Was ist Pygeum?
Pygeum ist ein Kräuterextrakt, der aus der Rinde des afrikanischen Kirschbaums gewonnen wird. Der Baum ist auch als afrikanischer Pflaumenbaum oder Prunus africanum bekannt.
Dieser Baum ist eine anfällige einheimische afrikanische Art. Seine Auswirkungen auf die Volksgesundheit und die kommerzielle Überernte haben seine wilden Populationen verletzt und gefährdet.
Pygeum ist aufgrund der umfangreichen Forschung, die seinen Nutzen untermauert, ein so begehrtes alternatives Heilmittel. Einige Hinweise deuten darauf hin, dass der Extrakt bei allem helfen kann, von der Prostata- und Nierengesundheit bis hin zu allgemeinen Entzündungen. Es hat auch einige traditionelle Anwendungen.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was von der Wissenschaft unterstützt wird und was noch weiterer Forschung bedarf.
1. Es kann bei der Behandlung der benignen Prostatahyperplasie (BPH) helfen.
BPH, oder vergrößerte Prostata, ist eine häufige sexuelle Krankheit. Sie betrifft in erster Linie Männer über 50 Jahre.
In einem älteren Bericht aus dem Jahr 2000 wurde Pygeum als eines der wichtigsten alternativen Mittel zur Behandlung von BPH-Symptomen aufgeführt. Die Untersuchung zeigte, dass die Wirkungen von Pygeum im Vergleich zu Arzneimitteln mäßig, aber dennoch signifikant waren.
Die Forscher fanden heraus, dass der Extrakt dazu beitrug, die folgenden Symptome zu lindern:
- nächtliches Wasserlassen (Nykturie)
- häufiges Urinieren
- Inkontinenz
- Schmerz
- Entzündung
Diese ältere Forschung zeigte, dass Pygeum nur zur Linderung der Symptome wirksam war – neuere Forschungen legen jedoch nahe, dass der Extrakt bei der Behandlung der Erkrankung selbst helfen kann.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 legte nahe, dass Pygeum dazu beitragen könnte, das Wachstum der eigentlichen Prostatazellen zu verlangsamen. Dies könnte helfen, die Entstehung von BPH zu verhindern.
Pygeum ist nach wie vor eines der am meisten von der Forschung unterstützten pflanzlichen Heilmittel gegen BPH. Dennoch sind weitere Forschungsarbeiten erforderlich, bevor es als offizielle Behandlung bezeichnet werden kann.
2. Es kann bei der Behandlung von Prostatakrebs helfen
Pygeum hat sich auch den Ruf erworben, das Risiko von Prostatakrebs potenziell zu reduzieren. Dieselbe Studie aus dem Jahr 2012, die die Vorteile von Pygeum bei BPH zeigte, zeigte auch einen Schutz gegen krebsartige Prostatazellen.
Frühere Studien hatten ähnliche Effekte festgestellt. Eine Studie aus dem Jahr 2010 fand heraus, dass Pygeum auf Androgenrezeptoren wirkt, die letztlich das Prostatawachstum kontrollieren. Eine Studie aus dem Jahr 2011 fand ähnliche Ergebnisse.
Die Fähigkeit von Pygeum, Ihr Risiko für BPH allgemein zu reduzieren, kann wiederum Ihr Risiko für Prostatakrebs verringern. BPH wird offiziell nicht als Risikofaktor für Prostatakrebs angesehen, aber die beiden Erkrankungen bestehen oft nebeneinander. Weitere Forschung ist erforderlich, um mögliche Zusammenhänge zu klären.
3. Es kann bei der Behandlung von Prostatitis-Symptomen helfen
Pygeum ist auch eine beliebte alternative Prostatitis-Behandlung.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 fand heraus, dass viele Prostatakräuter, einschließlich Pygeum, Prostatitis wirksam behandeln könnten. Diese wurden sogar mit Antibiotika verglichen. In der Studie wurden keine größeren Unterschiede zwischen Pygeum (und den anderen Kräutern) und Antibiotika festgestellt.
Pygeum kann aufgrund seiner entzündungshemmenden und harntreibenden Wirkung bei Prostatitis helfen. Es kann helfen, Prostatitis-Symptome zu lindern, ähnlich wie es hilft, BPH-Symptome zu lindern. Dazu gehören die Häufigkeit des Wasserlassens, das nächtliche Wasserlassen, der Harnfluss, die Schmerzen und die Entzündung.
Dennoch sind weitere Forschungsarbeiten erforderlich, bevor sie als Behandlung der Prostatitis angesehen werden kann.
