Der Musculus serratus anterior überspannt die oberen acht oder neun Rippen. Dieser Muskel hilft Ihnen, Ihr Schulterblatt (Scapula) zu drehen oder nach vorne und oben zu bewegen. Manchmal wird er auch als „Boxermuskel“ bezeichnet, da er für die Bewegung des Schulterblatts verantwortlich ist, wenn eine Person einen Schlag ausführt.Schmerzen am Serratus anterior können durch verschiedene medizinische Bedingungen und Faktoren der Lebensweise verursacht werden.

Was verursacht Schmerzen beim Serratus anterior?

Zu den häufigsten Ursachen von Muskelschmerzen gehören:

  • Spannung
  • betonen
  • Überbeanspruchung
  • kleinere Verletzungen

Schmerzen im Bereich des Serratus anterior kommen häufig bei Sportarten mit sich wiederholenden Bewegungen vor, wie Schwimmen, Tennis oder Gewichtheben (insbesondere mit schweren Gewichten).

Diese Schmerzen können auch durch das Serratus-anterior-myofasziale Schmerzsyndrom (SAMPS) verursacht werden. SAMPS kann schwierig zu diagnostizieren sein und wird oft durch Ausschluss – d.h. Ihr Arzt hat andere Schmerzquellen ausgeschlossen – durchgeführt. Es manifestiert sich oft als Brustschmerz, kann aber auch Arm- oder Handschmerzen verursachen. Es handelt sich um ein seltenes myofasziales Schmerzsyndrom.

Verschiedene Erkrankungen können auch zu Schmerzen oder ähnlichen Symptomen des Serratus anterior führen. Dazu gehören:

  • verrutschte oder gebrochene Rippe
  • Rippenfellentzündung (Entzündung oder Infektion des Lungen- und Brustgewebes)
  • Spondylitis ankylosans, eine Art Art von Arthritis, die die Wirbelsäule betrifft
  • Asthma

Was sind die Symptome von Schmerzen beim Serratus anterior?

Probleme mit dem Serratus anterior führen am häufigsten zu Schmerzen in der Brust, im Rücken oder im Arm. Diese Probleme können es auch erschweren, den Arm über Kopf zu heben oder einen normalen Bewegungsbereich mit dem Arm und der Schulter zu haben. Es kann vorkommen:

  • Arm- oder Fingerschmerzen
  • Schwierigkeiten mit tiefer Atmung
  • Empfindlichkeit
  • Dichtheit
  • Schmerzen in der Brust oder in den Brüsten
  • Schmerzen im Schulterblatt

Wann sollten Sie wegen Schmerzen im Bereich des Serratus anterior zum Arzt gehen?

Die meisten Muskelschmerzen rechtfertigen keinen Arztbesuch. Sie sollten jedoch sofort Ihren Arzt anrufen, wenn Sie Schmerzen haben:

  • Atembeschwerden
  • Schwindelgefühl
  • hohes Fieber mit steifem Nacken
  • Zeckenstich oder Ausschlag aus der Zielscheibe
  • Muskelschmerzen nach der Einnahme eines neuen Medikaments oder der Erhöhung der Dosis eines vorhandenen Medikaments
  • sich verschlimmernde Schmerzen im Rücken oder in der Brust, die sich in Ruhe nicht bessern
  • Schmerzen, die Ihren Schlaf oder Ihre täglichen Aktivitäten stören

Dies könnten Anzeichen für etwas Ernsteres sein und sollten so bald wie möglich ausgewertet werden.

Schmerzen im Bereich des Serratus anterior können manchmal in andere Körperteile ausstrahlen, so dass nicht immer klar ist, woher der Schmerz kommt – deshalb kann die Beurteilung und Diagnose durch einen Arzt in diesen Fällen wichtig sein.

Wenn die Schmerzen stark sind, kann Ihr Arzt bildgebende Tests wie eine MRT-Untersuchung oder Röntgenaufnahmen für Muskelschmerzen anordnen.

Wenn die Ursache des Serratus-anterior-Schmerzes nicht offensichtlich ist, sollte Ihr Arzt möglicherweise andere Erkrankungen, wie die oben genannten, ausschließen. Dies kann zu zusätzlichen Tests oder Überweisungen an andere Spezialisten führen.

Wie werden Schmerzen im Bereich des Serratus anterior behandelt?

Wenn Sie während einer Aktivität Muskelschmerzen verspüren, ist dies typischerweise ein Anzeichen für eine Muskelzerrung. In solchen Fällen wird eine modifizierte Version von RICE empfohlen:

  • Ruhe. Lassen Sie es mit Ihren täglichen Aktivitäten ruhig angehen und versuchen Sie, den Muskel so weit wie möglich auszuruhen.
  • Eis. Tragen Sie mehrmals täglich für jeweils 20 Minuten einen in ein Handtuch gewickelten Eisbeutel auf den schmerzenden Teil des Muskels auf.
  • Komprimierung. Es kann schwierig sein, Kompression auf den Serratus anterior auszuüben. Sie können versuchen, engere Hemden zu tragen oder den Bereich mit Verbänden zu umwickeln, um die Schwellung zu reduzieren.
  • Erhebung. Dies gilt nicht für den Serratus anterior.

Manchmal können nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR) wie Aspirin (Bufferin) oder Ibuprofen (Motrin IB oder Advil) hilfreich sein, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob diese Arten von Medikamenten für Sie sicher sind.

Sie können auch warme Kompressen und Massagen verwenden, um Ihre Muskeln zu lockern, oder diese Übungen ausprobieren.

Wenn die Behandlung zu Hause nicht funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Je nach dem Ausmaß Ihrer Verletzungen und dem, was Ihr Arzt bei der Untersuchung feststellt, kann er Ihnen ein Rezept verschreiben:

  • orale Steroide
  • Muskelrelaxatoren
  • stärkere Schmerzmedikation
  • gemeinsame Injektionen

Schmerzen im Bereich des Serratus anterior können unangenehm sein, lösen sich aber in der Regel ohne nennenswerte Behandlung von selbst auf.

Denken Sie daran, dass Dehnungen vor und nach Aktivitäten dazu beitragen können, das Verletzungsrisiko zu verringern – insbesondere bei den Muskeln, an die wir normalerweise nicht denken, wie dem Serratus anterior.

Wenn Sie glauben, dass Sie Schmerzen im Bereich des Serratus anterior haben und sich diese nach einigen Tagen nicht bessern, rufen Sie Ihren Arzt an, um etwas Ernstes auszuschließen.