Frösteln ist eine unfreiwillige Reaktion auf Kälte. Dieses An- und Entspannen der Muskeln in schneller Folge verursacht ein leichtes Zittern oder Zittern des Körpers. Es ist die Art und Weise, wie Ihr Körper Wärme erzeugt.

Dieses momentane Kältegefühl oder dieser Kälteschock kann Ihren Körper unerwartet durchreißen – manchmal beginnt es in der Wirbelsäule und bewegt sich nach unten.

Aber das Frösteln tritt nicht nur dann auf, wenn einem kalt ist. Es kann auch auftreten, wenn man Angst hat oder aufgeregt ist. Und wenn Sie wie manche Menschen sind, können Sie entweder nach dem Wasserlassen oder während des Urinierens etwas erleben, das als „Pipi-Zittern“ bekannt ist.

Dieses seltsame Phänomen wird inoffiziell als Post-Miktionskrampf-Syndrom bezeichnet. Seltsamerweise scheint es keine konkrete Erklärung dafür zu geben, warum dies auftritt, aber es gibt einige Theorien.

Wer bekommt häufige Schüttelfrost beim Wasserlassen?

Schüttelfrost beim Pinkeln kann jedem passieren und kann schon im Säuglingsalter auftreten. Vielleicht haben Sie schon einmal ein Baby ohne ersichtlichen Grund zittern sehen, bevor Sie die Windeln wechseln mussten.

Dies kann ein komischer – oder alarmierender – Anblick sein, je nach Ausmaß der Erschütterung. Aller Wahrscheinlichkeit nach war das, was Sie gesehen haben, jedoch ein harmloser Pinkelschauer.

Obwohl Schüttelfrost beim Urinieren jedem passieren kann, kann es sein, dass einige mehr zittern als andere. Anekdoten zufolge passiert es bei mehr Männern als Frauen. Aber es gibt keine Studien, die dies unterstützen.

Mögliche Ursache: Empfindung des Temperaturabfalls

Trotz des Mangels an Forschung zu diesem Thema ist eine Theorie, dass eine Veränderung der Körpertemperatur in der Leistengegend bei manchen Menschen ein Pinkelzittern auslöst.

Wenn Sie Ihre Unterwäsche zum Urinieren ausziehen, setzt dies die zuvor warmen Geschlechtsteile einer niedrigeren Raumtemperatur oder kalter Luft aus.

Dies kann dazu führen, dass Sie sich kälter fühlen, und als Folge davon könnte Ihr Körper zittern, um wieder Wärme in Ihren Körper zu bringen.

Eine weitere plausible Erklärung ist, dass die Abgabe von warmem Urin aus Ihrem Körper eine leichte Abnahme Ihrer Körpertemperatur bewirkt. In diesem Fall kann Ihr Körper instinktiv mit einem Schüttelfrost reagieren, um Wärme zu erzeugen und sich aufzuwärmen.

Mögliche Ursache: Gemischte Signale im vegetativen Nervensystem und im peripheren Nervensystem

Pinkelzittern kann auch etwas mit Ihrem Zentralnervensystem (ZNS) zu tun haben, oder genauer gesagt, mit gemischten Signalen in Ihrem Nervensystem.

Dies ist sinnvoll, wenn man bedenkt, wie das zentrale Nervensystem die Blase steuert.

Das periphere Nervensystem sendet Informationen aus dem Gehirn und dem Rückenmark an andere Körperteile. Zu diesem Teil des Nervensystems gehört auch das autonome Nervensystem (ANS), das unwillkürliche Körperfunktionen reguliert.

Laut Caleb Backe, einem Gesundheits- und Wellnessexperten der Maple Holistics, spielt Ihr autonomes Nervensystem eine wichtige Rolle beim Urinieren.

Die ANS ist in zwei Teile gegliedert. Das Sympathiesystem ist das Notfallsystem, das Ihren Fluchtreflex reguliert. Das Parasympathikus-System entspannt den Körper und versetzt ihn in einen Ruhezustand.

„Wenn Ihre Blase voll ist, aktiviert sie Nerven im Rückenmark, die so genannten Sacralnerven. Dadurch wird das parasympathische Nervensystem in Aktion gesetzt, wodurch sich die Blasenwand darauf vorbereitet, Urin aus dem Körper herauszudrücken“, sagt Backe. „Wenn Urin den Körper verlässt, sinkt der Blutdruck, was eine [reaktive Reaktion] des sympathischen Nervensystems auslöst.

Das sympathische Nervensystem überflutet dann den Körper mit Neurotransmittern, den Katecholaminen, um den Blutdruck wiederherzustellen.

Dies erzeugt ein gemischtes Signal zwischen den beiden Komponenten des Nervensystems, was wiederum einen unfreiwilligen Pinkelschauer auslösen kann, bemerkt Backe.

Als Nebeneffekt neigt der Blutdruck im Stehen zu einem Anstieg. Da Männer gewöhnlich im Stehen urinieren, ist es möglich, dass sie beim Wasserlassen einen deutlicheren Blutdruckabfall erfahren. Dies könnte erklären, warum Männer häufiger als Frauen Schüttelfrost beim Wasserlassen haben.

Mythen über Urinzittern

ist, dass niemand mit Sicherheit weiß, warum es zu Pinkelschauern kommt.

Ja, es gibt gute Gründe, einige Erklärungen zu untermauern. Aber viele der ursprünglichen Theorien über diesen Zustand gehen auf ein Online-Diskussionsforum-Gespräch aus dem Jahr 1994 zurück, das keine medizinische Bedeutung hat.

Der für diesen Vorfall geprägte Begriff „Krampfsyndrom nach Miktion“ ist kein von Ärzten anerkannter Zustand, und es gibt keine kontrollierten wissenschaftlichen Studien zu diesem Thema.

Das ändert natürlich nichts an der Tatsache, dass Pinkelschauer real sind und vielen Menschen passieren. Im Moment müssen wir uns jedoch in Bezug auf das „Warum“ auf fundierte Vermutungen verlassen.

Forscher könnten in Zukunft eine konkretere Erklärung für diese Vorkommnisse liefern.

Pinkelzittern kann auf einen plötzlichen Abfall der Körpertemperatur oder auf gemischte Signale in Ihrem Nervensystem zurückzuführen sein. Sie sind harmlos.

Das bedeutet nicht, dass Sie alle ungewöhnlichen Vorkommnisse, die beim Wasserlassen auftreten, ignorieren sollten. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Ohnmacht, Schwindel oder Brennen beim Wasserlassen verspüren oder wenn Sie Blut im Urin haben.

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