Was sind Statine?

Jedes Jahr nehmen Dutzende Millionen Amerikaner Statine ein, um ihren Cholesterinspiegel zu senken. Statine verhindern, dass Ihr Körper Cholesterin produziert. Sie können Ihrem Körper auch helfen, die Plaque oder Ablagerungen von Cholesterin in Ihren Arterien zu reduzieren. Plaque, die in Ihren Arterien zurückbleibt, kann schließlich Ihre Arterien teilweise oder vollständig verstopfen. Dies kann zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.

Wer braucht Statine?

Nicht jeder mit hohem Cholesterinspiegel muss mit Statinen behandelt werden. Ob Sie mit einem Statin behandelt werden müssen, hängt weitgehend von Ihrem Risiko für eine Herzerkrankung ab. Das American College of Cardiology und die American Heart Association haben ein Punktesystem entwickelt, um dieses Risiko abzuschätzen. Ihr individueller Score wird anhand mehrerer verschiedener Gesundheitsfaktoren berechnet, von denen einer Ihr Cholesterinspiegel ist. Zu den anderen Gesundheitsfaktoren gehören Ihr Alter, andere Gesundheitsprobleme und ob Sie rauchen. Der größte bestimmende Einzelfaktor ist Ihr Cholesterinspiegel.

Kennen Sie Ihre Zahlen: Wie sieht gesundes Cholesterin aus?
GesamtcholesterinspiegelUnter 200 mg/dL
LDL (schlechtes) CholesterinUnter 100 mg/dL

Wenn bei Ihnen ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen besteht oder Sie in der Vergangenheit bereits einen Herzinfarkt oder Herzprobleme hatten, sind Sie möglicherweise ein besserer Kandidat für eine Statin-Medikation als eine Person, die nicht so viele Vorerkrankungen oder potenzielle Komplikationsfaktoren hat.

Über diese einfachen Prinzipien hinaus haben das American College of Cardiology und die American Heart Association vier Gruppen von Menschen identifiziert, die die Einnahme von Statinen in Erwägung ziehen sollten:

  1. Menschen, bei denen eine Herz-Kreislauf-Erkrankung diagnostiziert wurde
  2. Menschen mit hohen LDL-Werten (mehr als 190 mg/dL)
  3. Diabetiker zwischen 40 und 75 Jahren, die einen erhöhten LDL-Spiegel (70 bis 189 mg/dL) haben, bei denen aber noch keine Herz-Kreislauf-Erkrankung diagnostiziert wurde
  4. Menschen mit einem erhöhten LDL-Spiegel (über 100 mg/dL) und einem erhöhten Risiko, in den nächsten 10 Jahren eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln oder einen Herzinfarkt zu erleiden

Statine und Müdigkeit

Die Verwendung von Statinen ist nicht ohne Kontroversen oder Probleme. In den letzten Jahren stellten Forscher fest, dass Menschen, die Statine einnahmen, über erhöhte Niveaus allgemeiner Müdigkeit und Abgeschlagenheit berichteten, insbesondere nach körperlicher Anstrengung.

Eine Studie der University of California San Diego fand heraus, dass Personen, die Statine einnahmen, weniger Energie aufwiesen als Personen, die ein Placebo einnahmen. Diese Nebenwirkungen nahmen mit steigender Dosierung des Statins zu. Die in der Studie verwendeten Statinspiegel waren relativ niedrig. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Ärzte höhere Dosen verschreiben.

Frauen sind besonders gefährdet. Dieselbe Studie von UCSD fand heraus, dass 4 von 10 Frauen nach einer Aktivität Müdigkeit und Energieverlust erlebten. Auch bei Menschen zwischen 70 und 75 Jahren, insbesondere wenn bei ihnen eine Herzkrankheit diagnostiziert worden war, waren diese Nebenwirkungen wahrscheinlicher.

Warum geschieht dies? Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Statine bei Ihnen ein Müdigkeitsgefühl hervorrufen können, weil sie eine Rolle bei der Verringerung der Energiemenge spielen, die den Zellen in Ihren Muskeln zugeführt wird. Der genaue Grund, warum dies geschieht, wird jedoch noch untersucht.

Weitere Nebenwirkungen von Statinen

Müdigkeit ist nicht die einzige unerwünschte Nebenwirkung im Zusammenhang mit dem Einsatz von Statinen. Bevor Sie mit der Einnahme des Medikaments beginnen, sollten Sie diese zusätzlichen Nebenwirkungen berücksichtigen.

Verdauungsprobleme

Die häufigste Nebenwirkung von Statinen sind Verdauungsprobleme. Durchfall, Übelkeit, Blähungen und Sodbrennen sind keine seltenen Probleme im Zusammenhang mit der Einnahme von Statinen. Diese können sich nach einigen Wochen der Behandlung bessern.

