Wenn Sie eine alte Narbe loswerden wollen, müssen Sie verstehen, was eine Narbe ist und welche Art von Narbe Sie loswerden wollen.
Eine Narbe entsteht als Teil des natürlichen Heilungsprozesses nach einer Verletzung. Wenn die Dermis – die zweite Hautschicht – beschädigt ist, bildet Ihr Körper Kollagenfasern, um den Schaden zu reparieren, und das führt zu einer Narbe.
- In den meisten Fällen gilt: Je schneller eine Wunde heilt, desto weniger Kollagen wird abgelagert und desto weniger auffällig ist die Narbe.
- Typischerweise hängt der Schweregrad der Narbe von der Schwere der Verletzung oder Schädigung ab.
- Narben bilden sich an verschiedenen Körperstellen unterschiedlich aus.
- Narben bilden sich je nach Alter der verletzten Person unterschiedlich aus.
- Es gibt verschiedene Arten von Narben.
Verschiedene Arten von Narben
Es gibt verschiedene Arten von Narben, jede mit definierenden Merkmalen.
Atrophische Narben
Atrophe Narben sind durch den Verlust von Gewebe gekennzeichnet. Sie erscheinen eingedrückt, gezackt oder flach an der oberen Hautschicht. Häufig weisen atrophische Narben eine dunklere Hautpigmentierung auf als andere Hautbereiche. Beispiele für atrophische Narben sind Aknenarben und Windpockennarben.
Hypertrophe Narben
Hypertrophe Narben sind durch überschüssiges Gewebe gekennzeichnet, das sich während der Heilung über der Haut bildet. Im Gegensatz zu einer Keloidnarbe wächst es nicht ausserhalb des verletzten Bereichs. Hypertrophe Narben sind in der Regel dunkler als andere Haut in diesem Bereich.
Keloid-Narben
Keloidnarben sind das Ergebnis einer aggressiven Heilung und einer Überproduktion von Gewebe. Sie zeichnen sich durch ein erhabenes, dickes, geschwollenes Aussehen aus. Sie sind typischerweise dunkler als die umgebende Haut. Im Gegensatz zu einer hypertrophen Narbe können Keloidnarben über den verletzten Bereich hinauswachsen.
Kontraktur-Narben
Kontrakturnarben entstehen durch den Verlust oder die Beschädigung großer Hautflächen, typischerweise durch Verbrennungen. Sie zeichnen sich durch straffe, glänzende Haut aus, die die Bewegung einschränken kann.
Die 10 wichtigsten Mittel zur Beseitigung von Narben
Es gibt keine bekannte Möglichkeit, Narben völlig verschwinden zu lassen, aber viele werden mit der Zeit von alleine heller.
Dennoch glauben die Befürworter der Naturheilkunde, dass es Heilmittel gibt, die den Aufhellungsprozess beschleunigen und eine Narbe weniger auffällig machen können. Hier sind einige der Heilmittel, die bei einigen Menschen wirksam waren.
Aloe Vera
- Entfernen Sie die dunkelgrüne „Haut“ von der flacheren Seite eines Aloe-Vera-Blattes.
- Schaufeln Sie das fast klare hellgrüne Gel heraus.
- Tragen Sie das Gel mit kreisenden Bewegungen direkt auf Ihre Narbe auf.
- Waschen Sie das Gel nach einer halben Stunde mit frischem, kühlem Wasser ab.
- Wiederholen Sie den Vorgang zweimal täglich.
Vitamin E
- Schneiden Sie eine Vitamin-E-Kapsel über der Narbe auf und pressen Sie das Öl auf die Narbe (möglicherweise benötigen Sie mehr als nur eine Kapsel, um genügend Flüssigkeit für eine vollständige Abdeckung zu erhalten).
- Massieren Sie das Öl etwa 10 Minuten lang auf und um die Narbe herum.
- Nach etwa 20 Minuten waschen Sie das Öl mit warmem Wasser ab.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens 3 Mal pro Tag.
Honig
- Bevor Sie zu Bett gehen, bedecken Sie Ihre Narbe mit einer Schicht Honig.
- Wickeln Sie die honigbedeckte Narbe mit einer Bandage ein.
- Lassen Sie ihn eine ganze Nacht lang auf der Narbe.
