Was ist die Höhenkrankheit?
Die Höhenkrankheit (Bergkrankheit) wird mit dem Bergsteigen und mit dem Aufenthalt an hochgelegenen Orten wie dem Mt. Everest oder den Bergen Perus in Verbindung gebracht. Die Höhenkrankheit kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Die mildeste Form der Höhenkrankheit (akute Bergkrankheit) kann beim Fliegen auftreten.
Die Höhenkrankheit (Bergkrankheit) tritt auf, wenn Sie Ihre Höhe schnell erhöhen, ohne Zeit zu haben, sich an den in großen Höhen gefundenen niedrigeren Sauerstoff- und Luftdruck zu gewöhnen. Die Höhenkrankheit beginnt bei etwa 8.000 Fuß.
Flugzeuge fliegen in sehr großen Höhen von bis zu 30.000 bis 45.000 Fuß. Der Kabinenluftdruck in einem Flugzeug wird angepasst, um diese großen Höhen auszugleichen. Das Sauerstoffniveau ist vergleichbar mit Niveaus, die in Höhen von 5.000 bis 9.000 Fuß zu finden sind.
Sowohl Männer als auch Frauen können an Höhenkrankheit erkranken. Alter, allgemeiner Gesundheitszustand und körperliche Verfassung haben keinen Einfluss auf Ihre Chancen auf Höhenkrankheit. Allerdings erkrankt nicht jeder, der in den Bergen klettert, wandert oder fliegt, an Höhenkrankheit.
Lesen Sie weiter, um mehr über Höhenkrankheit und Flugreisen zu erfahren.
Was sind die Symptome der Höhenkrankheit?
Die Symptome der Höhenkrankheit hängen von der Art der Höhenkrankheit ab, die Sie haben. Die Symptome können nach drei bis neun Stunden Flug in großen Höhen beginnen.
Die mildeste Form, d.h. der Typ, den man eher durch Fliegen bekommt, kann manchmal einen Rausch nachahmen. Zu den Symptomen der leichten Höhenkrankheit gehören:
- Kurzatmigkeit
- Kopfschmerzen
- Schwindelgefühl
- Appetitlosigkeit
- Schlafstörungen oder Schläfrigkeit
- Schwindelgefühl
- Übelkeit
- Energiemangel
Was verursacht die Höhenkrankheit?
Die Höhenkrankheit wird durch eine zu schnelle Eskalation in der Höhe verursacht. Das liegt daran, dass Ihr Körper mehrere Tage braucht, um sich an die verminderte Sauerstoffmenge und den niedrigeren Luftdruck, die in großen Höhen auftreten, zu gewöhnen.
Wenn man einen Berg zu schnell erklimmt oder zu schnell hinaufwandert, kann die Höhenkrankheit auftreten. Genauso wie Skifahren in hohen Lagen oder das Reisen an einen Ort, der höher liegt als das Gebiet, an das Sie gewöhnt sind.
Wer hat durch das Fliegen ein erhöhtes Risiko für Höhenkrankheit?
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie auf Flügen an Höhenkrankheit erkranken, wenn Sie dehydriert sind. Auch der Konsum von Alkohol oder koffeinhaltigen Getränken vor und während des Fluges kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie Symptome bekommen.
Auch das Alter kann einen leichten Einfluss auf Ihr Risiko haben. Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2007 mit 502 Teilnehmern deuten darauf hin, dass Personen unter 60 Jahren in Flugzeugen häufiger an Höhenkrankheit erkranken als ältere Personen. In derselben Studie wurde festgestellt, dass Frauen möglicherweise häufiger an Höhenkrankheit erkranken als Männer.
Nach Angaben der Cleveland Clinic scheinen Alter, Geschlecht und allgemeiner Gesundheitszustand keinen Unterschied im Risiko für die Höhenkrankheit zu machen. Während jedoch der allgemeine Gesundheitszustand kein Risikofaktor für die Höhenkrankheit sein mag, könnten hohe Erhebungen Herz- oder Lungenerkrankungen verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie besorgt sind und einen langen Flug oder eine Reise in große Höhen planen.
Zu den möglichen Risikofaktoren für die Entwicklung der Höhenkrankheit durch Flugreisen gehören:
- Herzkrankheit
- Lungenkrankheit
- Leben in niedriger Höhe
- Teilnahme an einer anstrengenden Tätigkeit
- schon einmal an Höhenkrankheit gelitten haben
Wie wird die Höhenkrankheit diagnostiziert?
Wenn Sie in den letzten ein oder zwei Tagen in einem Flugzeug geflogen sind und Symptome der Höhenkrankheit haben, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit. Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose der leichten Höhenkrankheit, aber Ihr Arzt kann diese Diagnose stellen, wenn Sie Kopfschmerzen und ein weiteres Symptom dieser Erkrankung haben.
Wenn sich Ihre Symptome innerhalb von zwei Tagen verschlechtern oder nicht verbessern, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
Wie wird die Höhenkrankheit behandelt?
Wenn Sie an einen Ort in großer Höhe geflogen sind und Ihre Symptome fortbestehen, wird Ihnen Ihr Arzt empfehlen, schnell und sicher zu einem niedrigeren Höhenniveau zurückzukehren. Möglicherweise profitieren Sie auch von der Einnahme eines rezeptfreien Schmerzmittels gegen Ihre Kopfschmerzen.
Die Symptome der leichten Höhenkrankheit beginnen in der Regel nach Anpassung des Höhenniveaus zu verschwinden.
Wenn Sie in einem Flugzeug leicht an Höhenkrankheit erkranken, sind Ihre Chancen auf eine vollständige Genesung ausgezeichnet, vorausgesetzt, Sie behandeln die Krankheit schnell. Schwerwiegende Komplikationen können auftreten, wenn Sie in großer Höhe bleiben und keine medizinische Versorgung aufsuchen.
