⚡ Nebennierenermüdungstest: Existiert sie?

Was ist Nebennierenmüdigkeit?

Der Begriff „adrenale Müdigkeit“ wird von einigen integrativen und naturheilkundlichen Gesundheitsdienstleistern – die eine Vielzahl von nicht-traditionellen Techniken zur Betreuung von Menschen einsetzen – verwendet, um zu beschreiben, was sie für die Auswirkungen von chronischem Stress halten.

Die Nebennieren sind winzige Organe oberhalb der Nieren, die eine Vielzahl von Hormonen produzieren, die Ihr Körper zum Gedeihen braucht – darunter das Hormon Cortisol, das bei Stress freigesetzt wird.

Einige in der naturheilkundlichen Gemeinschaft unterstützen die Idee, dass lange Stressphasen die Nebennieren überlasten und dazu führen, dass sie nicht mehr gut funktionieren, was ihrer Meinung nach wiederum zu Nebennierenermüdung führt.

Diese Ärzte nennen als Hauptsymptome dieser Erkrankung die anhaltende Müdigkeit und die Unfähigkeit, mit Stress umzugehen. Andere Symptome, die oft zitiert werden, sind

• Angst
• Depression
• Körperschmerzen
• Schlafstörungen
• trockene Haut
• Gewichtsschwankungen
• Kreislauf-Fragen
• Verdauungsprobleme

Es gibt Störungen der Nebennieren, aber gerade die Nebennierenmüdigkeit wird von den meisten traditionellen Ärzten nicht als eine davon anerkannt. Dazu gehören auch diejenigen, die sich auf die Nebenniere spezialisiert haben. Das liegt daran, dass es derzeit keine zuverlässige Forschung gibt, die die Idee der Nebennierenmüdigkeit unterstützt.

Infolgedessen stellen viele Mediziner den Wert von Nebennierenermüdungstests in Frage, und die Versicherungsgesellschaften zahlen möglicherweise nicht für solche Tests, es sei denn, sie werden auch im Zusammenhang mit einer anerkannten Erkrankung durchgeführt.

Wenn Ihr Praktiker Nebennierenermüdungstests empfohlen hat, sollten Sie eine zweite Meinung einholen. Unnötige Tests können erhöhte Kosten, eine verzögerte Diagnose für eine andere Erkrankung und zusätzliche Tests bedeuten.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, die Empfehlung Ihres Arztes umzusetzen, lesen Sie weiter, um herauszufinden, was dieser Test beinhalten könnte.

Wie testen Ärzte auf Nebennierenermüdung?

Ärzte, die auf Nebennierenmüdigkeit testen, glauben, dass niedrigere als die normalen Cortisolspiegel ein Kennzeichen der Erkrankung sind.

Die Kortisol- und andere Hormonspiegel schwanken jedoch je nach Tageszeit und Monat. Hormone interagieren auch miteinander, so dass häufig auch Schilddrüsenhormone getestet werden. Ihre Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse in Ihrem Nacken, die das Wachstum, den Stoffwechsel und eine Reihe von Körperfunktionen reguliert.

Die unten aufgeführten Tests werden in der Regel angeordnet, wenn die Symptome einer Person auf ein Nebennieren-, Hypophysen- oder Schilddrüsenproblem oder eine andere Erkrankung hinweisen, die auf ein Hormonungleichgewicht hinweist. Möglicherweise möchten Sie bei abnormalen Testergebnissen eine zweite Meinung einholen, wenn Ihr Arzt diese Informationen zur Unterstützung der Diagnose der Nebennierenmüdigkeit verwendet.

Cortisol

Cortisol ist ein Steroidhormon, das von Ihren Nebennieren gebildet wird. Wenn Sie einer Stresssituation ausgesetzt sind, wird in Ihrem Gehirn das adrenokortikotrope Hormon (ACTH) freigesetzt, das Ihre Nebennieren anweist, Cortisol und Adrenalin freizusetzen, die Ihren Körper auf die Stressbewältigung vorbereiten.

Der Cortisolspiegel kann durch Blut, Urin oder Speichel getestet werden.

Schilddrüsenstimulierendes Hormon (TSH)

TSH ist ein Hormon, das von der Hirnanhangsdrüse (Hypophyse) gebildet wird, die sich in Ihrem Gehirn befindet. Diese Drüse weist Ihre Schilddrüse an, die Schilddrüsenhormone Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4) zu produzieren und freizusetzen, die Ihr Körper benötigt, um gut zu funktionieren.

Die TSH-Testung liefert einen guten Hinweis darauf, ob Ihre Schilddrüse möglicherweise zu viele Hormone produziert (Hyperthyreose) oder nicht genug (Hypothyreose).

Freies T3 (FT3)

Der größte Teil des Schilddrüsenhormons T3 bindet an Protein. Das T3, das nicht an Protein bindet, wird als FT3 bezeichnet, und es zirkuliert frei durch Ihr Blut. Ein FT3-Test kann Aufschluss über Schilddrüsen- oder Hypophysenzustände geben, wenn Ihr TSH anormal ist.

Freies T4 (FT4)

Das Schilddrüsenhormon T4 gibt es auch in gebundener und freier Form. FT4-Tests zeigen an, wie viel aktives Hormon T4 in Ihrem Blut zirkuliert.

Ähnlich wie beim T3-Test kann die Messung von T4 Einblicke in die Gesundheit von Schilddrüse und Hypophyse geben. Es ist ein üblicher Folgetest, wenn die TSH-Werte abnormal sind.

