Der Anblick einer weißen Zunge, die in Ihrem Badezimmerspiegel zu Ihnen zurückreflektiert wird, mag beängstigend aussehen, aber dieser Zustand ist normalerweise harmlos. Weiße Zunge bezieht sich auf einen weißen Belag oder eine weiße Beschichtung auf Ihrer Zunge. Ihre ganze Zunge kann weiß sein, oder Sie können auch nur weiße Flecken oder Flecken auf der Zunge haben.Eine weiße Zunge ist normalerweise nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Aber in seltenen Fällen kann dieses Symptom vor einer ernsteren Erkrankung wie einer Infektion oder Krebs im Frühstadium warnen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihre anderen Symptome im Auge behalten und Ihren Arzt anrufen, wenn der weisse Belag nicht in ein paar Wochen verschwindet.

Was verursacht eine weisse Zunge

Die weiße Zunge wird oft mit der Mundhygiene in Verbindung gebracht. Ihre Zunge kann sich weiß verfärben, wenn die kleinen Beulen (Papillen), die sie auskleiden, anschwellen und sich entzünden.

Bakterien, Pilze, Schmutz, Nahrung und tote Zellen können sich zwischen den vergrößerten Papillen einklemmen. Diese angesammelten Trümmer machen Ihre Zunge weiß.

All diese Erkrankungen können eine weiße Zunge verursachen:

  • schlechtes Bürsten und Verwenden von Zahnseide
  • Mundtrockenheit
  • durch den Mund atmen
  • Dehydrierung
  • viele weiche Nahrungsmittel essen
  • Irritationen, z. B. durch scharfe Kanten an Ihren Zähnen oder Zahninstrumenten
  • Fieber
  • Rauchen oder Kautabak
  • Alkoholkonsum

Bedingungen im Zusammenhang mit einer weißen Zunge

Einige wenige Bedingungen sind mit der weißen Zunge verbunden, darunter

Leukoplakie: Bei dieser Erkrankung bilden sich weiße Flecken auf der Innenseite der Wangen, am Zahnfleisch und manchmal auch auf der Zunge. Sie können Leukoplakie bekommen, wenn Sie rauchen oder Tabak kauen. Übermäßiger Alkoholkonsum ist eine weitere Ursache. Die weissen Flecken sind in der Regel harmlos. In seltenen Fällen kann sich die Leukoplakie jedoch zu Mundkrebs entwickeln.

Oralflechte planus: Bei dieser Erkrankung führt ein Problem mit Ihrem Immunsystem dazu, dass sich weiße Flecken im Mund und auf der Zunge bilden. Zusammen mit der weißen Zunge kann auch Ihr Zahnfleisch wund sein. Möglicherweise haben Sie auch Wunden an der Innenseite Ihrer Mundhöhle.

Mündliche Drossel: Dies ist eine Infektion des Mundes, die durch Candida-Hefe verursacht wird. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Mundfäule bekommen, wenn Sie Diabetes haben, ein geschwächtes Immunsystem aufgrund einer Erkrankung wie HIV oder AIDS, einen Eisen- oder Vitamin-B-Mangel oder wenn Sie Zahnprothesen tragen.

Syphilis: Diese sexuell übertragbare Infektion kann Wunden im Mund verursachen. Wenn die Syphilis nicht behandelt wird, können sich auf der Zunge weiße Flecken bilden, die als syphilitische Leukoplakie bezeichnet werden.

Andere Bedingungen, die eine weiße Zunge verursachen können, sind unter anderem:

  • Sie haben eine geographische Zunge oder fehlende Papillenflecken auf der Zunge, die wie Inseln auf einer Landkarte aussehen
  • Medikamente wie Antibiotika, die eine Hefepilzinfektion im Mund verursachen können
  • Mund- oder Zungenkrebs

Behandlungsmöglichkeiten

Eine weiße Zunge muss möglicherweise nicht behandelt werden. Dieses Symptom klärt sich oft von selbst.

Möglicherweise können Sie den weißen Belag von Ihrer Zunge entfernen, indem Sie sie vorsichtig mit einer weichen Zahnbürste bürsten. Oder führen Sie einen Zungenschaber sanft über Ihre Zunge. Viel Wasser zu trinken kann auch dazu beitragen, Bakterien und Ablagerungen aus dem Mund zu spülen.

Ob Sie eine Behandlung benötigen, hängt von der Erkrankung ab, die Ihre weiße Zunge verursacht:

  • Leukoplakie muss nicht behandelt werden. Sie sollten jedoch Ihren Zahnarzt regelmäßig zu Kontrolluntersuchungen aufsuchen, um sicherzustellen, dass sich der Zustand nicht verschlechtert. Um die weißen Flecken zu beseitigen, sollten Sie mit dem Rauchen oder Kauen von Tabak aufhören und die Menge an Alkohol, die Sie trinken, reduzieren.
  • Auch die orale Lichen planus muss nicht behandelt werden. Wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist, verschreibt Ihr Arzt Ihnen möglicherweise ein Steroidspray oder eine Mundspülung aus in Wasser gelösten Steroidpillen.
  • Oraler Soor wird mit einem Antimykotikum behandelt. Das Medikament gibt es in verschiedenen Formen: als Gel oder Flüssigkeit, die Sie auf den Mund auftragen, als Lutschtablette oder als Pille.
  • Syphilis wird mit einer Einzeldosis Penicillin behandelt. Dieses Antibiotikum tötet die Bakterien, die die Syphilis verursachen. Wenn Sie seit mehr als einem Jahr an Syphilis leiden, müssen Sie möglicherweise mehr als eine Dosis des Antibiotikums einnehmen.

Wann suchen Sie Ihren Arzt auf?

Wenn eine weisse Zunge Ihr einziges Symptom ist, müssen Sie nicht unbedingt Ihren Arzt aufsuchen. Wenn sie aber nicht in zwei Wochen verschwunden ist, sollten Sie vielleicht einen Termin vereinbaren.

Rufen Sie früher an, wenn Sie diese schwerwiegenderen Symptome haben:

  • Ihre Zunge ist schmerzhaft oder fühlt sich an, als würde sie brennen.
  • Sie haben offene Wunden im Mund.
  • Sie haben Schwierigkeiten beim Kauen, Schlucken oder Sprechen.
  • Sie haben andere Symptome, wie Fieber, Gewichtsverlust oder Hautausschlag.

Wie man eine weisse Zunge verhindert

Es ist nicht immer möglich, eine weisse Zunge zu verhindern. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihre Chancen, diese Krankheit zu bekommen, zu verringern.

Eine gute Mundhygiene ist der Schlüssel. Dazu gehört:

  • mit einem Pinsel mit weichen Borsten
  • Verwendung einer fluoridhaltigen Zahnpasta
  • zweimal tägliches Zähneputzen
  • täglich eine fluoridhaltige Mundspülung verwenden
  • Mindestens einmal am Tag Zahnseide benutzen

Hier ein paar weitere Tipps zur Verhinderung einer weissen Zunge:

  • Gehen Sie alle sechs Monate zur Kontrolle und Reinigung zu Ihrem Zahnarzt.
  • Vermeiden Sie Tabakprodukte, und reduzieren Sie den Alkoholkonsum.
  • Essen Sie eine abwechslungsreiche Ernährung, die viel frisches Obst und Gemüse enthält.