Muskelschmerzen und -schäden

Bei der Einnahme eines Statins können Muskelschmerzen auftreten. Dies kann Muskelkater, Müdigkeit oder sogar Schwäche in Ihren Muskeln umfassen. Der Schmerz kann leicht sein oder so stark werden, dass er Ihre tägliche Routine stark beeinträchtigt. Wenn Sie nach der Einnahme eines Statins neue oder ungewöhnliche Muskelschmerzen oder Müdigkeit verspüren, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen. Das Ignorieren von Muskelschmerzen kann die Schmerzen verschlimmern. Es besteht auch das Risiko, dass der Schmerz zu einer ernsthaften Muskelschädigung fortschreiten kann, die als Rhabdomyolyse bezeichnet wird.

Rhabdomyolyse

Diese lebensbedrohliche Art der Muskelschädigung ist sehr selten. Zusätzlich zu den Schmerzen kann es bei Menschen, die eine Rhabdomyolyse entwickeln, zu verdunkeltem Urin, eingeschränkter Nierenfunktion und sogar zu Nierenversagen kommen. Sie kann bis zur Leberschädigung fortschreiten und ohne angemessene Behandlung zum Tod führen.

Schädigung der Leber

Die Verwendung von Statinen kann dazu führen, dass Ihre Leber mehr Enzyme als nötig produziert. Wenn Ihre Leberenzymwerte niedrig sind, können Sie mit der Einnahme von Statinen fortfahren. Wenn sie zu hoch sind, müssen Sie möglicherweise damit aufhören. Um Ihre Leberenzymwerte zu überprüfen, wird Ihr Arzt kurz nach Beginn der Einnahme einen Bluttest anordnen.

Ausschlag oder Rötung

Möglicherweise entwickeln Sie einen Hautausschlag oder eine Hautrötung, nachdem Sie mit der Einnahme von Statinen begonnen haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, dies zu verhindern.

Erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes

Manche Menschen, die ein Statin einnehmen, entwickeln einen erhöhten Blutzuckerspiegel. Dies kann bei unsachgemäßer Behandlung zur Entwicklung von Typ-2-Diabetes führen. Wenn Sie ein Risiko für Diabetes haben, kann Ihr Arzt Ihren Blutzucker einige Wochen nach der Einnahme des Medikaments kontrollieren.

Gedächtnisverlust oder Verwirrung

Neurologische Nebenwirkungen bei der Anwendung von Statinen sind ungewöhnlich, aber nicht selten. Das Absetzen von Statin-Medikamenten kehrt typischerweise Gedächtnisprobleme um.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Wenn Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin vorschlägt, dass Sie von der Einnahme von Statinen zur Kontrolle Ihres Cholesterinspiegels oder zur Senkung Ihres Herzinfarktrisikos profitieren könnten, sollten Sie sich mit ihm bzw. ihr besprechen. Inzwischen sollte sich Ihr Arzt über die potenzielle Müdigkeit und Energieprobleme im Zusammenhang mit der Einnahme von Statinen im Klaren sein. Wenn diese Nebenwirkungen für Sie besorgniserregend sind oder Ihren Lebensstil beeinträchtigen könnten, besprechen Sie Alternativen oder Lösungen für die Müdigkeit, die bei Ihnen auftreten könnte.

Verlangen Sie die niedrigste Dosis, um mögliche Nebenwirkungen zuerst zu testen. Fragen Sie nach Änderungen des Lebensstils, die Ihren Bedarf an Statinen verringern könnten. Wenn Sie sich maximal bemühen, Ihre Ernährung und Bewegung zu verbessern, benötigen Sie möglicherweise weniger Cholesterinbehandlung. Scheuen Sie sich schließlich nicht, eine zweite Meinung über die Einnahme von Statinen und alternative Maßnahmen einzuholen, die Sie ergreifen können, um Ihren Bedarf an den cholesterinsenkenden Medikamenten zu verringern. Letztlich kann ein gesünderes Leben Ihr Risiko für hohe Cholesterinwerte und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Sie und Ihr Arzt können daran arbeiten, ein Gleichgewicht zu finden, das für Sie richtig und gesund ist.

FRAGEN UND ANTWORTEN

Q:

Welche sicheren, gesunden Möglichkeiten gibt es, meine Energie zu steigern, wenn ich Statine nehme?

A:

Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen, treiben Sie regelmäßig Sport und halten Sie regelmäßige Schlafmuster ein. Beginnen Sie langsam mit Ihrer Bewegungsroutine und bauen Sie Ihre Ausdauer allmählich auf. Vermeiden Sie spät am Tag das Rauchen von Zigaretten und das Trinken von Koffein. Beschränken Sie den Alkoholkonsum auf weniger als zwei Getränke pro Tag für Männer und ein Getränk pro Tag für Frauen. Es gibt keine Zauberpille und kein Getränk, das mehr als einen vorübergehenden Energieschub gibt. Da der Energieschub nur vorübergehend ist, fühlen Sie sich möglicherweise noch mehr ausgelaugt, wenn die Wirkung nachlässt.

Die Antworten geben die Meinungen unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinische Beratung angesehen werden.