⚡ Grundlagen der Mundgesundheit: Symptome, Typen, Ursachen & mehr

Die Erhaltung gesunder Zähne und gesundes Zahnfleisch ist eine lebenslange Verpflichtung. Je früher Sie die richtigen Mundhygienegewohnheiten erlernen – wie Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Einschränkung der Zuckerzufuhr – desto leichter lassen sich teure zahnärztliche Eingriffe und langfristige Gesundheitsprobleme vermeiden.

Fakten zur Zahn- und Mundgesundheit

Zahnkaries und Zahnfleischerkrankungen sind sehr häufig. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation:

• zwischen 60 und 90 Prozent der Schulkinder haben mindestens eine Zahnkavität
• fast 100 Prozent der Erwachsenen haben mindestens eine Zahnkavität
• zwischen 15 und 20 Prozent der Erwachsenen im Alter von 35 bis 44 Jahren an einer schweren Zahnfleischerkrankung leiden
• etwa 30 Prozent der Menschen auf der Welt im Alter von 65 bis 74 Jahren haben keine natürlichen Zähne mehr
• in den meisten Ländern gibt es von 100.000 Menschen zwischen 1 und 10 Fälle von Mundkrebs
• die Belastung durch Mundkrankheiten ist in armen oder benachteiligten Bevölkerungsgruppen viel höher

Es gibt viele Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Zähne gesund zu erhalten. Zum Beispiel können Zahn- und Mundkrankheiten dadurch stark reduziert werden:

• mindestens zweimal täglich die Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen
• Mindestens einmal täglich Zahnseide benutzen
• die Verringerung Ihrer Zuckeraufnahme
• eine Ernährung mit hohem Obst- und Gemüseanteil
• Vermeidung von Tabakprodukten
• fluoridiertes Wasser trinken
• auf der Suche nach professioneller Zahnbehandlung

Symptome von Zahn- und Mundproblemen

Sie sollten nicht warten, bis Sie Symptome haben, um Ihren Zahnarzt aufzusuchen. Wenn Sie zweimal im Jahr zum Zahnarzt gehen, kann dieser in der Regel ein Problem erkennen, bevor Sie überhaupt Symptome bemerken.

Wenn bei Ihnen eines der folgenden Warnzeichen für Zahngesundheitsprobleme auftritt, sollten Sie so schnell wie möglich einen Termin bei Ihrem Zahnarzt vereinbaren:

• Geschwüre, Wunden oder empfindliche Bereiche im Mund, die nach ein oder zwei Wochen nicht verheilen
• blutendes oder geschwollenes Zahnfleisch nach Bürsten oder Verwendung von Zahnseide
• chronischer Mundgeruch
• plötzliche Empfindlichkeit gegenüber heißen und kalten Temperaturen oder Getränken
• Schmerzen oder Zahnschmerzen
• lockere Zähne
• Zahnfleischrückgang
• Schmerzen beim Kauen oder Beißen
• Anschwellen des Gesichts und der Wange
• Klicken des Kiefers
• gesprungene oder gebrochene Zähne
• häufige Mundtrockenheit

Wenn eines dieser Symptome mit hohem Fieber und Schwellungen im Gesicht oder am Hals einhergeht, sollten Sie eine Notfallmedizin aufsuchen. Erfahren Sie mehr über die Warnzeichen von Mundgesundheitsproblemen.

Ursachen von Zahn- und Mundkrankheiten

Ihre Mundhöhle sammelt alle Arten von Bakterien, Viren und Pilzen. Einige von ihnen gehören dorthin und bilden die normale Flora Ihres Mundes. In kleinen Mengen sind sie im Allgemeinen harmlos. Aber eine Ernährung mit hohem Zuckergehalt schafft Bedingungen, unter denen säureproduzierende Bakterien gedeihen können. Diese Säure löst den Zahnschmelz auf und verursacht Zahnkaries.

Bakterien in der Nähe Ihres Zahnfleischsaums gedeihen in einer klebrigen Matrix, die Plaque genannt wird. Plaque sammelt sich an, härtet aus und wandert die Länge Ihres Zahnes hinunter, wenn sie nicht regelmäßig durch Bürsten und Verwendung von Zahnseide entfernt wird. Dadurch kann sich Ihr Zahnfleisch entzünden und den als Gingivitis bekannten Zustand verursachen.