ACTH-Hormon-Test

ACTH wird von der Hirnanhangsdrüse gebildet und reguliert den Kortisolspiegel. Mit einem ACTH-Test kann der Blutspiegel dieses Hormons gemessen werden. Anomale Ergebnisse können Hinweise auf Hypophysen-, Nebennieren- oder Lungenerkrankungen geben.

DHEA-Sulfat-Serumtest

Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein weiteres Hormon, das von Ihren Nebennieren ausgeschüttet wird. Ein DHEA-Sulfat-Serumtest kann einen DHEA-Mangel nachweisen, der typischerweise mit schlechter Laune und geringem Sexualtrieb in Verbindung gebracht wurde. Eine kürzlich durchgeführte Studie stellt jedoch die Rolle der DHEA-Spiegel für die Stimmung in Frage.

Nebennierenermüdungstest zu Hause

Da die wissenschaftliche Forschung nicht gezeigt hat, dass Nebennierenmüdigkeit eine offizielle Diagnose ist, ist es nicht empfehlenswert, Nebennierenuntersuchungen zu Hause durchzuführen.

Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, können Sie die Tests je nach den Gesetzen Ihres Bundesstaates möglicherweise online bestellen.

Dazu gehören Kortisol- und Glukokortikoidstimulations- oder -suppressionstests, die häufig von Ärzten zur Diagnose von Nebennierenerkrankungen angeordnet werden, sowie Schilddrüsen-, ACTH- und DHEA-Tests.

Auch Neurotransmitter-Tests, die eine Urinprobe erfordern, werden oft zu diesem Zweck vermarktet, aber Wissenschaftler sagen, dass die Urinergebnisse nicht zuverlässig sind.

Ist das alles ein Mythos?

Endokrinologen sind Wissenschaftler und Ärzte, die Krankheiten der Drüsen und Hormone behandeln und erforschen. Gemäss der Endocrine Society, der grössten Organisation von Endokrinologen der Welt, ist Nebennierenmüdigkeit keine legitime Diagnose.

Mitglieder der Gesellschaft sind besorgt, dass eine Person, bei der eine Nebennierenmüdigkeit diagnostiziert wurde, aufhören könnte, nach einer genaueren Diagnose zu suchen. Sie befürchten auch, dass Menschen, die glauben, dass sie an Nebennierenmüdigkeit leiden, Cortisol einnehmen, was ein Gesundheitsrisiko darstellen könnte.

Einige Ärzte befürworten jedoch Behandlungen, die zufällig gut für Ihre Gesundheit im Allgemeinen sind, wie z.B. die Nebennierenmüdigkeitsdiät.

Was ist eine Nebenniereninsuffizienz?

Endokrinologen betonen, dass Nebennierenmüdigkeit nicht dasselbe ist wie die wissenschaftlich nachgewiesene Krankheit Nebenniereninsuffizienz, die auch als Addison-Krankheit bekannt ist. Menschen, bei denen Nebennierenmüdigkeit diagnostiziert wird, haben nicht die gleichen Symptome und erfüllen nicht die diagnostischen Kriterien für die Addison-Krankheit.

Es gibt ein Stadium der Nebennierenerkrankung, das „subklinisch“ ist, bevor die Nebenniereninsuffizienz voll ausgeprägt ist und bevor die Krankheit ernst genug wird, um eine Behandlung zu erfordern.

Auf diesen Zustand vor der Erkrankung schauen die Menschen möglicherweise, wenn sie Nebennierenmüdigkeit vermuten. Allerdings ist die Bezeichnung dieses Stadiums als adrenale Müdigkeit medizinisch nicht korrekt.

Zu den Anzeichen und Symptomen einer Nebennierenrindeninsuffizienz gehören

• Müdigkeit
• Körperschmerzen
• niedriger Blutdruck
• Schwindelgefühl
• anormale Blutwerte von Natrium und Kalium
• unerklärlicher Gewichtsverlust
• Hautverfärbung
• Verlust von Körperbehaarung
• Übelkeit
• Erbrechen
• Durchfall

Wenn nicht Nebennierenermüdung, was dann?

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie an Nebennierenmüdigkeit leiden, dann ist es wahrscheinlich, dass Sie sehr müde waren, mit Körperschmerzen, Depressionen oder Angstzuständen und vielleicht auch mit einigen Schlaf- oder Verdauungsproblemen.

Andere Erkrankungen können diese Symptome verursachen, und Sie sollten sie mit Ihrem Arzt besprechen. Dazu gehören:

• Fibromyalgie
• Chronisches Erschöpfungssyndrom
• Vitamin-D-Mangel
• klinische Depression
• Schlafapnoe oder andere Schlafstörungen
• Schilddrüsenunterfunktion
• Anämie
• Reizdarmsyndrom (IBS)

Einige Naturheilkundler und Heilpraktiker glauben, dass chronischer Stress zu Nebennierenmüdigkeit führen kann. Aufgrund des Mangels an wissenschaftlichen Beweisen ist dies jedoch keine anerkannte Diagnose in der medizinischen Fachwelt.

Experten befürworten stattdessen Tests, die sich auf medizinisch anerkannte Nebennieren-, Hypophysen- und Schilddrüsenerkrankungen konzentrieren.

Wenn frühe Tests keine klare Erklärung liefern, arbeiten Sie weiter mit Ihrem Arzt zusammen, bis die Diagnose gestellt ist. In der Zwischenzeit kann es Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand helfen, die Nebennierenmüdigkeitsdiät zu befolgen, unabhängig von einem Konsens über die Erkrankung selbst.