Der Eisprung ist die Freisetzung einer Eizelle aus Ihrem Eierstock in den Eileiter. Der Ovulationszyklus verläuft in zwei Phasen. Am ersten Tag Ihrer letzten Regelblutung beginnt die Follikelphase, in der sich ein Follikel in einem Ihrer Eierstöcke auf die Freisetzung einer reifen Eizelle vorbereitet. Diese Phase kann 7 bis 40 Tage dauern.
Der letzte Teil Ihres Zyklus wird als Lutealphase bezeichnet, die nach dem Eisprung stattfindet. Die Lutealphase dauert normalerweise 12 bis 16 Tage. Während dieser Zeit bereitet sich Ihr Körper auf die Möglichkeit einer Schwangerschaft vor. Der Follikel in Ihrem Eierstock, der die Eizelle vor dem Eisprung enthielt, verwandelt sich in den Gelbkörper (Corpus luteum).
Die Hauptfunktion des Gelbkörpers ist die Freisetzung des Hormons Progesteron, das das Wachstum oder die Verdickung der Gebärmutterschleimhaut stimuliert. Dadurch wird die Gebärmutter auf die Einnistung einer befruchteten Eizelle oder eines befruchteten Embryos vorbereitet.
Die Lutealphase ist wichtig für den Fortpflanzungszyklus. Leider haben einige Frauen eine kurze Lutealphase, die auch als Lutealphasendefekt bezeichnet wird. Infolgedessen wird es schwieriger, schwanger zu werden.
Was verursacht eine kurze Lutealphase?
Eine kurze Lutealphase ist eine Phase, die weniger als 10 Tage dauert. Das Hormon Progesteron ist für die Implantation und eine erfolgreiche Schwangerschaft unerlässlich. Wenn eine kurze Lutealphase auftritt, schüttet der Körper nicht genügend Progesteron aus, so dass sich die Gebärmutterschleimhaut nicht richtig entwickelt. Dadurch ist es für eine befruchtete Eizelle unmöglich, sich in der Gebärmutter einzunisten.
Eine kurze Lutealphase ist eine Ursache der Unfruchtbarkeit. Wenn Sie nach dem Eisprung schwanger werden, kann eine kurze Lutealphase zu einer frühen Fehlgeburt führen. Um eine gesunde Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, muss die Gebärmutterschleimhaut dick genug sein, damit sich ein Embryo anheften und zu einem Baby entwickeln kann.
Eine kurze Lutealphase kann auch auf ein Versagen des Gelbkörpers zurückzuführen sein. Wenn der Gelbkörper nicht genügend Progesteron absondert, kann sich Ihre Gebärmutterschleimhaut vor der Einnistung einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutter ablösen. Dieses Auftreten kann zu einem früheren Menstruationszyklus führen.
Ein Lutealphasendefekt kann auch durch Gesundheitszustände verursacht werden, z.B:
- Endometriose, ein Zustand, bei dem Gewebe, das sich normalerweise innerhalb der Gebärmutter befindet, außerhalb der Gebärmutter zu wachsen beginnt
- Polyzystisches Ovarialsyndrom, eine Erkrankung, die vergrößerte Eierstöcke mit kleinen Zysten verursacht
- Schilddrüsenerkrankungen, wie eine überaktive oder unteraktive Schilddrüse, die Hashimoto-Krankheit und Jodmangel
- Fettleibigkeit
- Anorexie
- übermäßige Bewegung
- alternd
- betonen
Symptome einer kurzen Lutealphase
Wenn Sie eine kurze Lutealphase haben, merken Sie vielleicht nicht, dass es ein Problem gibt. Tatsächlich könnten Sie Fruchtbarkeitsprobleme erst dann vermuten, wenn Sie nicht in der Lage sind, schwanger zu werden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, kann ein Arzt weiter untersuchen, ob ein Defekt in der Lutealphase vorliegt.
Zu den Symptomen eines Defekts können gehören:
- früher als normale Menstruationszyklen
- Beobachtungen zwischen den Perioden
- Unfähigkeit, schwanger zu werden
- Fehlgeburt
Diagnose der kurzen Lutealphase
Wenn Sie nicht schwanger werden können, ist das Herausfinden der zugrunde liegenden Ursache der erste Schritt zur Verbesserung Ihrer Chancen auf eine Empfängnis. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Unfruchtbarkeit. Ihr Arzt kann eine Reihe von Tests durchführen, um festzustellen, ob die Unfruchtbarkeit durch eine kurze Lutealphase oder eine andere Erkrankung verursacht wird.
