Viele Ärzte ziehen es vor, mit Änderungen der Ernährung und Bewegung zu beginnen. Wenn diese Veränderungen nicht genügend Wirkung zeigen, können Sie anfangen, Medikamente einzunehmen, um den Prozess zu unterstützen.
Statine sind ein häufig verschriebenes Medikament zur Kontrolle des Cholesterinspiegels, aber diese Medikamente sind möglicherweise nicht für jeden geeignet. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für einen hohen Cholesterinspiegel, einschließlich anderer Medikamente und Änderungen des Lebensstils.
Statine
Statine sind verschreibungspflichtige Medikamente, die den Cholesterinspiegel senken sollen. Statine wirken durch Hemmung eines Enzyms, das zur Produktion von Cholesterin in der Leber benötigt wird. Ohne die Hilfe dieses Enzyms kann Ihr Körper das von Ihnen konsumierte Fett nicht in Cholesterin umwandeln.
Wenn zu viel Cholesterin in den Arterien zirkuliert, ist das gefährlich, weil sich dadurch Plaque bilden kann. Eine Ablagerung von Plaque kann den Blutfluss behindern und das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen.
Verfügbare Arten von Statinen
Es sind verschiedene Arten von Statinen erhältlich. Dazu gehören:
Hochintensive Statine:
- Atorvastatin (Lipitor)
- rosuvastatin (Crestor)
Statine mittlerer Intensität:
- Fluvastatin (Lescol)
- Lovastatin (Altoprev)
- Pitavastatin (Livalo)
- pravastatin (Pravachol)
- Simvastatin (Zocor)
Obwohl alle Statine auf die gleiche Weise wirken, reagiert Ihr Körper möglicherweise besser auf den einen Typ als auf den anderen. Aus diesem Grund probieren Ärzte manchmal mehrere Statintypen aus, bevor sie den richtigen für Sie finden.
Bei einigen ist es wahrscheinlicher, dass sie mit anderen Medikamenten oder organischen Verbindungen interagieren. Zum Beispiel können die Statine Lipitor (Atorvastatin), Pravachol (Pravastatin) und Zocor (Simvastatin) laut der Food and Drug Administration mit Grapefruitsaft interagieren.
Die Interaktion kann sehr gefährlich sein. Das Mischen dieser Medikamente mit Grapefruit kann die Menge der Medikamente im Blutkreislauf erhöhen und schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen.
Risiken und Nebenwirkungen
Obwohl die meisten Menschen von Statinen profitieren, können diese Medikamente Nebenwirkungen haben. Die schwerwiegendsten Nebenwirkungen treten bei Menschen auf, die andere Medikamente einnehmen oder die eine gesundheitliche Grunderkrankung haben. Viele Nebenwirkungen verschwinden, wenn sich Ihr Körper an das Medikament gewöhnt.
Nach Angaben der Mayo-Klinik ist die häufigste Nebenwirkung von Statinen Muskel- und Gelenkschmerzen. Das Medikament kann auch Übelkeit und Erbrechen verursachen.
Zu den schwerwiegenderen Nebenwirkungen gehören Leber- und Nierenschäden, ein Anstieg des Blutzuckers und neurologische Nebenwirkungen. Bei manchen Menschen können Statine einen Abbau von Muskelzellen verursachen und zu dauerhaften Muskelschäden führen.
Cholesterin-Absorptionshemmer
Wenn Statine nicht in Frage kommen oder bei Ihnen Nebenwirkungen auftreten, kann Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihnen ein anderes Medikament zur Behandlung eines hohen Cholesterinspiegels verschreiben. Eine gängige Alternative ist ein Cholesterinabsorptionshemmer.
Diese Medikamente verhindern, dass Ihr Dünndarm das von Ihnen konsumierte Cholesterin richtig aufnimmt. Wenn es nicht absorbiert werden kann, gelangt es nicht in Ihren Blutkreislauf.
Das einzige auf dem Markt erhältliche Medikament ist das Ezetimib, das als Generikum oder unter dem Markennamen Zetia erhältlich ist. Dieses Medikament kann mit Statinen kombiniert werden, um schnellere Ergebnisse zu erzielen. Viele Ärzte verschreiben Ezetimibe jedoch allein und kombinieren es mit einer fettarmen Ernährung, um den Cholesterinspiegel zu senken.
Sequestriermittel
Eine weitere Alternative zu Statinen sind Gallensäure-bindende Harze, so genannte Sequestriermittel. Diese Medikamente wirken, indem sie an die Galle in Ihrem Darm binden und dadurch die Cholesterinabsorption in Ihren Blutkreislauf blockieren.
Dies sind die ältesten Medikamente, die zur Behandlung eines hohen Cholesterinspiegels zur Verfügung stehen. Sie sind nicht so wirksam wie andere Medikamente, deshalb werden sie häufig von Menschen mit einem Cholesterinspiegel verwendet, der nur geringfügig über dem normalen liegt.
Sequestriermittel können auch Vitaminmangel verursachen, wenn sie über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Ein Vitamin-K-Mangel ist besonders gefährlich, da es sich dabei um das Vitamin handelt, das hilft, Blutungen zu stoppen.
