Hitzewallungen bei Männern

Ein Hitzewall ist ein Gefühl von intensiver Hitze, das nicht durch die unmittelbare Umgebung ausgelöst wird. Sie erscheint oft plötzlich. Hitzewallungen sind häufig mit Frauen in der Menopause verbunden. Aber auch Männer können diesen Zustand erleben.

Mögliche Ursachen für Hitzewallungen bei Männern

Frauen erleben Hitzewallungen durch eine plötzliche Schwankung der Hormone im Alter. Auf der anderen Seite erleben Männer keinen natürlichen starken Rückgang des Testosterons. In der Tat, Männer erleben einen Rückgang von weniger als 2 Prozent Testosteron jedes Jahr nach 30 Jahren. Dies ist ein gesunder und stetiger Rückgang.

Androgenentzug Therapie

Hitzewallungen bei Männern sind am ehesten als Folge einer Prostatakrebsbehandlung, die als Androgenentzugtherapie bezeichnet wird, zu erwarten. Diese Behandlung funktioniert, indem sie die Produktion von Testosteron einschränkt, so dass es das Wachstum von Krebszellen nicht stimulieren kann. Es wird geschätzt, dass bis zu 80 Prozent der Männer, die sich dieser Therapieform unterziehen, Hitzewallungen haben.

Ursachen des Lebensstils

Hitzewallungen bei Männern fallen oft mit anderen Symptomen wie Erektionsstörungen, Libidoverlust und Stimmungsschwankungen zusammen. Diese Symptome können die Folge von Stress, Depressionen oder Angst sein.

Medizinische Ursachen

Ein niedriger Testosteronspiegel oder „niedriger T-Wert“ kann aus einer Vielzahl von Ursachen resultieren, aber auch Männer mit diesem Zustand können Hitzewallungen erleben.

Symptome von Hitzewallungen bei Männern

Zu den Symptomen gehören:

  • ein Gefühl von Wärme, das plötzlich aufkommt.
  • starkes Schwitzen
  • Rötung der Haut

Während die Auslöser des Hormonabbaus bei Männern und Frauen unterschiedlich sind, sind die Symptome von Hitzewallungen bei beiden Geschlechtern identisch. Das Gefühl von Wärme und Rötung ist am stärksten im Kopf- und Rumpfbereich zu spüren. Starkes Schwitzen und eine Rötung der Haut können diese Symptome begleiten.

Solche Symptome können schnell vergehen, durchschnittlich etwa vier Minuten, und enden mit kaltem Schweiß. Einige Männer und Frauen werden diese Symptome selten erleben, während andere sie bis zu 10 mal täglich erleben können.

Die meisten Männer hören auf, Blitze innerhalb von drei bis vier Monaten nach Abschluss ihrer Androgen-Entzugsbehandlung zu haben. Männer, die die Therapie fortsetzen, können diese Symptome weiterhin erleben.

Behandlung und Vorbeugung von Hitzewallungen bei Männern

Die Verbesserung Ihrer Ernährung, Ihres Schlafverhaltens und Ihrer allgemeinen Fitness kann dazu beitragen, Beschwerden bei Hitzewallungen zu reduzieren.

Eine Studie fand heraus, dass die Einnahme von Antidepressiva, Gestagenhormonen einschließlich Megestrol oder Antiandrogenhormonen wie Cyproteron helfen kann, Hitzewallungen bei Männern zu behandeln. Estradiol und Testosteronersatztherapie können ebenfalls helfen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Testosteronersatztherapie bei Männern mit einer Vorgeschichte von Prostatakrebs kontraindiziert ist, da sie Krebszellen stimulieren kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie irgendwelche Off-Label-Medikamente einnehmen.

Vermeiden Sie Hitzewallungen, indem Sie häufige Auslöser vermeiden, wie z.B.:

  • Alkohol
  • Rauchen
  • Kaffee
  • würzige Speisen
  • warme Raumtemperaturen
  • enge oder schwere Kleidung