sie denken, dass ein Freund, Verwandter oder Angehöriger eine bipolare Störung hat, ist Ihre Unterstützung und Ihr Verständnis entscheidend. Ermutigen Sie sie, einen Arzt aufzusuchen, wenn es um Symptome geht.

Menschen, die eine depressive Episode erleben, können selbstmörderische Gedanken haben. Du solltest jedes Gespräch über Selbstmord ernst nehmen.

Wenn du denkst, dass jemand unmittelbar Gefahr läuft, sich selbst zu verletzen oder eine andere Person zu verletzen:

  • Rufen Sie Ihre lokale Notrufnummer an.
  • Bleib bei der Person, bis Hilfe eintrifft.
  • Entfernen Sie alle Waffen, Messer, Medikamente oder andere Dinge, die Schaden anrichten können.
  • Hör zu, aber verurteile, diskutiere, bedrohe oder schreie nicht.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, über Selbstmord nachdenken, holen Sie sich Hilfe aus einer Krise oder eine Hotline zur Selbstmordprävention.

Bipolar und Beziehungen

Wenn es um die Verwaltung einer Beziehung geht, während Sie mit einer bipolaren Störung leben, ist Ehrlichkeit die beste Vorgehensweise. Bipolare Störungen können einen Einfluss auf jede Beziehung in Ihrem Leben haben, vielleicht besonders auf eine romantische Beziehung. Deshalb ist es wichtig, offen über seinen Zustand zu sein.

Es gibt keinen richtigen oder falschen Zeitpunkt, um jemandem zu sagen, dass du eine bipolare Störung hast. Sei offen und ehrlich, sobald du bereit bist. Erwägen Sie, diese Fakten zu teilen, um Ihrem Partner zu helfen, den Zustand besser zu verstehen:

  • als bei Ihnen die Diagnose gestellt wurde.
  • was Sie in Ihren depressiven Phasen erwarten können
  • was dich während deiner manischen Phasen erwartet.
  • wie du typischerweise mit deinen Stimmungen umgehst.
  • wie sie dir helfen können.

Eine der besten Möglichkeiten, eine Beziehung zu unterstützen und erfolgreich zu gestalten, ist die Einhaltung Ihrer Behandlung. Die Behandlung hilft Ihnen, die Symptome zu reduzieren und die Schwere Ihrer Stimmungsschwankungen zu reduzieren. Mit diesen Aspekten der Erkrankung unter Kontrolle, können Sie sich mehr auf Ihre Beziehung konzentrieren.

Ihr Partner kann auch lernen, wie man eine gesunde Beziehung fördert.

Leben mit bipolarer Störung

Bipolare Störung ist eine chronische Geisteskrankheit. Das bedeutet, dass du für den Rest deines Lebens damit leben und umgehen wirst. Das bedeutet jedoch nicht, dass man kein glückliches, gesundes Leben führen kann.

Die Behandlung kann Ihnen helfen, Ihre Stimmungsschwankungen zu bewältigen und mit Ihren Symptomen umzugehen. Um das Beste aus der Behandlung herauszuholen, können Sie ein Pflegeteam bilden, das Ihnen hilft. Zusätzlich zu Ihrem Hausarzt können Sie einen Psychiater und Psychologen suchen. Durch die Gesprächstherapie können diese Ärzte Ihnen helfen, mit den Symptomen der bipolaren Störung fertig zu werden, bei denen Medikamente nicht helfen können.

Du kannst auch eine unterstützende Gemeinschaft suchen. Das Finden anderer Menschen, die auch mit dieser Erkrankung leben, kann Ihnen eine Gruppe von Menschen geben, auf die Sie sich verlassen können und an die Sie sich wenden können.

Behandlungen zu finden, die für Sie funktionieren, erfordert Ausdauer. Ebenso müssen Sie Geduld mit sich selbst haben, wenn Sie lernen, mit bipolarer Störung umzugehen und Ihre Stimmungsschwankungen zu antizipieren. Gemeinsam mit Ihrem Pflegeteam finden Sie Wege, wie Sie ein normales, glückliches und gesundes Leben führen können.

Teilen ist die Liebe