4. Es kann helfen, die allgemeine Entzündung zu reduzieren.
Der Nutzen von Pygeum für die Prostata und darüber hinaus kann auf einige entzündungshemmende Eigenschaften zurückgeführt werden. Diese wurden auch in einer Studie über Pygeum aus dem Jahr 2012 erwähnt und diskutiert.
Diese Forschung legte nahe, dass Pygeum eine gewisse antioxidative Aktivität haben könnte. Es reguliert oxidativen Stress und Entzündungen in der Prostata, den Nieren oder den Harnwegen herunter. Es kann auch helfen, die Ausbreitung von Krebszellen, insbesondere in der Prostata, zu stoppen.
Dies könnte Pygeumextrakt großartig zur Eindämmung von Entzündungen, zur Stärkung der Immunität und zur Verringerung des Krebsrisikos machen. Dennoch sind weitere Studien erforderlich, bevor das Kraut mit besser untersuchten entzündungshemmenden Medikamenten verglichen werden kann.
5. Es könnte bei der Behandlung von Symptomen einer Nierenerkrankung helfen
Da Pygeum bei Prostataharnbeschwerden hilft, kann es bei einigen Nierenerkrankungen ähnliche Symptome unterstützen. Der Kräuterextrakt wird in einigen Forschungsartikeln über Nierenerkrankungen als Behandlung erwähnt. Dazu gehören ein Bericht aus dem Jahr 2014 und eine Studie aus dem Jahr 2015.
Schmerzen, Entzündungen, häufiges Wasserlassen, Nachtharnen und mehr sind ebenfalls Symptome von Nierenerkrankungen. Pygeum kann bei diesen ziemlich viel helfen. Es konnte jedoch nicht nachgewiesen werden, dass es eine Nierenerkrankung direkt behandelt oder beseitigt.
Obwohl sie vielversprechend ist, muss sie noch weiter erforscht werden, bevor sie als akzeptierte Behandlung für Nierenerkrankungen in Frage kommt. Es sind mehr Studien erforderlich, um zu beweisen, dass es eine Heilung ist oder dass es wie eine Heilung wirkt.
6. Es kann bei der Behandlung von Harnwegserkrankungen helfen
Die Vorteile von Pygeum konzentrieren sich hauptsächlich auf das Harnsystem. Dies erstreckt sich auch auf seine Vorteile bei Erkrankungen der Harnwege oder der Blase.
Harnwegsinfektionen (Harnwegsinfektionen), Blasenentzündungen und mehr könnten durch Pygeum gelindert werden. Eine 2014 durchgeführte Überprüfung von Kräutern für Harnwegserkrankungen nannte Pygeum als eines der bemerkenswertesten. Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab ebenfalls, dass Pygeum die Blasenheilung stimuliert, obwohl diese Forschung an Tieren durchgeführt wurde.
Studien müssen jedoch erst noch beweisen, dass Pygeum diese Erkrankungen behandelt. Es kann die Symptome und andere damit verbundene Probleme wie Schmerzen und erschwertes Wasserlassen lindern. Es ist nicht bekannt, dass es Infektionen heilt oder verhindert.
7. Es kann bei der Behandlung von Symptomen der Malaria helfen.
In der traditionellen afrikanischen Medizin wird Pygeum manchmal als Heilmittel gegen Malaria verwendet. Dies wurde in einer Studie von 2015 über die Bedeutung dieses afrikanischen Baumes erwähnt.
Bis heute gibt es keine Studien zur Bewertung der Nützlichkeit von Pygeum bei Malaria. Es ist auch nicht bekannt, dass Pygeum tatsächlich ein Heilmittel gegen Malaria ist.
Nichtsdestotrotz wurden sie traditionell am ehesten zur Linderung von Malariasymptomen eingesetzt. Einige davon hingen mit Nieren- und Harnwegserkrankungen zusammen. Pygeum wurde auch verwendet, um Fieber zu senken, ein weiteres verwandtes Symptom.
Obwohl Pygeum historisch gesehen verwendet wird, wird es nicht zur Behandlung von Malaria empfohlen. Malaria erfordert medizinische Überwachung. Pygeum könnte möglicherweise bei den Symptomen helfen, aber derzeit unterstützen keine Studien dies.
8. Es könnte helfen, fieberbedingte Symptome zu verringern.
Ähnlich wie seine Nützlichkeit bei Malaria ist Pygeum auch ein traditionelles Fiebermittel. Die Rinde des Baumes wurde in der traditionellen afrikanischen Medizin bei fieberhaften Zuständen verwendet. Dies wird in einem Bericht aus dem Jahr 2016 erwähnt.
