Kaltes Schwitzen unterscheidet sich deutlich vom normalen Schwitzen und ist unabhängig davon, wie heiß und kalt es in der Atmosphäre ist. Kalter Schweiß wird als plötzliche Schüttelfrost im Körper erkannt.
Es beginnt oft mit Ihren Handflächen, Achselhöhlen und Sohlen. Es ist in der Regel die Reaktion des Körpers auf Stress, die uns hilft, in einer bedrohlichen Situation zu reagieren.
Schwitzen ist die Bildung von Flüssigkeiten durch Schweißdrüsen, die durch Angst oder Ängste hervorgerufen werden, die man auch mit dem kalten Schweiß in Verbindung bringen kann.
Kalter Schweiß ist kein Nachtschweiß, sondern beides sind verschiedene Dinge, da Nachtschweiß nur in der Nacht auftritt.
Kalte Schweißausbrüche vs. Nachtschweißausbrüche: Sind sie gleich?
Kalte Schweißausbrüche und nächtliche Schweißausbrüche sind zwei verschiedene Begriffe mit ganz unterschiedlichen Anzeichen, Symptomen, Ursachen und Heilmitteln. Es handelt sich nicht um ein medizinisches Problem, sondern um Symptome eines schweren.
Kalter Schweiß kann zu schweren Verletzungen, Schock, Atemnot, Herzinfarkt und zu wenig Zucker im Blutkreislauf führen.
Während Nachtschweiß oder übermäßiges Schwitzen während der Nacht kann zu Wechseljahren, idiopathischer Hyperhidrose, Infektionen und Krebs führen.
Es ist wichtig, sowohl kalte als auch nächtliche Schweißausbrüche auf ihre besondere Art und Weise zu erkennen. Es wäre von Vorteil, wenn Sie Erste Hilfe leisten, da dies ein Zeichen für eine erhebliche Verletzung oder Krankheit sein kann.
Kalter Schweiß: Ist es ein Zeichen für einen Herzinfarkt?
In einigen Fällen, ja. Kalter Schweiß kann den Herzinfarkt zusammen mit unterstützen:
- Brustschmerzen oder Druck in der Brust
- Druck auf den Hals oder Arm
- Schmerzen oder Beschwerden im Kiefer, Bauch oder Rücken
- Atembeschwerden
- Ein Gefühl, dass du tot sein wirst.
- Benommenheit
Gehen Sie für einen medizinischen Notfall so bald wie möglich, wenn kalte Schweißausbrüche kommen auch mit den oben genannten Symptomen.
Kalter Schweiß: 12 Mögliche Ursachen
Alles, was Flug- und Kampfreaktionen im Körper hervorruft, kann kalte Schweißausbrüche verursachen. Was Sie tun müssen, um es zu beheben, hängt von den zugrunde liegenden Ursachen ab, die es sein können:
- Schock
Wenn es einen Mangel an Blutfluss gibt, der schließlich die geringere Menge an Sauerstoff und Nährstoffen an das Gehirn liefert, kann es zu Schocks kommen. Es ist ein schwerer und lebensbedrohlicher Zustand, den kalte Schweißausbrüche erkennen können.
Weitere zu beobachtende Symptome sind:
- Schneller Puls (über 100 Schläge pro Minute)
- Schnelle Atmung (über 20 Atemzüge pro Minute)
- Bleiche Haut
- Schwäche im Sitzen und Stehen
- Infektion oder Sepsis
Jedes Virus, das zu Fieber führt, kann kalte Schweißausbrüche verursachen, zusammen mit Kälte, Zittern, hohen Temperaturen, hohem Puls und schneller Atmung. Es kann dazu führen, dass Ihr Immunsystem zu beseitigen und wird Ihr Gewebe entzündet.
- Übelkeit oder Schwindelgefühl
Übelkeit ist ein Gefühl des Unbehagens im Magen, es kann zu Erbrechen führen, aber eine Person kann auch ohne Erbrechen infiziert werden.
Vertigo ist eine Situation, in der eine Person das Gefühl hat, dass sich die Objekte um sie herum bewegen, wenn sie es nicht sind. Es ist eine Innenohrerkrankung.
