Was ist Hitzeausschlag? Ursachen, Behandlung, Prävention

Was ist Hitzeausschlag?

Es gibt viele verschiedene Arten von Hautausschlägen. Sie können beunruhigend, unangenehm oder geradezu schmerzhaft sein. Eine der häufigsten Arten ist Hitzeausschlag oder Miliaria.

Hitzeausschlag ist eine Hauterkrankung, die oft Kinder und Erwachsene bei heißem, feuchtem Wetter betrifft. Sie können Hitzeausschlag entwickeln, wenn Ihre Poren verstopft sind und Schweiß nicht entweichen kann.

Die Ursache für Hitzeausschläge ist oft die Reibung auf der Hautoberfläche. Erwachsene entwickeln in der Regel Hitzeausschläge an den Körperteilen, die aneinander reiben, z.B. zwischen den Oberschenkelinnenseiten oder unter den Armen. Babys entwickeln oft Hitzeausschläge am Hals, aber sie können auch in Hautfalten wie denen der Achseln, Ellenbogen und Oberschenkel entstehen.

Was ist Hitzeausschlag Ursachen, Behandlung, Prävention

Wie sieht ein Hitzeausschlag aus?

Verschiedene Arten von Hitzeausschlag kann in der Schwere, und sie alle sehen ein wenig anders aus.

Miliaria crystallina

Miliaria crystallina ist die häufigste und mildeste Form von Hitzeausschlag. Wenn Sie Miliaria crystallina haben, werden Sie kleine klare oder weiße Unebenheiten bemerken, die mit Flüssigkeit gefüllt sind. Diese Beulen sind Schweißbläschen. Die Unebenheiten platzen oft.

Entgegen der landläufigen Meinung juckt diese Art von Hitzeausschlag nicht und sollte auch nicht schmerzhaft sein. Miliaria crystallina ist bei jungen Babys häufiger anzutreffen als bei Erwachsenen.

Miliaria rubra

Miliaria rubra, oder stachelige Hitze, ist bei Erwachsenen häufiger als bei Kindern und Babys. Miliaria rubra ist dafür bekannt, dass sie mehr Beschwerden verursacht als Miliaria crystallina, weil sie tiefer in der äußeren Hautschicht oder der Epidermis auftritt.

Miliaria rubra tritt bei heißen oder feuchten Bedingungen auf und kann Folgendes verursachen:

  • Juckende oder stachelige Empfindungen
  • rote Unebenheiten auf der Haut
  • ein Mangel an Schweiß im betroffenen Bereich
  • Entzündungen und Schmerzen der Haut, weil der Körper keinen Schweiß durch die Hautoberfläche abgeben kann.

Unebenheiten, die durch Miliaria rubra entstehen, können manchmal fortschreiten und sich mit Eiter füllen. In diesem Fall bezeichnen die Ärzte die Erkrankung als Miliaria pustulosa.

Miliaria profunda

Miliaria profunda ist die am wenigsten verbreitete Form von Hitzeausschlag. Sie kann häufig auftreten und chronisch oder langfristig werden. Diese Form des Hitzeausschlags tritt in der Dermis auf, die die tiefere Schicht der Haut ist. Miliaria profunda tritt typischerweise bei Erwachsenen nach einer Zeit körperlicher Aktivität auf, die Schweiß produziert.

Wenn Sie Miliaria profunda haben, werden Sie größere, zähe, fleischfarbene Beulen bemerken.

Da Hitzeausschlag verhindert, dass Schweiß die Haut verlässt, kann es zu Übelkeit und Schwindel kommen.

Was verursacht Hitzeausschlag?

Hitzeausschlag tritt auf, wenn die Poren verstopft sind und Schweiß nicht ausstoßen können. Dies ist eher in wärmeren Monaten, in wärmeren Klimazonen und nach intensiver Bewegung der Fall. Das Tragen bestimmter Kleidung kann Schweiß einfangen und zu Hitzeausschlag führen. Die Verwendung von dicken Lotionen und Cremes kann auch zu Hitzeausschlag führen.

Es ist möglich, Hitzeausschlag bei kühleren Temperaturen zu bekommen, wenn Sie Kleidung tragen oder unter Decken schlafen, die zu Überhitzung führen. Babys entwickeln eher Hitzeausschläge, weil ihre Poren unterentwickelt sind.

Wann solltest du deinen Arzt anrufen?

Hitzeausschlag ist selten ernst. Oft geht es ohne Behandlung in wenigen Tagen weg. Allerdings sollten Sie Ihren Arzt anrufen, wenn Sie anfangen zu erleben:

  • ein Fieber
  • Schüttelfrost
  • erhöhte Schmerzen
  • Eiter, der aus den Unebenheiten austritt.

Rufen Sie den Arzt Ihres Kindes an, wenn Ihr Kind Hitzeausschläge hat und es in ein paar Tagen nicht verschwindet. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, Lotionen wie Calamin oder Lanolin aufzutragen, um den Juckreiz zu lindern und weitere Schäden zu vermeiden. Halten Sie ihre Haut kühl und trocken, um Hitzeausschläge zu lindern.

Tipps zur Prävention

Befolgen Sie diese Tipps, um Hitzeausschläge zu vermeiden:

  • Vermeiden Sie enge Kleidung, die die Haut nicht atmen lässt. Feuchtigkeitstransportierende Stoffe helfen, Schweißansammlungen auf der Haut zu verhindern.
  • Verwenden Sie keine dicken Lotionen oder Cremes, die Ihre Poren verstopfen können.
  • Versuchen Sie, sich nicht zu überhitzen, besonders in wärmeren Monaten. Suchen Sie nach einer Klimaanlage.
  • Verwenden Sie eine Seife, die Ihre Haut nicht austrocknet und keine Düfte oder Farbstoffe enthält.

Hitzeausschlag ist eine kleine Unannehmlichkeit, die sich in wenigen Tagen für die meisten Menschen lösen wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie etwas Ernsteres haben könnten oder wenn Sie einen Hitzeausschlag haben, der häufig auftritt.

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