Wahrscheinlich werden Sie Blutuntersuchungen durchführen lassen, um Ihre Werte der folgenden Hormone zu überprüfen:
- follikelstimulierendes Hormon, ein von der Hypophyse freigesetztes Hormon, das die Funktion der Eierstöcke reguliert
- luteinisierendes Hormon, das Hormon, das den Eisprung auslöst
- Progesteron, das Hormon, das das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut stimuliert
Darüber hinaus empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Endometriumbiopsie ein oder zwei Tage vor einem erwarteten Menstruationszyklus. Bei dieser Biopsie entnimmt Ihr Arzt eine kleine Probe Ihrer Gebärmutterschleimhaut und untersucht die Probe unter einem Mikroskop. Er kann die Dicke der Gebärmutterschleimhaut überprüfen.
Ihr Arzt kann auch einen Beckenultraschall anordnen, um die Dicke Ihrer Gebärmutterschleimhaut zu untersuchen. Ein Beckenultraschall ist eine bildgebende Untersuchung, bei der Schallwellen verwendet werden, um Bilder von Organen in Ihrem Beckenbereich zu erzeugen, darunter auch von Ihrem:
- Eierstöcke
- Gebärmutter
- Gebärmutterhals
- Eileiter
Behandlung für kurze Lutealphase
Sobald Ihr Arzt die zugrunde liegende Ursache für einen Defekt der Lutealphase identifiziert hat, kann eine Schwangerschaft möglich sein. In vielen Fällen ist die Behandlung der Ursache der Schlüssel zur Verbesserung der Fruchtbarkeit.
Wenn z.B. eine kurze Lutealphase durch extreme Bewegung oder Stress entsteht, kann eine Verringerung Ihres Aktivitätsniveaus und das Erlernen von Stressbewältigungstechniken zur Rückkehr zu einer normalen Lutealphase führen. Zu den Techniken zur Verbesserung des Stressniveaus gehören:
- abnehmende persönliche Verpflichtungen
- tiefe Atemübungen
- Meditation
- moderate Übung
Möglicherweise empfiehlt Ihr Arzt auch zusätzliches menschliches Choriongonadotropin, das ein Schwangerschaftshormon ist. Die Einnahme dieses Ergänzungsmittels kann Ihrem Körper helfen, einen höheren Spiegel des Hormons Progesteron abzusondern.
Sie können nach dem Eisprung auch zusätzliche Progesteronpräparate einnehmen. Dies hilft Ihrer Gebärmutterschleimhaut, bis zu einem Punkt zu wachsen, an dem sie die Einnistung einer befruchteten Eizelle unterstützen kann.
Andere Methoden, um Ihre Chance auf eine Schwangerschaft zu erhöhen, sind Medikamente wie Clomiphencitrat, das Ihre Eierstöcke dazu anregt, mehr Follikel zu produzieren und mehr Eizellen freizusetzen.
Nicht alle Behandlungen wirken bei jeder Frau, so dass Sie eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten müssen, um das wirksamste Medikament oder die wirksamste Ergänzung zu finden.
Nächste Schritte
Nicht schwanger werden zu können oder eine Fehlgeburt aufgrund einer kurzen Lutealphase zu erleben, kann frustrierend und entmutigend sein. Aber Hilfe ist verfügbar.
Es ist wichtig, dass Sie den Fruchtbarkeitsverdacht nicht ignorieren. Je eher Sie einen Arzt aufsuchen, um die zugrunde liegende Ursache zu diagnostizieren, desto eher können Sie eine Behandlung erhalten und eine gesunde Schwangerschaft erreichen.
Q:
Wie können Sie feststellen, ob Sie eine kurze Lutealphase haben und sich in Behandlung begeben müssen?
Anonymer Patient
A:
Es ist schwierig zu wissen, ob bei Ihnen eine verkürzte Lutealphase vorliegt, da Sie möglicherweise keine Anzeichen oder Symptome haben. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden und dabei Schwierigkeiten haben oder Fehlgeburten erleiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um festzustellen, ob es angebracht ist, sich auf die Ursachen der Unfruchtbarkeit untersuchen zu lassen. Dazu kann die Untersuchung auf einen Defekt der Lutealphase gehören.
Katie Mena, MD
