Vorteile
Blutspenden hat Vorteile für Ihre emotionale und körperliche Gesundheit. Laut einem Bericht der Mental Health Foundation kann anderen helfen:
- Stress reduzieren
- Sie verbessern Ihr emotionales Wohlbefinden
- Ihre körperliche Gesundheit fördern
- helfen, negative Gefühle loszuwerden
- ein Gefühl der Zugehörigkeit vermitteln und die Isolation verringern
Die Forschung hat weitere Beweise für die gesundheitlichen Vorteile gefunden, die speziell durch das Spenden von Blut entstehen.
Kostenloser Gesundheitscheck
Um Blut spenden zu können, müssen Sie sich einem Gesundheitsscreening unterziehen. Ein geschulter Mitarbeiter führt diese Untersuchung durch. Sie werden Sie untersuchen:
- Puls
- Blutdruck
- Körpertemperatur
- Hämoglobin-Werte
Diese kostenlose Mini-Physik kann einen hervorragenden Einblick in Ihre Gesundheit bieten. Es kann effektiv Probleme aufdecken, die auf einen medizinischen Grundzustand oder Risikofaktoren für bestimmte Krankheiten hinweisen könnten.
Ihr Blut wird auch auf verschiedene Krankheiten untersucht. Dazu gehören:
- Hepatitis B
- Hepatitis C
- HIV
- West-Nil-Virus
- Syphilis
- Trypanosoma cruzi
Senkt die Blutspende Ihr Risiko für Herzerkrankungen?
Die Forschung ist uneinheitlich in der Frage, ob Blutspenden tatsächlich das Risiko für Herzerkrankungen und Herzinfarkt senkt.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 deutet darauf hin, dass regelmäßige Blutspenden mit einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten verbunden sind, was möglicherweise auf ungünstige Cholesterinwerte zurückzuführen ist
Laut einer Studie aus dem Jahr 2013 kann jedoch regelmäßiges Blutspenden die Eisenspeicher senken. Dies kann das Risiko eines Herzinfarkts verringern. Es wird vermutet, dass hohe Eisenspeicher im Körper das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen.
Es wurde angenommen, dass regelmäßige Blutspenden den Blutdruck senken, aber eine Studie aus dem Jahr 2017 legt nahe, dass diese Beobachtungen trügen und keine echte physiologische Reaktion darstellen.
Nebenwirkungen von Blutspenden
Blutspenden ist für gesunde Erwachsene sicher. Es besteht kein Risiko, an einer Krankheit zu erkranken. Für jeden Spender werden neue, sterile Geräte verwendet.
Einigen Menschen kann nach einer Blutspende übel, schwindlig oder schwindelig werden. Wenn dies passiert, sollte es nur wenige Minuten dauern. Sie können sich mit den Füßen nach oben hinlegen, bis Sie sich besser fühlen.
Möglicherweise treten auch Blutungen an der Stelle der Nadel auf. Durch Druckausübung und Anheben des Arms für ein paar Minuten kann dies normalerweise gestoppt werden. Möglicherweise entwickeln Sie einen Bluterguss an der Einstichstelle.
Rufen Sie das Blutspendezentrum an, wenn:
- Sie fühlen sich nach dem Trinken, Essen und Ausruhen immer noch schwindlig, benommen oder übel.
- Sie entwickeln einen erhabenen Höcker oder setzen die Blutung an der Nadelstelle fort.
- Sie haben Schmerzen im Arm, Taubheit oder Kribbeln.
Während der Spende
Um Blut spenden zu können, müssen Sie sich registrieren lassen. Dazu gehören die Vorlage eines Ausweises, Ihre Krankengeschichte und eine schnelle körperliche Untersuchung. Sie erhalten auch einige Informationen zur Blutspende zu lesen.
Sobald Sie bereit sind, beginnt Ihr Blutspendeverfahren. Die Vollblutspende ist die häufigste Art der Spende. Das liegt daran, dass sie die grösste Flexibilität bietet. Es kann als Vollblut transfundiert oder in Erythrozyten, Thrombozyten und Plasma für verschiedene Empfänger getrennt werden.
Für ein Vollblutspendeverfahren:
- Sie werden in einem Lehnstuhl sitzen. Sie können Blut entweder sitzend oder liegend spenden.
- Ein kleiner Bereich Ihres Arms wird gereinigt. Dann wird eine sterile Nadel eingeführt.
- Sie bleiben sitzen oder liegen, während Ihnen ein Pint Blut abgenommen wird. Dies dauert 8 bis 10 Minuten.
- Wenn ein Pint Blut abgenommen wurde, entfernt ein Mitarbeiter die Nadel und verbindet Ihren Arm.
Andere Arten der Spende umfassen:
- Thrombozytenspende (Thrombozytenpherese)
- Plasmaspende (Plasmapherese)
- doppelte Erythrozytenspende
Diese Arten von Spenden werden durch einen Prozess namens Apherese durchgeführt. Ein Apheresegerät wird mit Ihren beiden Armen verbunden. Er sammelt eine kleine Menge Blut und trennt die Komponenten, bevor er die unbenutzten Komponenten an Sie zurückgibt. Dieser Zyklus wird über einen Zeitraum von etwa zwei Stunden mehrmals wiederholt.
Sobald Ihre Spende abgeschlossen ist, erhalten Sie einen Imbiss und ein Getränk und können 10 oder 15 Minuten sitzen und sich ausruhen, bevor Sie gehen. Wenn Sie sich schwach fühlen oder Ihnen übel ist, können Sie sich hinlegen, bis es Ihnen besser geht.
Was müssen Sie wissen, bevor Sie spenden?
Hier sind einige wichtige Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie spenden:
- Sie müssen mindestens 17 Jahre alt sein, um Vollblut spenden zu können. In einigen Staaten dürfen Sie mit 16 Jahren mit elterlicher Zustimmung spenden.
- Sie müssen mindestens 110 Pfund wiegen und bei guter Gesundheit sein, um spenden zu können.
- Sie müssen Informationen über Ihren Gesundheitszustand und die Medikamente, die Sie einnehmen, bereitstellen. Diese können Ihre Eignung zur Blutspende beeinträchtigen.
- Sie müssen zwischen Vollblutspenden mindestens 8 Wochen und zwischen doppelten Erythrozytenspenden mindestens 16 Wochen warten.
- Thrombozytenspenden können alle 7 Tage, bis zu 24 Mal pro Jahr, durchgeführt werden.
Im Folgenden finden Sie einige Vorschläge, die Ihnen helfen sollen, sich auf die Blutspende vorzubereiten:
- Trinken Sie vor Ihrem Termin zusätzlich 16 Unzen Wasser.
- Essen Sie eine gesunde und fettarme Mahlzeit.
- Tragen Sie ein kurzärmeliges Hemd oder ein Hemd mit Ärmeln, die sich leicht aufrollen lassen.
Teilen Sie dem Personal mit, ob Sie einen Arm oder eine Vene bevorzugen und ob Sie es vorziehen, sich aufzusetzen oder hinzulegen. Wenn Sie Musik hören, lesen oder mit jemand anderem sprechen, können Sie sich während des Spendenprozesses entspannen.