Es gibt jedoch keine Studien, die belegen, dass Pygeum Fieber senkt. Nichtsdestotrotz bleibt es eine übliche Hausbehandlung für Fieber in seinen Heimatregionen.
Es sind Studien erforderlich, um Schlussfolgerungen über Pygeum und Fieber zu ziehen. In der Zwischenzeit ist es nicht empfehlenswert, bei fieberhaften Zuständen nur Pygeum zu verwenden. Es könnte Fiebersymptome lindern, aber es ist nicht erwiesen, dass es das Fieber aufhebt oder das heilt, was Fieber verursacht. Wenn Sie Fieber haben, ist es am besten, es auf traditionellere Weise zu behandeln.
9. Es kann bei der Behandlung von Magenschmerzen helfen
Pygeum wird in Texten manchmal als Magensauger erwähnt. Diese Verwendung beruht jedoch auf dem traditionellen Gebrauch und nicht auf der Wissenschaft.
Die Forschung muss noch beweisen, ob Pygeum Magenschmerzen oder Magenstörungen heilen kann. Als solches kann es nicht als eine zuverlässige Behandlung angesehen werden. Dennoch ist es ein relativ sicheres pflanzliches Heilmittel, das man versuchen kann. Aber wenn Sie forschungsbasierte Heilmittel wollen, versuchen Sie diese für Ihre Magenverstimmung.
10. Es kann helfen, die Libido zu steigern
Es wurde behauptet, dass Pygeum die Libido steigert. Leider wurde keine dieser Behauptungen von der Wissenschaft gestützt oder unterstützt, außer in einer alten Studie aus dem Jahr 1991.
Der von der Forschung unterstützte Nutzen von Pygeum für die Gesundheit der Prostata kann die Qualität des Sexuallebens verbessern. Es kann zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen und Harnbeschwerden beitragen.
Dennoch muss Pygeum noch weiter erforscht werden, bevor es als Libidoverstärker bezeichnet werden kann.
Wie man Pygeum verwendet
Pygeum-Extrakt wird im Allgemeinen als Ergänzung eingenommen. Der Extrakt wird zu einem Pulver verarbeitet und in Pillen oder Kapseln abgefüllt.
Um einen Zusatz zu verwenden, folgen Sie einfach den Anweisungen auf dem Etikett des Produkts. Die Gebrauchsanweisung kann von Pygeumzusatz-Produkt zu Produkt variieren, die Qualität ist jedoch ebenfalls unterschiedlich.
Die durchschnittlich empfohlene Dosis beträgt typischerweise 100 bis 200 Milligramm pro Tag, insbesondere bei Prostataerkrankungen. Dies ist auch die durchschnittliche Menge, die in den meisten Studien verwendet wird.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Etiketten für alle Warnungen oder Interaktionsinformationen genau lesen. Es ist auch immer ratsam, Ihren Arzt zu fragen, bevor Sie mit einer neuen Nahrungsergänzung beginnen.
Mögliche Nebenwirkungen und Risiken
Studien zeigen, dass Pygeum bei richtiger Anwendung meist sicher ist. Bei einigen Menschen können Nebenwirkungen auftreten:
- gastrische Störungen
- Übelkeit
- Durchfall
- Verstopfung
Wenn dies geschieht, sollten Sie Ihre Dosierung verringern oder die Anwendung ganz einstellen.
Sie sollten kein Pygeum verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Pygeum wurde auch nicht als sicher für Kinder gekennzeichnet und sollte ihnen nicht gegeben werden. Es bedarf weiterer Forschung, um festzustellen, ob es in diesen Fällen sicher ist.
Vor der Einnahme von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie immer mit Ihrem Arzt sprechen. Er kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Pygeum gut zu Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen passt, und mögliche Risiken besprechen. Möglicherweise können sie Ihnen auch weitere Informationen zur Dosierung geben.
Pygeum hat viele traditionelle Verwendungen als afrikanisches pflanzliches Heilmittel. Die Forschung zeigt viel versprechende Möglichkeiten zur Linderung von Symptomen von BPH oder einer vergrößerten Prostata sowie von Symptomen von Nieren- und anderen Harnwegserkrankungen. Dennoch ist noch mehr Forschung nötig, um seine Wirkungen wirklich beurteilen zu können.
Bei den meisten der diskutierten Erkrankungen gibt es weitaus besser erprobte und wirksamere Behandlungsansätze. Folgen Sie dem Rat Ihres Arztes.
Wenn Sie Pygeum zu Ihrer Routine hinzufügen möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann Ihnen helfen festzustellen, ob Pygeum gut zu Ihren Gesundheitszielen passt, und Sie über die nächsten Schritte beraten.
