Was ist ein hypnischer Kopfschmerz?

Ein hypnischer Kopfschmerz ist eine seltene Art von Kopfschmerzen, die Menschen aus dem Schlaf wecken. Sie werden manchmal auch als Weckerkopfschmerz bezeichnet.

Hypnotische Kopfschmerzen betreffen Menschen nur, wenn sie schlafen. Sie treten oft mehrere Nächte in der Woche etwa zur gleichen Zeit auf.

Was sind die Symptome eines hypnotischen Kopfschmerzes?

Wie bei allen Kopfschmerzen ist das Hauptsymptom eines hypnotischen Kopfschmerzes der Schmerz. Dieser Schmerz pocht gewöhnlich und breitet sich über beide Seiten des Kopfes aus. Die Schmerzen können von leicht bis stark reichen, sind aber in der Regel schlimm genug, um Sie aufzuwecken, wenn Sie schlafen.

Diese Kopfschmerzen treten in der Regel zur gleichen Nachtzeit auf, oft zwischen 1 und 3 Uhr morgens. Sie können zwischen 15 Minuten und 4 Stunden dauern.

Etwa die Hälfte der Menschen, die unter hypnotischen Kopfschmerzen leiden, haben sie täglich, während andere sie mindestens 10 Mal im Monat haben.

Einige Menschen berichten über migräneähnliche Symptome während ihrer hypnotischen Kopfschmerzen, wie zum Beispiel

  • Übelkeit
  • Lichtempfindlichkeit
  • Empfindlichkeit für Geräusche

Was verursacht einen hypnotischen Kopfschmerz?

Experten sind sich nicht sicher, was hypnotische Kopfschmerzen verursacht. Sie scheinen jedoch eine primäre Kopfschmerzerkrankung zu sein, was bedeutet, dass sie nicht durch eine Grunderkrankung, wie z.B. einen Hirntumor, verursacht werden.

Darüber hinaus glauben einige Forscher, dass hypnotische Kopfschmerzen mit Problemen in den Teilen des Gehirns zusammenhängen könnten, die an der Schmerzbehandlung, dem schnellen Augenbewegungsschlaf und der Melatoninproduktion beteiligt sind.

Wer bekommt hypnotische Kopfschmerzen?

Hypnische Kopfschmerzen neigen dazu, Menschen über 50 Jahre zu betreffen, aber das ist nicht immer der Fall. In der Regel liegt jedoch eine lange Zeitspanne zwischen dem Zeitpunkt, an dem jemand hypnotische Kopfschmerzen bekommt, und dem Zeitpunkt, an dem sie schließlich diagnostiziert werden. Dies könnte erklären, warum Menschen, bei denen hypnotische Kopfschmerzen diagnostiziert werden, in der Regel älter sind.

Frauen scheinen auch ein höheres Risiko zu haben, hypnotische Kopfschmerzen zu entwickeln.

Wie werden hypnotische Kopfschmerzen diagnostiziert?

Wenn Sie glauben, dass Sie hypnotische Kopfschmerzen bekommen, machen Sie einen Termin bei Ihrem Arzt. Dieser wird sich zunächst darauf konzentrieren, andere mögliche Ursachen für Ihre Kopfschmerzen, wie z.B. Bluthochdruck, auszuschliessen.

Weitere Bedingungen, die Ihr Arzt ausschließen möchte, sind

  • Hirntumoren
  • Schlaganfall
  • innere Blutungen
  • Infektion

Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie einnehmen, insbesondere Nitroglycerin oder Östrogen. Beide können ähnliche Symptome wie hypnotische Kopfschmerzen verursachen.

Abhängig von Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte kann Ihr Arzt eine beliebige Anzahl von Tests durchführen, wie z.B:

  • Bluttests. Diese werden auf Anzeichen von Infektionen, Elektrolytstörungen, Gerinnungsproblemen oder hohen Blutzuckerwerten überprüft.
  • Blutdrucktests. Damit kann Bluthochdruck, der insbesondere bei älteren Erwachsenen eine häufige Ursache für Kopfschmerzen ist, ausgeschlossen werden.
  • Kopf-CT-Untersuchung. Dadurch erhält Ihr Arzt eine bessere Sicht auf die Knochen, Blutgefäße und Weichteile in Ihrem Kopf.
  • Nächtliche Polysomnographie. Dies ist ein Schlaftest, der in einem Krankenhaus oder Schlaflabor durchgeführt wird. Ihr Arzt wird Geräte verwenden, um Ihre Atemmuster, den Sauerstoffgehalt im Blut, Ihre Bewegungen und die Gehirnaktivität während des Schlafs zu überwachen.
  • Schlaftests zu Hause. Dies ist ein einfacherer Schlaftest, der helfen kann, Schlafapnoe-Symptome, eine weitere mögliche Ursache nächtlicher Kopfschmerzen, zu erkennen.
  • Gehirn-MRT-Untersuchung. Dabei werden Radiowellen und Magnete verwendet, um Bilder Ihres Gehirns zu erzeugen.
  • Karotis-Ultraschall. Bei diesem Test werden Schallwellen verwendet, um Bilder vom Inneren Ihrer Halsschlagadern zu erzeugen, die Ihr Gesicht, Ihren Hals und Ihr Gehirn mit Blut versorgen.

Wie werden hypnotische Kopfschmerzen behandelt?

Es gibt keine Behandlungen, die speziell zur Behandlung von hypnotischen Kopfschmerzen entwickelt wurden, aber es gibt ein paar Dinge, die Sie versuchen können, um Linderung zu erzielen.

Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich empfehlen, mit der Einnahme einer Dosis Koffein vor dem Schlafengehen zu beginnen. Es ist zwar nicht eingängig, aber die meisten Menschen mit hypnotischen Kopfschmerzen haben nach der Einnahme eines Koffeinpräparats keine Schlafprobleme. Koffein birgt im Vergleich zu anderen Behandlungsoptionen auch das geringste Risiko von Nebenwirkungen.

Um Ihre hypnotischen Kopfschmerzen mit Koffein in den Griff zu bekommen, versuchen Sie vor dem Schlafengehen eine der folgenden Möglichkeiten:

  • eine starke Tasse Kaffee trinken
  • Einnahme einer Koffeintablette

Sie können auch versuchen, ein rezeptfreies Migränemedikament einzunehmen, das in der Regel sowohl ein Schmerzmittel als auch Koffein enthält. Die langfristige Einnahme dieser Medikamente kann jedoch chronische Kopfschmerzen verursachen.

Andere finden Erleichterung bei der Einnahme von Lithium, einem Medikament zur Behandlung der bipolaren Störung und anderer psychischer Erkrankungen. Topiramat, ein Medikament gegen Krampfanfälle, hilft manchen Menschen auch, hypnotische Kopfschmerzen zu vermeiden. Beide Medikamente können jedoch lästige Nebenwirkungen verursachen, darunter Müdigkeit und verlangsamte Reaktionen.

Andere Medikamente, die bei einigen Menschen gewirkt haben, sind

  • Melatonin
  • flunarizine
  • indomethacin

Hypnotische Kopfschmerzen sind selten, aber frustrierend, da sie Sie daran hindern können, genügend Schlaf zu bekommen. Sie können auch schwer zu diagnostizieren sein, da viele Erkrankungen ähnliche Symptome verursachen.

Es gibt keine Standardbehandlung für hypnotische Kopfschmerzen, aber der Konsum von Koffein kurz vor dem Schlafengehen scheint in einigen Fällen gut zu wirken. Wenn diese Option bei Ihnen nicht funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ein neues Medikament auszuprobieren.