Eine verstärkte Entzündung führt dazu, dass Ihr Zahnfleisch beginnt, sich von Ihren Zähnen wegzuziehen. Dieser Prozess schafft Taschen, in denen sich schließlich Eiter ansammeln kann. Dieses weiter fortgeschrittene Stadium der Zahnfleischerkrankung wird Parodontitis genannt.

Es gibt viele Faktoren, die zu Gingivitis und Parodontitis beitragen, darunter

• Rauchen
• schlechte Bürstengewohnheiten
• häufiges Naschen auf zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken
• Diabetes
• die Verwendung von Medikamenten, die die Menge des Speichels im Mund reduzieren
• Familiengeschichte, oder Genetik
• bestimmte Infektionen, wie HIV oder AIDS
• hormonelle Veränderungen bei Frauen
• saurer Reflux oder Sodbrennen
• häufiges Erbrechen, bedingt durch die Säure

Diagnose von Zahn- und Mundkrankheiten

Die meisten Zahn- und Mundprobleme können bei einer zahnärztlichen Untersuchung diagnostiziert werden. Während einer Untersuchung wird Ihr Zahnarzt Sie genau unter die Lupe nehmen:

• Zähne
• Mund
• Kehle
• Sprache
• Wangen
• Kiefer
• Hals

Ihr Zahnarzt klopft oder schabt möglicherweise mit verschiedenen Werkzeugen oder Instrumenten auf Ihre Zähne, um Ihnen bei der Diagnose zu helfen. Ein Techniker in der Zahnarztpraxis wird Röntgenaufnahmen Ihres Mundes anfertigen, um sicherzugehen, dass er ein Bild von jedem Ihrer Zähne erhält. Sagen Sie Ihrem Zahnarzt auf jeden Fall, ob Sie schwanger sind. Frauen, die schwanger sind, sollten sich nicht röntgen lassen.

Zur Messung Ihrer Zahnfleischtaschen kann ein Werkzeug, ein so genannter Messtaster, verwendet werden. Mit diesem kleinen Lineal kann Ihr Zahnarzt feststellen, ob Sie eine Zahnfleischerkrankung oder einen Zahnfleischrückgang haben oder nicht. In einem gesunden Mund beträgt die Tiefe der Zahnfleischtaschen in der Regel zwischen 1 und 3 Millimeter (mm). Jede höhere Messung kann bedeuten, dass Sie an einer Zahnfleischerkrankung leiden.

Wenn Ihr Zahnarzt abnorme Klumpen, Läsionen oder Wucherungen in Ihrem Mund findet, kann er eine Zahnfleischbiopsie durchführen. Bei einer Biopsie wird ein kleines Stück Gewebe aus dem Geschwulst oder der Läsion entfernt. Die Probe wird dann zur Untersuchung unter dem Mikroskop in ein Labor geschickt, um sie auf Krebszellen zu untersuchen.

Bei Verdacht auf Mundkrebs kann Ihr Zahnarzt auch bildgebende Tests anordnen, um festzustellen, ob sich der Krebs ausgebreitet hat. Zu den Tests können gehören:

• Röntgenbild
• MRT-Untersuchung
• CT-Untersuchung
• Endoskopie

Arten von Zahn- und Mundkrankheiten

Wir benutzen unsere Zähne und unseren Mund für vieles, daher ist es nicht überraschend, wie viele Dinge im Laufe der Zeit schief gehen können, vor allem, wenn man seine Zähne nicht richtig pflegt. Die meisten Zahn- und Mundprobleme lassen sich mit richtiger Mundhygiene verhindern. Wahrscheinlich werden Sie im Laufe Ihres Lebens mindestens ein Zahnproblem haben.

Karies

Hohlräume werden auch als Karies oder Zahnfäule bezeichnet. Dabei handelt es sich um Bereiche des Zahnes, die dauerhaft geschädigt sind und sogar Löcher aufweisen können. Karies ist ziemlich häufig. Sie entstehen, wenn Bakterien, Nahrungsmittel und Säure Ihre Zähne bedecken und eine Plaque bilden. Die Säure auf Ihren Zähnen beginnt, sich vom Zahnschmelz und dann vom darunter liegenden Dentin oder Bindegewebe zu lösen. Mit der Zeit kann dies zu dauerhaften Schäden führen.

