Sie denken vielleicht nicht viel über Ihren Urin nach, aber er kann wichtige Hinweise auf Ihre Gesundheit enthalten. Urin entsteht, wenn Ihre Nieren Abfallstoffe und zusätzliches Wasser aus Ihrem Blut filtern.

Der Abfall wandert zu Ihrer Blase, die den Urin auffängt, bis Sie bereit sind, die Toilette zu benutzen. Dann zieht sich Ihre Blasenmuskulatur zusammen und schickt den Urin durch einen Schlauch, die Harnröhre genannt, nach außen.

Dieser Prozess ist wichtig. Wenn Sie nicht regelmäßig urinieren, können sich Abfallstoffe und Flüssigkeit in Ihrem Körper in einem ungesunden Maß ansammeln. Jeden Tag produzieren Ihre Nieren bis zu 1 bis 2 Liter Urin.

Warum sich der Urin verfärbt

Urin erhält seine Farbe, die typischerweise gelb ist, von einem Pigment namens Urochrom oder Urobilin. Hell gefärbter Urin ist stärker verdünnt, während dunkler Urin weniger Flüssigkeit enthält. Sehr dunkler Urin könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie dehydriert sind.

Wenn Ihr Urin nicht in dieses Farbschema passt, geraten Sie nicht in Panik. Viele Dinge können die Farbe des Urins verändern, auch die Lebensmittel, die Sie essen, oder die Medikamente, die Sie einnehmen. Zum Beispiel können Rüben und Beeren Ihren Urin rot färben.

Je nachdem, welche Medikamente Sie einnehmen, kann Ihr Urin einen Regenbogen von gelb über rot bis blau färben.

Bestimmte Farben können jedoch auf ein Problem hinweisen. Ein roter oder rosa Farbton könnte ein Zeichen für Blut im Urin sein. Wenn Sie Blut verdächtigen oder Gerinnsel bemerken, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um die Ursache festzustellen.

Brauner Urin kann auf etwas so Einfaches wie ein neues Medikament hindeuten, oder es könnte ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein. Hier sind einige mögliche Ursachen für braunen Urin.

Bestimmte Nahrungsmittel können zu braunem Urin führen

Einige Lebensmittel können sich im Urin braun färben, wenn Sie genug davon essen. Dazu gehören:

  • Aloe
  • Fava-Bohnen
  • Lebensmittelfarbstoffe
  • Rhabarber

Zustände, die braunen Urin verursachen

Zu den Erkrankungen und Störungen, die zu einer Braunfärbung des Urins führen können, gehören

  • Blutungen in Ihren Harnwegen
  • hämolytische Anämie, ein Zustand, bei dem rote Blutkörperchen zerstört werden
  • Nierenerkrankungen
  • Lebererkrankungen, wie Hepatitis oder Zirrhose
  • Porphyrien, eine Gruppe seltener, vererbter Erkrankungen, die das Hämoglobin, das sauerstoffübertragende Protein im Blut, beeinträchtigen
  • Melanom
  • Harnwegsinfektionen
  • Schwere Dehydrierung

Medikamente, die braunen Urin verursachen

Zu den Medikamenten, die Ihren Urin dunkler machen können, gehören

  • Antimalariamittel wie Chloroquin (Aralen) und Primaquin
  • antibakterielle Medikamente, wie Furazolidon (Furoxon), Metronidazol (Flagyl) und Nitrofurantoin (Macrobid)
  • Eisenpräparate
  • Abführmittel, die Cascara oder Sennesblätter enthalten
  • Levodopa, das zur Behandlung der Symptome der Parkinson-Krankheit eingesetzt wird

Darüber hinaus können Muskelverletzungen, die durch intensives Training, Verletzungen oder chemische Mittel verursacht werden, zu einer Rhabdomyolyse führen. Dies kann zur Freisetzung einer Substanz namens Myoglobin führen, die den Urin braun oder rosa färbt.

Wenn dies nach dem Training auftritt, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.

Was sollten Sie tun, wenn Ihr Urin braun wird?

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Urin dunkler wird, ist ein guter erster Schritt, mehr Wasser zu trinken, um eine Dehydrierung auszuschliessen. Sie sollten auch über die Nahrungsmittel, die Sie gegessen haben, und die Medikamente, die Sie eingenommen haben, nachdenken. Wenn Ihnen das keine Ursache in den Sinn kommt, sollten Sie nach anderen Symptomen suchen.

Wenn Ihr Urin zum Beispiel dunkelbraun ist und Sie auch eine Gelbfärbung von Haut und Augen bemerken, suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf. Dies könnten Anzeichen für ein Leberproblem sein.

Wenn Sie Ihren Arzt besuchen, wird er Ihren Urin untersuchen, um nach gesundheitlichen Problemen zu suchen, die seine Farbe beeinträchtigen könnten. Dazu gehören Tests, um festzustellen, ob Ihre Nieren normal filtern, und um nach Harnwegsinfektionen zu suchen.

Ihr Arzt kann auch Bluttests durchführen. Sobald Sie wissen, was an der Farbveränderung schuld ist, können Sie mit dem Verzehr des beleidigenden Nahrungsmittels aufhören, die Medikamente wechseln oder die betroffene Erkrankung behandeln.

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