Stress, Schlafmangel und zu langes Starren auf einen Computerbildschirm – all diese modernen Krankheiten werden sich unter Ihren Augen zeigen. Das ist einer von vielen Gründen, warum wir diese dunklen Ringe unter den Augen bekommen. Sich auszuloggen und zu schlafen, bis sie verschwinden, wäre ideal, aber es ist einfach nicht möglich. Aber hier ist das Nächstbeste, um diese müden Augen wieder munter zu machen: Eine 30-Sekunden-Augenmassage, um geschwollene Augenringe loszuwerden.

Die 30-Sekunden-Schönheitsroutine

Basierend auf der Theorie der Lymphdrainage bei Tränensäcken, können Sie folgendes für Ihre Augen tun:

  1. Klopfen Sie mit sanften Klopfbewegungen mit Zeige- und Mittelfinger (kein Zerren oder Ziehen) einen Kreis um Ihre Augen. Das Klopfen bringt den Blutfluss in den Bereich.
  2. Gehen Sie entlang der Augenbrauen nach außen, dann entlang der Wangenknochen nach innen in Richtung Nasenrücken. Kreisen Sie dreimal um Ihre Augen.
  3. Drücken Sie dann mit den Mittelfingern an den Druckpunkten direkt unter dem Brauenbein auf beiden Seiten der Nase, wo die Brauen beginnen sollten, fest nach oben.
  4. Dann drücken Sie fest nach innen in Richtung Ihrer Nase, oberhalb der Brücke, neben Ihren Tränenkanälen.
  5. Massieren Sie zum Abschluss Ihre Schläfen mit Zeige- und Mittelfinger.

Das Tolle an dieser Klopfmassage ist, dass Sie sie zu jeder Tageszeit durchführen können, ohne Ihr Make-up zu sehr durcheinander zu bringen. Achten Sie darauf, dass Sie nicht mit den Fingern an der zarten Haut in der Nähe Ihrer Augen entlang ziehen, um sie nicht zu beschädigen.

Für eine besonders entspannende Erfahrung sollten Sie dies mit etwas kalter Augencreme tun.


Michelle erklärt die Wissenschaft hinter Schönheitsprodukten im Lab Muffin Beauty Science. Sie hat einen Doktortitel in synthetischer medizinischer Chemie. Sie können ihr für wissenschaftlich fundierte Schönheitstipps folgen Instagram und Facebook.

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