Zahnfleischerkrankung (Gingivitis)

Zahnfleischerkrankung, auch Gingivitis genannt, ist eine Entzündung des Zahnfleisches. Sie ist in der Regel die Folge von Plaque, die sich aufgrund schlechter Zähneputz- und Zahnseidengewohnheiten auf Ihren Zähnen ansammelt. Gingivitis kann dazu führen, dass Ihr Zahnfleisch beim Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide anschwillt und blutet. Eine unbehandelte Gingivitis kann zu Parodontitis, einer ernsthafteren Infektion, führen.

Parodontitis

Wenn die Parodontitis fortschreitet, kann sich die Infektion auf Ihren Kiefer und Ihre Knochen ausbreiten. Sie kann auch eine Entzündungsreaktion im gesamten Körper auslösen.

Gerissene oder gebrochene Zähne

Ein Zahn kann bei einer Verletzung im Mund, beim Kauen harter Nahrungsmittel oder beim nächtlichen Zähneknirschen brechen oder brechen. Ein gesprungener Zahn kann sehr schmerzhaft sein. Sie sollten sofort Ihren Zahnarzt aufsuchen, wenn Sie einen gesprungenen oder abgebrochenen Zahn haben.

Empfindliche Zähne

Wenn Ihre Zähne empfindlich sind, können Sie nach kalten oder warmen Speisen oder Getränken Schmerzen oder Unwohlsein verspüren.

Die Zahnempfindlichkeit wird auch als „Dentinüberempfindlichkeit“ bezeichnet. Sie tritt manchmal vorübergehend nach einer Wurzelbehandlung oder einer Füllung auf. Sie kann auch die Folge davon sein:

• Zahnfleischerkrankung
• Zahnfleischrückgang
• ein abgebrochener Zahn
• abgenutzte Füllungen oder Kronen

Manche Menschen haben von Natur aus empfindliche Zähne, weil sie einen dünneren Zahnschmelz haben.

Meistens können natürlich empfindliche Zähne mit einer Änderung des täglichen Mundhygieneschemas behandelt werden. Es gibt spezielle Zahnpasta- und Mundspülungsmarken für Menschen mit empfindlichen Zähnen.

Mundkrebs

Zu den oralen Krebsarten gehören Krebserkrankungen der:

• Zahnfleisch
• Sprache
• Lippen
• Wange
• Mundboden
• harter und weicher Gaumen

Ein Zahnarzt ist in der Regel die erste Person, die Mundkrebs erkennt. Tabakkonsum, wie z.B. Rauchen und Kautabak, ist der größte Risikofaktor für Mundkrebs.

Nach Angaben der Oral Cancer Foundation (OCF) wird bei fast 50.000 Amerikanern in diesem Jahr Mundkrebs diagnostiziert werden. Generell gilt: Je früher Mundkrebs diagnostiziert wird, desto besser.

Der Zusammenhang zwischen Mund- und Allgemeingesundheit

Die Mundgesundheit hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen, da Forscher einen Zusammenhang zwischen der abnehmenden Mundgesundheit und den zugrunde liegenden systemischen Bedingungen entdeckt haben. Es stellt sich heraus, dass ein gesunder Mund dabei helfen kann, einen gesunden Körper zu erhalten. Nach Angaben der Mayo-Klinik können orale Bakterien und Entzündungen damit in Verbindung gebracht werden:

• Herzkrankheit
• Endokarditis oder Entzündung der Herzschleimhaut
• Frühgeburt
• niedriges Geburtsgewicht

Bakterien können sich von Ihrer Mundhöhle in den Blutkreislauf ausbreiten und eine infektiöse Endokarditis verursachen. Die infektiöse Endokarditis ist eine lebensbedrohliche Infektion Ihrer Herzklappen. Ihr Zahnarzt wird Ihnen möglicherweise vorschlagen, vorbeugend Antibiotika einzunehmen, bevor er einen zahnärztlichen Eingriff vornimmt, der die Bakterien in Ihrem Mund verdrängen könnte.

