⚡ LED-Lichttherapie: Wirksamkeit, Verfahren und was zu erwarten ist

Über:

• Bei der LED- oder Leuchtdiodentherapie handelt es sich um eine Hautpflegebehandlung, bei der unterschiedliche Wellenlängen des Lichts, einschließlich Rot und Blau, verwendet werden.
• Die NASA entwickelte es ursprünglich für Pflanzenwachstumsexperimente auf Shuttle-Missionen und stellte später fest, dass es vielversprechend für die Wundbehandlung ist. Die LED-Lichttherapie wird heute von einigen Ästhetikern eingesetzt, um die Haut vor der Alterung zu regenerieren. Sie wird auch bei Akne eingesetzt.
• Ihr medizinischer Betreuer verwendet je nach Hautpflegeproblem rote oder blaue Lichtfrequenzen. Rot wird in erster Linie zur Anti-Aging-Behandlung verwendet, während Blau zur Aknebehandlung eingesetzt wird.

Sicherheit:

• Im Gegensatz zu anderen Arten der Lichttherapie enthalten LEDs keine ultravioletten Strahlen. Daher sind sie bei regelmäßiger Anwendung sicher.
• Im Vergleich zu anderen Anti-Aging-Behandlungen wie chemischen Peelings, Dermabrasion und Lasertherapie verursacht die LED-Lichttherapie keine Verbrennungen. Sie kann für alle Hautfarben und Hauttypen sicher sein.
• Sie sollten keine LED-Lichttherapie anwenden, wenn Sie Accutane bei Akne einnehmen oder wenn Sie Hautausschläge haben.
• Nebenwirkungen sind selten, können aber zu vermehrten Entzündungen, Rötungen und Ausschlägen führen.

Bequemlichkeit:

• Die Büroabläufe dauern jeweils 20 Minuten. Sie müssen bis zu 10 Wochen lang einmal pro Woche zurückgehen, danach nur noch einmal alle paar Monate.
• LED-Geräte können zu Hause nach Belieben eingesetzt werden, ohne dass Sie Termine wahrnehmen müssen. Die Kehrseite der Medaille ist, dass die Ergebnisse möglicherweise nicht so dramatisch sind.

Kosten:

• Eine einzelne LED-Lichttherapiesitzung kostet zwischen 25 und 85 Dollar, je nachdem, in welcher Region des Landes Sie leben und ob Sie sie mit anderen Behandlungen kombinieren.
• LED-Kits für den Heimgebrauch können zwischen $25 und $250 oder mehr kosten.

Die Wirksamkeit:

• Bei richtiger Anwendung kann die LED-Lichttherapie Ihre Haut mit der Zeit verbessern. Sie benötigen Erhaltungsbehandlungen, um Ihre Ergebnisse zu erhalten.
• Heimgeräte verwenden niedrigere Frequenzen und haben sich als nicht so wirksam erwiesen.

Was ist LED-Lichttherapie?

Die Lichttherapie mit Leuchtdioden (LED) erfreut sich zunehmender Beliebtheit sowohl in der Praxis als auch zu Hause. Mit unterschiedlichen LED-Wellenlängen soll diese Hautpflegetechnik angeblich helfen:

• Akne behandeln
• Entzündung reduzieren
• Anti-Aging-Effekte fördern

Sie könnten ein Kandidat für die LED-Lichttherapie sein, wenn Sie diese Art von Hautpflegeproblemen haben und mit rezeptfreien Hautprodukten (OTC) nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt haben. Die LED-Therapie ist auch für alle Hautfarben sicher und verursacht keine Verbrennungen.

Es gibt jedoch einige potenzielle Nachteile. Hier sind einige:

• Die LED-Therapie kann teuer sein.
• Die Ergebnisse sind nicht garantiert.
• Es ist auch nicht sicher, wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen oder eine Störung der aktiven Haut haben.

Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über Ihre Bedenken bezüglich der Hautpflege und darüber, ob die LED-Lichttherapie eine gute Option für Sie ist.

Wie viel kostet sie?

Die Versicherung deckt die LED-Lichttherapie nicht ab. Sie müssen sich im Voraus über die vollen Kosten erkundigen, damit Sie ein vernünftiges Budget erstellen können.

Nach den auf RealSelf.com selbst angegebenen Kosten können die Kosten für eine Einzelsitzung zwischen etwa 25 und 85 US-Dollar liegen, je nach Ihrer Region des Landes und abhängig davon, ob Sie diese mit einer anderen Behandlung kombinieren.