PCSK9-Hemmer
PCSK9-Inhibitoren sind wie die Statine wirksam, um den Cholesterinspiegel zu senken. Diese Medikamente bieten eine Alternative für diejenigen, die keine Statine einnehmen können.
Menschen haben ein Gen namens Proprotein-Konvertase-Subtilisin/Kexin Typ 9 (PCSK9). Es bestimmt die Anzahl der Low-Density-Lipoprotein (LDL)-Rezeptoren im Körper. Diese Rezeptoren regulieren dann, wie viel LDL-Cholesterin in unseren Blutkreislauf gelangt.
Veränderungen in diesem Gen können die Menge der LDL-Rezeptoren senken. PCSK9-Medikamente wirken, indem sie das durch das Gen exprimierte PCSK9-Enzym unterdrücken.
Medikamente gegen hohe Triglyceride
Viele Menschen, die einen hohen Cholesterinspiegel haben, haben auch einen hohen Triglyceridspiegel (eine Fettart, die in Ihrem Blut vorkommt). Einige Medikamente können helfen, diese Art von Fett direkt zu senken. Wenn diese Werte sinken, wird oft die Gesamtmenge des Cholesterins gesenkt.
Eine gängige Verschreibung für hohe Triglyceride ist Niacin oder Vitamin B-3. Niacin kann helfen, das schlechte Cholesterin (LDL) zu senken und das gute Cholesterin (HDL) zu erhöhen.
Dies ist eine gute Option für Menschen, die nicht gut auf andere Medikamente ansprechen, weil die Nebenwirkungen von Niacin mild sind. Bei Personen, die dieses Medikament einnehmen, kann es zu folgenden Nebenwirkungen kommen:
- Spülung des Gesichts
- Kopfschmerzen
- Leberschaden
- Schwindelgefühl
- Juckreiz
- Übelkeit
Wenn eine aggressivere Behandlung zur Behandlung hoher Triglyceride erforderlich ist, wird häufig eine Medikamentenklasse namens Fibrate verschrieben.
Auch Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl enthalten sind, senken nachweislich den Triglyceridspiegel.
Änderungen des Lebensstils
Es gibt eine Reihe von Lebensstiländerungen, die Sie vornehmen können, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken. Diese spielen eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung eines hohen Cholesterinspiegels.
Um zur Senkung des Cholesterinspiegels beizutragen, beginnen Sie damit, Übergewicht zu verlieren und sich herzgesund zu ernähren. Eine herzgesunde Ernährung bedeutet, die Menge an gesättigten (tierischen) Fetten zu reduzieren, die Sie essen. Es bedeutet auch, dass Sie mehr Ballaststoffe, Obst, Gemüse, Vollkorngetreide und Fisch essen.
Wenn Sie übergewichtig sind, können bereits 5 bis 10 Pfund abnehmen, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken. Weitere wichtige Änderungen des Lebensstils, die Sie in Betracht ziehen sollten, sind die Einstellung des Rauchens und die Reduzierung der Alkoholmenge, die Sie konsumieren.
Tägliche Bewegung ist eine weitere Möglichkeit, einen hohen Cholesterinspiegel zu bekämpfen. Bewegung hat aber auch andere gesundheitliche Vorteile. Um Ihren Lebensstil durch Bewegung zu ergänzen, können Sie mit etwas so Einfachem wie einem kurzen täglichen Spaziergang beginnen.
Natürliche Heilmittel
Es hat sich gezeigt, dass Naturheilmittel auch einige cholesterinsenkende Wirkungen haben. Sie sollten jedoch zusätzlich zu Änderungen des Lebensstils eingesetzt werden. Einige davon sind:
- Knoblauch
- Haferkleie
- Artischocke
- Gerste
- sitostanol
- beta-Sitosterin
- blondes Psyllium
Mit der Zustimmung Ihres Arztes können diese leicht in Ihre Ernährung aufgenommen werden. Es ist wichtig zu beachten, dass Sie alle Medikamente, die Ihnen von Ihrem Arzt verschrieben wurden, weiterhin einnehmen sollten.
Es gibt eine Reihe von verschiedenen Arten von Statinen und Alternativen. Das Wichtigste bei der Entscheidung über die beste Behandlung für Sie ist ein offenes Gespräch mit Ihrem Arzt.
Wenn Statine bei Ihnen unangenehme Nebenwirkungen hervorrufen, können Änderungen Ihrer Ernährung und körperlichen Bewegung sowie natürliche Heilmittel Ihnen helfen.
Sobald Sie mit der Einnahme eines Medikaments beginnen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Änderungen vornehmen möchten. Er kann Ihnen sagen, wann Sie Ihre Dosierung senken oder Änderungen oder Ergänzungen an Ihren Medikamenten vornehmen können.
Q:
In welcher Art von Gesundheitssituation(en) sollte jemand eine Alternative zu Statinen in Betracht ziehen?
A:
Die Entscheidung, eine Alternative zu Statinen zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel zu verwenden, sollte in Zusammenarbeit mit dem Arzt getroffen werden. Manche Menschen vertragen keine Statine und müssten alternative Behandlungen mit ihrem Arzt besprechen. Wenn eine Person Statine einnimmt und diese den Cholesterinspiegel nicht senken, können alternative Behandlungen angebracht sein.