Behandlung von Zahn- und Mundproblemen

Selbst wenn Sie Ihre Zähne gut gepflegt haben, müssen Sie zweimal im Jahr bei einem Routinebesuch beim Zahnarzt eine professionelle Reinigung durchführen lassen. Ihr Zahnarzt wird Ihnen andere Behandlungen empfehlen, wenn Sie Anzeichen von Zahnfleischerkrankungen, Infektionen oder anderen Problemen zeigen.

Reinigungen

Eine professionelle Reinigung kann alle Beläge entfernen, die Sie vielleicht beim Bürsten und Verwenden von Zahnseide übersehen haben. Sie entfernt auch Zahnstein. Diese Reinigungen werden normalerweise von einer Dentalhygienikerin durchgeführt. Nachdem der gesamte Zahnstein von Ihren Zähnen entfernt worden ist, verwendet die Dentalhygienikerin eine leistungsstarke Zahnbürste, um Ihre Zähne zu putzen. Anschließend werden die Zähne mit Zahnseide gereinigt und gespült, um alle Rückstände auszuwaschen.

Eine Tiefenreinigung wird auch als Scaling und Wurzelplanung bezeichnet. Sie entfernt Zahnstein von oberhalb und unterhalb des Zahnfleischsaums, der bei einer Routinereinigung nicht erreicht werden kann.

Fluorid-Behandlungen

Nach einer Zahnreinigung kann Ihr Zahnarzt eine Fluoridbehandlung durchführen, um Karies zu bekämpfen. Fluorid ist ein natürlich vorkommendes Mineral. Es kann dazu beitragen, den Zahnschmelz Ihres Zahnes zu stärken und ihn widerstandsfähiger gegen Bakterien und Säure zu machen.

Antibiotika

Wenn Sie Anzeichen einer Zahnfleischentzündung zeigen oder wenn Sie einen Zahnabszess haben, der sich auf andere Zähne oder Ihren Kiefer ausgebreitet hat, verschreibt Ihnen Ihr Zahnarzt möglicherweise Antibiotika, um die Infektion zu beseitigen. Das Antibiotikum kann in Form einer Mundspülung, eines Gels, einer Tablette oder einer Kapsel verabreicht werden. Bei chirurgischen Eingriffen kann das Antibiotikum auch in Form eines Gels auf die Zähne oder das Zahnfleisch aufgetragen werden.

Füllungen, Kronen und Versiegelungen

Eine Füllung wird verwendet, um eine Kavität, einen Riss oder ein Loch im Zahn zu reparieren. Der Zahnarzt verwendet zunächst einen Bohrer, um den beschädigten Bereich des Zahnes zu entfernen, und füllt dann das Loch mit einem Material wie Amalgam oder Komposit.

Eine Krone wird verwendet, wenn ein großer Teil Ihres Zahnes entfernt werden muss oder aufgrund einer Verletzung abgebrochen ist. Es gibt zwei Arten von Kronen: eine Implantatkrone, die über ein Implantat passt, und eine normale Krone, die über einen natürlichen Zahn passt. Beide Arten von Kronen füllen die Lücke aus, in der Ihr natürlicher Zahn entstanden ist.

Zahnversiegelungen sind dünne Schutzschichten, die auf die hinteren Zähne oder Backenzähne aufgetragen werden, um Karies zu verhindern. Ihr Zahnarzt kann Ihren Kindern eine Versiegelung empfehlen, sobald sie ihre ersten Backenzähne bekommen, etwa im Alter von sechs Jahren, und erneut, wenn sie ihren zweiten Satz Backenzähne bekommen, etwa im Alter von 12 Jahren. Versiegelungen sind einfach anzuwenden und völlig schmerzfrei.

Wurzelkanal

Möglicherweise benötigen Sie einen Wurzelkanal, wenn die Karies bis in das Innere des Zahnes bis zum Nerv reicht. Bei einem Wurzelkanal wird der Nerv entfernt und durch eine Füllung aus einem biokompatiblen Material ersetzt, in der Regel eine Kombination aus einem gummiartigen Material namens Guttapercha und adhäsivem Zement.