Denken Sie daran, dass viele Ästhetiker bis zu 10 Sitzungen empfehlen. Berücksichtigen Sie also die Gesamtkosten in Ihrem Budget, wenn Sie verschiedene Behandler und deren Preis pro Besuch in Betracht ziehen.

Heimgeräte kosten zwischen $25 und $250 oder mehr. Dies kann insgesamt eine günstigere Option sein, da Sie das LED-Gerät behalten und für zukünftige Behandlungen verwenden können. Die Ergebnisse sind jedoch nicht so dramatisch.

In beiden Fällen ist die LED-Lichttherapie nicht invasiv. Sie müssen kein Geld durch Freistellung von der Arbeit verlieren.

Wie funktioniert sie?

Die LED-Lichttherapie hat sich in der Geschichte der Hautanwendung etabliert. Die U.S. Navy SEALs begannen in den 1990er Jahren damit, sie zur schnellen Wundheilung und zur Regeneration von geschädigtem Muskelgewebe einzusetzen.

Seither wurde die Behandlung für verschiedene Situationen in der Ästhetik erforscht. Sie ist vor allem für die Vermehrung von Kollagen und Gewebe bekannt. All dies kann Ihre Haut glätten und das Auftreten von Schäden reduzieren:

• Altersflecken
• Akne
• Falten

Es gibt verschiedene Frequenzen oder Wellenlängen, die bei der LED-Lichtbehandlung verwendet werden. Dazu gehören rote und blaue Lichtfrequenzen, die keine ultravioletten Strahlen enthalten und leicht von der Haut absorbiert werden.

Rotes Licht

Rotes oder infrarotes Licht wird zur Behandlung der Epidermis, der äußeren Hautschicht, verwendet. Wenn das Licht auf Ihre Haut aufgetragen wird, wird es von der Epidermis absorbiert und stimuliert dann die kollagenen Proteine.

Theoretisch bedeutet mehr Kollagen, dass Ihre Haut glatter und voller aussieht, was das Auftreten von feinen Linien und Falten reduzieren kann. Es wird auch angenommen, dass rotes LED-Licht Entzündungen verringert und gleichzeitig die Durchblutung verbessert, was Ihnen ein gesünderes Aussehen verleihen kann.

Blaues Licht

Die Therapie mit blauem LED-Licht hingegen zielt auf die Talgdrüsen ab, die auch als Öldrüsen bezeichnet werden. Sie befinden sich unter Ihren Haarfollikeln.

Talgdrüsen sind notwendig, um Ihre Haut und Haare zu schmieren, damit sie nicht austrocknen. Diese Drüsen können jedoch überaktiv werden und zu fettiger Haut und Akne führen.

Die Theorie besagt, dass die Therapie mit blauem LED-Licht auf diese Öldrüsen abzielen und sie weniger aktiv machen kann. Im Gegenzug können Sie weniger Akneausbrüche sehen. Blaues Licht kann auch Akne verursachende Bakterien unter der Haut abtöten, was bei der Behandlung schwerer Akne-Pickel, einschließlich Zysten und Knötchen, helfen kann.

Häufig wird blaues LED-Licht in Verbindung mit rotem LED-Licht verwendet, um:

• Hilfe bei der Behandlung von Akne
• Narbenbildung verringern
• entzündungshemmende Wirkungen fördern

Eine Tierstudie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die blaue LED die Heilung von Hautverbrennungen dritten Grades verbesserte.

Verfahren zur LED-Lichttherapie

Nach Angaben von EstheticianEDU dauert jede LED-Lichttherapie-Behandlung etwa 20 Minuten. Abhängig von den Ergebnissen, die Sie erzielen möchten, werden Sie wahrscheinlich insgesamt bis zu 10 Behandlungen benötigen.

Bei einigen Anbietern müssen Sie sich direkt unter die Lampen legen, während andere LED-Leuchtstäbe direkt über Ihrer Haut verwenden. Die Wahl hängt oft von der Praxis und dem Behandlungsbereich ab.

Verfahren zu Hause

Wenn Sie es nicht bis in die Praxis eines Gesundheitsversorgers schaffen, können Sie die LED-Lichttherapie trotzdem zu Hause ausprobieren. Zu Hause gibt es Geräte in Form von Masken oder Zauberstäben, die Sie jeweils mehrere Minuten lang auf Ihr Gesicht auftragen. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers sorgfältig.

Angestrebte Bereiche

Während die LED-Lichttherapie technisch an jedem Körperteil eingesetzt werden kann, wird sie am häufigsten für das Gesicht verwendet. Hautschäden treten in der Regel im Gesicht auf, da es den Elementen mehr ausgesetzt ist als andere Körperteile.