- Nehmen Sie den Verband morgens ab und waschen Sie den Honig mit warmem Wasser ab.
- Machen Sie dies jeden Abend zu einem Teil Ihrer Routine.
Kokosnuss-Öl
- Erhitzen Sie einige Esslöffel Kokosnussöl, gerade genug, um es zu verflüssigen.
- Massieren Sie das Öl etwa 10 Minuten lang in die Narbe ein.
- Lassen Sie die Haut das Öl mindestens eine Stunde lang einziehen.
- Wiederholen Sie den Vorgang zwei- bis viermal täglich.
Apfelweinessig
- Kombinieren Sie 4 Esslöffel destilliertes Wasser mit 2 Esslöffeln Apfelessig.
- Tauchen Sie einen Wattebausch in die Wasser-Apfelessig-Mischung und tupfen Sie Ihre Narbe großzügig ab.
- Lassen Sie es trocknen.
- Tun Sie dies jeden Abend, bevor Sie zu Bett gehen, und waschen Sie den Bereich morgens.
Lavendel und Olivenöl
- Mischen Sie drei Tropfen ätherisches Lavendelöl mit drei Esslöffeln Nativem Olivenöl Extra.
- Massieren Sie die Mischung etwa 5 Minuten lang in den vernarbten Bereich ein.
- Lassen Sie das Öl etwa 30 Minuten lang einwirken.
- Spülen Sie den Bereich mit warmem Wasser ab.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens dreimal täglich.
Zitrone
- Schneiden Sie von einer frischen Zitrone eine Scheibe ab.
- Reiben Sie mit der saftigen Seite der Zitrone vorsichtig über die Narbe, während Sie den Saft auf die Narbe pressen.
- Entspannen Sie sich etwa 10 Minuten lang, bevor Sie den Bereich mit kaltem Wasser abspülen.
- Machen Sie dies jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit.
Kartoffel
- Schneiden Sie eine Kartoffel in mitteldicke Scheiben.
- Reiben Sie mit einer kreisförmigen Bewegung die Kartoffelscheibe auf Ihrer Narbe ab.
- Sobald die Kartoffelscheibe zu trocknen beginnt, verwerfen Sie sie und reiben Sie mit einer weiteren Scheibe weiter.
- Fahren Sie mit dem Reiben und Austauschen etwa 20 Minuten lang fort und lassen Sie die Narbe dann etwa 10 Minuten an der Luft trocknen.
- Spülen Sie den Bereich mit kaltem Wasser ab.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens einmal täglich.
Hagebutte und Weihrauch
- Mischen Sie zu gleichen Teilen ätherisches Hagebuttenöl und ätherisches Weihrauchöl.
- Massieren Sie die Hagebutten-Weihrauch-Mischung auf die Narbe ein.
- Warten Sie 45 Minuten, bevor Sie den Bereich sanft mit warmem Wasser abspülen.
- Führen Sie diese Prozedur dreimal täglich durch.
Backpulver
- Mischen Sie destilliertes Wasser – nach und nach – mit zwei Esslöffeln Backpulver, bis eine Paste entsteht.
- Befeuchten Sie Ihre Narbe mit destilliertem Wasser und tragen Sie dann die Paste auf die nasse Narbe auf.
- Halten Sie die Paste mit einer warmen Kompresse 15 Minuten lang fest.
- Spülen Sie den Bereich ab und wiederholen Sie dies täglich.
Bevor Sie eines der oben genannten Mittel ausprobieren, waschen und trocknen Sie die Narbe und den Bereich um die Narbe herum gründlich ab. Verwenden Sie diese Mittel auch nur bei Narben, nicht bei offenen Wunden. Sollte eines dieser Mittel Reizungen verursachen, stellen Sie die Anwendung sofort ein.
Wenn Sie wollen, dass eine Narbe weniger auffällig aussieht, sollten Sie vielleicht ein natürliches Heilmittel versuchen. Es gibt viele Menschen, die glauben, dass Naturheilmittel die Arbeit erledigen können.
Wie bei jedem Hausmittel sollten Sie vor Beginn ein Gespräch mit Ihrem Arzt führen. Ihr Arzt kann Ihnen Einsichten und Empfehlungen dazu geben, welche Mittel Sie ausprobieren sollten und welche nicht.