Probiotika

Probiotika sind vor allem für ihre Rolle bei der Verdauungsgesundheit bekannt, aber neue Forschungen haben gezeigt, dass die gesunden Bakterien für Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch vorteilhaft sein können.

Probiotika können nachweislich Plaque vorbeugen und Mundgeruch behandeln. Sie helfen auch, Mundkrebs vorzubeugen und Entzündungen durch Zahnfleischerkrankungen zu verringern.

Zwar sind noch große klinische Studien erforderlich, um ihre Wirksamkeit zu beweisen, aber die bisherigen Ergebnisse sind vielversprechend. Sie können eine probiotische Nahrungsergänzung einnehmen oder Lebensmittel mit hohem Gehalt an nützlichen Bakterien wie Joghurt, Kefir und Kimchi essen. Andere beliebte probiotische Lebensmittel sind Sauerkraut, Tempeh und Miso.

Veränderte tägliche Gewohnheiten

Seinen Mund gesund zu halten, ist eine tägliche Verpflichtung. Eine Dentalhygienikerin kann Ihnen beibringen, wie Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch täglich richtig pflegen. Zusätzlich zum Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide kann Ihre tägliche Routine Mundspülungen, Mundspülungen und möglicherweise andere Hilfsmittel, wie z. B. einen Waterpik-Wasserflosser, umfassen.

Chirurgie bei Zahn- und Mundproblemen

Oralchirurgische Eingriffe werden in der Regel zur Behandlung schwerwiegenderer Fälle von Parodontalerkrankungen durchgeführt. Bestimmte Zahnoperationen können auch durchgeführt werden, um fehlende oder gebrochene Zähne, die durch einen Unfall verursacht wurden, zu ersetzen oder zu reparieren.

Lappenoperationen

Bei einer Lappenoperation führt der Chirurg einen kleinen Schnitt im Zahnfleisch durch, um einen Teil des Gewebes anzuheben. Dann entfernt er Zahnstein und Bakterien von der Unterseite des Zahnfleisches. Der Lappen wird dann wieder um Ihre Zähne genäht.

Knochentransplantation

Eine Knochentransplantation ist erforderlich, wenn eine Zahnfleischerkrankung den die Zahnwurzel umgebenden Knochen schädigt. Der Zahnarzt ersetzt den beschädigten Knochen durch ein Transplantat, das aus Ihrem eigenen Knochen, einem synthetischen Knochen oder einem gespendeten Knochen hergestellt werden kann.

Transplantate aus Weichgewebe

Ein Weichgewebetransplantat wird zur Behandlung von Zahnfleischrückgang verwendet. Ein Zahnarzt entnimmt Ihnen ein kleines Stück Gewebe aus dem Mund oder verwendet ein Spendergewebe und befestigt es an den fehlenden Bereichen Ihres Zahnfleisches.

Zahnextraktion

Wenn Ihr Zahnarzt Ihren Zahn nicht durch eine Wurzelkanalbehandlung oder einen anderen chirurgischen Eingriff retten kann, muss der Zahn wahrscheinlich gezogen werden.

Eine Zahnextraktion kann auch erforderlich sein, wenn Ihre Weisheitszähne oder dritten Molaren betroffen sind. Manchmal ist der Kiefer einer Person nicht groß genug, um den dritten Satz Backenzähne aufzunehmen. Einer oder mehrere der Weisheitszähne werden eingeklemmt oder impaktiert, wenn sie sich herauszuziehen versuchen. Ein Zahnarzt empfiehlt normalerweise die Extraktion von Weisheitszähnen, wenn sie Schmerzen, Entzündungen oder andere Probleme verursachen.

Zahnärztliche Implantate

Zahnimplantate werden verwendet, um fehlende Zähne zu ersetzen, die durch eine Krankheit oder einen Unfall verloren gegangen sind. Ein Implantat wird chirurgisch in den Kieferknochen eingesetzt. Nachdem das Implantat eingesetzt wurde, wächst Ihr Knochen um das Implantat herum. Dies wird als Osseointegration bezeichnet.