Die LED-Therapie kann auch am Hals und an der Brust eingesetzt werden, also an anderen Bereichen, die zu Alterungserscheinungen neigen.

Risiken und Nebenwirkungen

Insgesamt hält die American Academy of Dermatology dieses Verfahren für sicher. Da LEDs keine UV-Strahlen enthalten, gilt dies als eine sicherere Form der Lichttherapie, die keine langfristigen Schäden an Ihrer Haut verursacht. Das Verfahren ist zudem nicht-invasiv und mit geringen Risiken verbunden.

Möglicherweise empfiehlt Ihr Arzt eine LED-Lichttherapie, wenn Sie dunklere oder empfindliche Haut haben. Im Gegensatz zu invasiveren Verfahren wie der Lasertherapie verbrennen LEDs Ihre Haut nicht. Sie verursachen auch keine Schmerzen.

Dennoch kann die LED-Lichttherapie mit Risiken verbunden sein.

Wenn Sie derzeit Accutane bei Akne verwenden, sollten Sie wissen, dass dieses starke Medikament, das aus Vitamin A gewonnen wird, die Lichtempfindlichkeit Ihrer Haut erhöht und in einigen Fällen Narbenbildung verursachen kann.

Verwenden Sie keine LED-Lichttherapie, wenn Sie etwas auf Ihrer Haut verwenden, das Sie empfindlich gegenüber Sonnenlicht macht.

Sie können diese Behandlung auch vermeiden, wenn Sie derzeit einen aktiven Hautausschlag haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an Psoriasis leiden. Eine Rotlichttherapie könnte helfen, aber nur, wenn Sie sie in Verbindung mit Ihren regelmäßig verordneten Behandlungen anwenden.

Nebenwirkungen der LED-Lichttherapie sind selten und wurden bei klinischen Studien nicht festgestellt. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn nach der Behandlung eines der folgenden Symptome auftritt:

• Erhöhte Entzündung
• Rötung
• vorschnell
• Schmerz
• Zärtlichkeit
• Bienenstöcke

Was Sie nach der Therapie erwartet

Die LED-Lichttherapie ist nicht invasiv, so dass keine Erholungszeit erforderlich ist. Sie sollten in der Lage sein, Ihre alltäglichen Aktivitäten fortzusetzen, sobald die Behandlung beendet ist.

Die LED-Lichttherapie in der Praxis erfordert bis zu 10 oder mehr Sitzungen, die jeweils im Abstand von etwa einer Woche stattfinden. Es kann sein, dass Sie bereits nach der ersten Sitzung kleinere Ergebnisse sehen. Wenn Sie alle Behandlungen abgeschlossen haben, werden die Ergebnisse dramatischer und spürbarer sein.

Selbst wenn Sie die empfohlene Anzahl von Sitzungen erreicht haben, sind Ihre Ergebnisse nicht dauerhaft.

Wenn sich Ihre Hautzellen umdrehen, verlieren Sie möglicherweise etwas Kollagen und beginnen wieder Zeichen des Alterns zu sehen. Sie können auch beginnen, Akneausbrüche zu sehen. Aus diesem Grund wird empfohlen, dass Sie alle paar Monate oder wie von Ihrem Arzt empfohlen, eine Erhaltungsbehandlung durchführen lassen.

LED-Lichttherapie-Behandlungen für zu Hause sind nicht so dramatisch, weil die Lichtfrequenzen nicht so hoch sind. Sie sollten die Anweisungen des Herstellers befolgen.

Vorbereitung auf die LED-Lichttherapie

Jede bürointerne LED-Lichttherapiesitzung dauert etwa 20 Minuten am Stück. Sie müssen eine Schutzbrille tragen, damit das Licht keine Schäden an Ihren Augen verursacht.

Unabhängig davon, ob Sie zu Hause LED-Leuchten verwenden oder sich zur Behandlung an einen Anbieter wenden, sollten Sie während Ihrer Sitzung kein Make-up tragen.

Wie Sie einen Anbieter finden

Mit einer professionellen LED-Lichttherapie erzielen Sie die dramatischsten Ergebnisse. Sie kann auch in Verbindung mit anderen Hauttherapien, wie z.B. Mikrodermabrasion, eingesetzt werden.

Eine lizenzierte Ästhetikerin oder ein Dermatologe führt die LED-Lichttherapie durch. Da die LED-Lichttherapie für die Hautpflege relativ neu ist, kann die Verfügbarkeit von Ärzten, die diese Behandlung anwenden, je nach Wohnort variieren.