Unbeabsichtigte Gewichtszunahme liegt vor, wenn Sie zunehmen, ohne Ihren Nahrungs- oder Flüssigkeitskonsum zu erhöhen und ohne Ihre Aktivität zu vermindern. Dies tritt auf, wenn Sie nicht versuchen, Gewicht zuzunehmen. Häufig ist es auf Flüssigkeitsansammlungen, abnormales Wachstum, Verstopfung oder Schwangerschaft zurückzuführen. Unbeabsichtigte Gewichtszunahme kann periodisch, kontinuierlich oder schnell erfolgen.

Periodische unbeabsichtigte Gewichtszunahme schließt regelmäßige Gewichtsschwankungen ein. Ein Beispiel für eine unbeabsichtigte Gewichtszunahme ist der Menstruationszyklus einer Frau. Periodische, aber längerfristige unbeabsichtigte Gewichtszunahme ist oft das Ergebnis einer Schwangerschaft, die neun Monate dauert.

Eine schnelle unbeabsichtigte Gewichtszunahme kann auf Nebenwirkungen der Medikamente zurückzuführen sein. Viele Fälle von unbeabsichtigter Gewichtszunahme sind harmlos. Aber einige Symptome, die zusammen mit einer raschen Gewichtszunahme auftreten, können auf einen medizinischen Notfall hinweisen.

Was verursacht eine unbeabsichtigte Gewichtszunahme?

Schwangerschaft

Eine der häufigsten Ursachen für unbeabsichtigte Gewichtszunahme ist die Schwangerschaft. Viele Frauen essen jedoch absichtlich mehr, um das Wachstum des Babys zu unterstützen. Während der Schwangerschaft nehmen die meisten Frauen mit dem Wachstum des Babys an Gewicht zu.

Dieses zusätzliche Gewicht besteht aus dem Baby, der Plazenta, dem Fruchtwasser, einer erhöhten Blutversorgung und einer sich vergrößernden Gebärmutter.

Hormonelle Veränderungen

Üblicherweise treten Frauen im Alter zwischen 45 und 55 Jahren in eine Phase ein, die als Wechseljahre bezeichnet wird.

Während der reproduktiven Jahre einer Frau beginnt Östrogen – eines der Hormone, die für die Regulierung von Menstruation und Eisprung verantwortlich sind – abzunehmen. Sobald die Menopause eintritt, ist der Östrogenspiegel zu niedrig, um die Menstruation auszulösen.

Ein Östrogenabfall kann bei Frauen in den Wechseljahren zu einer Gewichtszunahme im Bereich der Bauchregion und der Hüften führen. Abgesehen von den hormonellen Veränderungen der Wechseljahre können Frauen, bei denen das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) diagnostiziert wurde, auch an Gewicht zunehmen.

Auch hormonelle Veränderungen in den mittleren Lebensjahren können zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels und damit zu einer Gewichtszunahme führen.

Andere Erkrankungen, die den Hormonspiegel beeinflussen, können bei beiden Geschlechtern eine Gewichtszunahme verursachen. Dazu gehören:

  • Schilddrüsenunterfunktion
  • erhöhte Cortisol- (Stresshormon-) Produktion, wie z.B. beim Cushing-Syndrom
  • erhöhte Aldosteron-Produktion

Menstruation

Periodische Gewichtszunahme ist oft auf den Menstruationszyklus zurückzuführen. Bei Frauen kann es zu Wasseransammlungen und Blähungen um die Zeit der Periode herum kommen. Veränderte Östrogen- und Progesteronspiegel können eine Gewichtszunahme verursachen. In der Regel handelt es sich dabei um eine Gewichtszunahme von einigen Pfund.

Diese Art der Gewichtszunahme klingt ab, wenn die Menstruation für den Monat endet. Häufig tritt sie im nächsten Monat wieder auf, nachdem die Menstruation wieder einsetzt, und manchmal auch während des Eisprungs.

Flüssigkeitsretention

Eine unerklärlich schnelle Gewichtszunahme kann das Ergebnis einer Flüssigkeitsretention sein. Dies führt zu Flüssigkeitsschwellungen, auch Ödeme genannt, die Ihre Gliedmaßen, Hände, Füße, Ihr Gesicht oder Ihren Bauch geschwollen aussehen lassen können.

Menschen mit Herzinsuffizienz, Nieren- oder Lebererkrankungen oder Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen, können diese Art von Gewichtszunahme erfahren.

Sie sollten Ihrem Arzt immer über eine schnelle oder signifikante Gewichtszunahme und Flüssigkeitsretention berichten, auch wenn keine anderen Symptome vorliegen.

Medikamente

Unbeabsichtigte Gewichtszunahme kann unter anderem auf bestimmte Medikamente zurückzuführen sein:

  • Kortikosteroide
  • Antidepressiva
  • antipsychotische Medikamente
  • Anti-Baby-Pillen

Was sind die Symptome einer unbeabsichtigten Gewichtszunahme?

Je nach Ursache können die Symptome einer unbeabsichtigten Gewichtszunahme von Person zu Person unterschiedlich sein. Zu den Symptomen, die mit dieser Art der Gewichtszunahme verbunden sind, können Bauchbeschwerden oder Schmerzen und Blähungen gehören.

Sie können auch sichtbare Schwellungen im Unterleib und anderen Körperregionen, einschließlich der Extremitäten (Arme, Beine, Füße oder Hände), feststellen.

Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn folgende Symptome auftreten

  • Fieber
  • Hautempfindlichkeit
  • Kurzatmigkeit
  • Atembeschwerden
  • Herzklopfen
  • Schwitzen
  • Veränderungen der Sehkraft
  • schnelle Gewichtszunahme

Wenn diese Symptome mit einer unbeabsichtigten Gewichtszunahme einhergehen, können sie manchmal einen ernsthaften Zustand signalisieren.

Wie wird eine unbeabsichtigte Gewichtszunahme diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Ihnen einige Fragen zu Ihren Symptomen, Ihrem Lebensstil und Ihrer Krankengeschichte stellen. Er kann auch eine Blutprobe entnehmen, um den Hormonspiegel, die Nieren- und Leberfunktion und andere Gesundheitsmarker zu überprüfen, die auf medizinische Probleme hinweisen können.

Eine bildgebende Untersuchung wie Ultraschall, Röntgen, MRI oder CT kann erforderlich sein.

Behandlungsmöglichkeiten

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, unbeabsichtigte Gewichtszunahme zu behandeln. Die beste Behandlungsmethode hängt von der Ursache Ihrer unbeabsichtigten Gewichtszunahme ab.

Wenn ein hormonelles Ungleichgewicht die Ursache ist, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben, um Ihren Hormonspiegel auszugleichen. Die Medikation hängt davon ab, welche Hormone betroffen sind. Diese Medikamente werden oft langfristig angewendet.

Wenn ein Medikament, das Sie einnehmen, die Ursache des Problems ist, wird Ihr Arzt alternative Behandlungsmethoden empfehlen.