Sobald dieser Prozess abgeschlossen ist, wird Ihr Zahnarzt einen neuen künstlichen Zahn für Sie anfertigen, der zu Ihren anderen Zähnen passt. Dieser künstliche Zahn wird als Krone bezeichnet. Die neue Krone wird dann auf dem Implantat befestigt. Wenn Sie mehr als einen Zahn ersetzen, kann Ihr Zahnarzt eine Brücke so anpassen, dass sie in Ihren Mund passt. Eine Zahnbrücke besteht aus zwei Pfeilerkronen auf jeder Seite der Lücke, die dann die künstlichen Zähne dazwischen halten.

Was kann schief gehen?

Parodontalerkrankungen können schließlich den Knochen abbauen, der Ihre Zähne stützt. Dies kann zu vielen Komplikationen führen. Wahrscheinlich werden Sie eine Zahnbehandlung benötigen, um Ihre Zähne zu retten.

Zu den Risiken und Komplikationen einer unbehandelten Parodontalerkrankung gehören

• Zahn-Abszesse
• andere Infektionen
• Migration Ihrer Zähne
• Schwangerschaftskomplikationen
• Freilegung der Zahnwurzeln
• Mundkrebs
• Zahnverlust
• Erhöhtes Risiko für Diabetes, Herzkrankheiten, Krebs und Atemwegserkrankungen

Wenn sie unbehandelt bleibt, kann sich eine Infektion von einem Zahnabszess auf andere Teile Ihres Kopfes oder Halses ausbreiten. Sie kann sogar zu einer Sepsis, einer lebensbedrohlichen Blutinfektion, führen.

Zähne und Zahnfleisch gesund erhalten

Eine gute Mundgesundheit läuft auf eine gute allgemeine Gesundheit und gesunden Menschenverstand hinaus. Die besten Möglichkeiten, Mundgesundheitsprobleme zu verhindern, sind

• mindestens zweimal täglich die Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen
• mindestens einmal täglich Zahnseide benutzen (eines der nützlichsten Dinge, die Sie tun können, um Krankheiten in Ihrer Mundhöhle vorzubeugen)
• Lassen Sie Ihre Zähne alle sechs Monate von einem Zahnarzt reinigen
• Tabakprodukte vermeiden
• eine ballaststoffreiche, fettarme und zuckerarme Ernährung mit viel Obst und Gemüse einhalten
• zuckerhaltige Snacks und Getränke begrenzen

Dazu gehören auch Lebensmittel mit verstecktem Zucker:

• Gewürze wie Ketchup und Barbecue-Sauce
• in Scheiben geschnittenes Obst oder Apfelmus in Dosen oder Gläsern, denen Zucker zugesetzt wurde
• aromatisierter Joghurt
• Nudelsauce
• gesüßter Eistee
• Soda
• Sportgetränke
• Saft oder Saftmischungen
• Müsli- und Müsliriegel
• Muffins

Erhalten Sie weitere Tipps zur Prävention von Mundgesundheitsproblemen. Eine gute Mundgesundheit ist besonders wichtig für Gruppen wie Kinder, Schwangere und ältere Erwachsene.

Was Sie über die Mundgesundheit Ihres Kindes wissen sollten

Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, dass Kinder ab ihrem ersten Geburtstag einen Zahnarzt aufsuchen sollten.

Kinder sind sehr anfällig für Karies und Zahnkaries, besonders diejenigen, die mit der Flasche ernährt werden. Karies kann durch zu viel Zucker verursacht werden, der nach der Flaschennahrung auf den Zähnen verbleibt.

Um Karies bei Säuglingsflaschen zu vermeiden, sollten Sie Folgendes tun:

• nur Flaschennahrung während der Mahlzeiten
• Ihr Kind im Alter von einem Jahr von einer Flasche entwöhnen
• Füllen Sie die Flasche mit Wasser, wenn Sie ihnen beim Schlafengehen eine Flasche geben müssen.
• Beginnen Sie mit dem Putzen mit einer weichen Babyzahnbürste, sobald die Milchzähne anfangen zu kommen; Sie sollten nur Wasser verwenden, bis Ihr Kind lernt, die Zahnpasta nicht zu schlucken
• beginnen Sie, für Ihr Kind regelmäßig einen Kinderzahnarzt aufzusuchen
• Fragen Sie den Zahnarzt Ihres Kindes zu Zahnversiegelungen

Flaschenkaries ist auch als frühkindliche Karies (ECC) bekannt. Hier erfahren Sie mehr darüber, wie Sie ECC verhindern können.

Was Männer über Mundgesundheit wissen müssen

Nach Angaben der American Academy of Periodontology ist die Wahrscheinlichkeit, dass Männer ihre Zähne und ihr Zahnfleisch gut pflegen, geringer als Frauen. Im Vergleich zu Frauen putzen sich Männer seltener zweimal täglich, benutzen regelmäßig Zahnseide und suchen präventive Zahnpflege auf.

Mund- und Kehlkopfkrebs tritt häufiger bei Männern auf. Eine Studie aus dem Jahr 2008 zeigte, dass Männer mit einer Vorgeschichte von Parodontalerkrankungen ein um 14 Prozent höheres Risiko haben, andere Krebsarten zu entwickeln als Männer mit gesundem Zahnfleisch. Es ist wichtig, dass Männer die Folgen einer schlechten Mundgesundheit erkennen und früh im Leben Maßnahmen ergreifen.

Was Frauen über Mundgesundheit wissen müssen

Aufgrund des Hormonwechsels in verschiedenen Lebensphasen sind Frauen in Bezug auf verschiedene Mundgesundheitsprobleme gefährdet.

Wenn eine Frau zum ersten Mal mit der Menstruation beginnt, kann es während ihrer Periode zu wunden Stellen im Mund oder geschwollenem Zahnfleisch kommen.

Während der Schwangerschaft können erhöhte Hormonspiegel die Speichelproduktion im Mund beeinflussen. Häufiges Erbrechen, verursacht durch morgendliche Übelkeit, kann zu Karies führen. Sie können sich während der Schwangerschaft zahnärztlich behandeln lassen, aber Sie sollten Ihren Zahnarzt darüber informieren, wenn Sie schwanger sind.

Während der Wechseljahre können geringere Östrogenmengen Ihr Risiko für Zahnfleischerkrankungen erhöhen. Bei einigen Frauen kann in den Wechseljahren auch ein so genanntes „Burning-Mouth-Syndrom“ (BMS) auftreten. Informieren Sie sich über die verschiedenen zahnmedizinischen Probleme, mit denen Frauen im Laufe ihres Lebens konfrontiert sind.

Was Menschen mit Diabetes über Mundgesundheit wissen müssen

Diabetes beeinträchtigt die Fähigkeit des Körpers, Bakterien abzuwehren. Das bedeutet, dass Menschen mit Diabetes ein höheres Risiko für orale Infektionen, Zahnfleischerkrankungen und Parodontitis haben. Sie haben ein erhöhtes Risiko für eine orale Pilzinfektion namens Soor.

Damit Menschen mit Diabetes die Verantwortung für ihre Mundgesundheit übernehmen können, müssen sie die Kontrolle über ihren Blutzuckerspiegel behalten. Dies ist zusätzlich zu Bürsten, Zahnseide und Zahnarztbesuchen erforderlich. Erforschen Sie den Zusammenhang zwischen Typ-2-Diabetes und Mundgesundheit.

Ihre Mundgesundheit wirkt sich nicht nur auf Ihre Zähne aus. Eine schlechte Mund- und Zahngesundheit kann zu Problemen mit Ihrem Selbstwertgefühl, Ihrer Sprache oder Ihrer Ernährung beitragen. Sie können sich auch auf Ihren Komfort und Ihre allgemeine Lebensqualität auswirken. Viele Zahn- und Mundprobleme entwickeln sich ohne jegliche Symptome. Der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt zur Kontrolle und Untersuchung ist der beste Weg, ein Problem zu erkennen, bevor es sich verschlimmert.

Letztendlich hängt Ihr langfristiges Ergebnis von Ihren eigenen Bemühungen ab. Sie können nicht immer jede Karies verhindern, aber Sie können das Risiko einer schweren Zahnfleischerkrankung und eines Zahnverlustes verringern, wenn Sie die tägliche Mundpflege im Griff behalten.