- Ohnmacht
Sie können plötzlich bewusstlos werden und fallen. Es passiert, wenn Ihr Körper dehydriert, sich heiß fühlt und zu viel Schweiß nach dem Training oder der Außentemperatur bekommt.
Ohnmacht entsteht durch die Abnahme der Blutversorgung des Gehirns, die zu einem Sauerstoffverlust führt.
Andere Zeichen sind:
- Zu heiß werden oder zu viel schwitzen durch Bewegung oder Außentemperatur
- Blut fließt nicht schnell genug aus den Beinen (Pooling)
- Zu erschöpft sein
- Hypotonie
Wenn Sie sich schwindlig oder verwirrt fühlen, verschwommen sehen oder ohne Vorwarnung ohnmächtig werden, können Sie es auch Hypotonie oder niedrigen Blutdruck nennen. Es ist, weil, in der Hypotonie, Ihr Blutdruckniveau viel unter das normale fällt.
- Starke Schmerzen durch eine Verletzung
Amputationen oder Verletzungen wie Frakturen können zu kalten Schweißausbrüchen führen. Angenommen, ein Mensch mit einem gebrochenen Knöchel schwitzt, dann ist er in einem Zustand extremer unerträglicher Schmerzen.
- Migräne
Migräne kann durch Stress oder Umwelteinflüsse entstehen, die über einen längeren Zeitraum starke Kopfschmerzen verursachen. Schwierigkeiten beim Sprechen, Taubheitsgefühl oder Schwäche auf beiden Seiten des Körpers, Verlust des Sehvermögens sind ein paar Symptome können in dieser Situation bemerkt werden.
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- Wechseljahre
Kalter Schweiß ist eines der Symptome der Menopause. Es ist ein natürlicher Rückgang der Fortpflanzungshormone im Körper der Frau, und sie soll keine Kinder mehr gebären, oder es ist die Zeit, in der die Menstruationsperioden dauerhaft enden.
- Hypoxie
Zu wenig Sauerstoff im Körper kann zu Hypoxie führen, z.B. in großen Höhen oder verschmutzten Gebieten, die voller Rauch und Staubpartikel sind.
- Stress oder Angst
Unerklärliche Schmerzen, Erbrechen und verspannte Muskeln sind Erkennungszeichen für Angst oder Stress. Ausgelöst durch eine Instanz Angst ist die Reaktion auf Stress, die verärgert und frustriert.
- Hypoglykämie
Hypoglykämie ist die Situation, in der der Blutzuckerspiegel gegenüber dem Durchschnittswert sinkt. In diesem Fall können Sie die Anzeichen von Ungeschicklichkeit, Verwirrung, Bewusstlosigkeit oder sogar Tod beobachten.
- Hyperhidrose
Zustände wie Wechseljahre, Tumor, Fettleibigkeit, Diabetes, Quecksilbervergiftung und Schilddrüsenüberfunktion können eine Hyperhidrose verursachen.
Es ist auch bekannt als übermäßiges Schwitzen und führt zu viel Unglück.
Symptome im Zusammenhang mit kalten Schweißausbrüchen
Kalter Schweiß ist das erste und wichtigste Symptom, oder er kann zusammen mit anderen Zeichen gleichzeitig auftreten. Angenommen, Sie gehen wieder an die Arbeit, dann ist es offensichtlich, dass Sie schwitzen würden.
Aber die kalten Schweißausbrüche treten zu jeder Zeit und bei jeder Raumtemperatur auf und haben keine Relevanz für Ihr Training.
Manchmal treten nachts Schweißausbrüche auf; sie sind die nächtlichen Schweißausbrüche. Und Nachtschweiß ist anders als kalter Schweiß, aber beide brauchen Ihre Aufmerksamkeit.
Behandlung von kalten Schweißausbrüchen
Wie andere haben auch kalte Schweißausbrüche Verfahren und Mittel, mit denen Sie sich schützen können. Um solche Infektionen zu vermeiden, empfehlen wir:
- Versuchen Sie, Ihre Schlafumgebung zu ändern.
Tragen Sie lose Kleidung, um die Wirkung von kaltem Schweiß zu vermeiden. Verwenden Sie dunkle oder schwarze Vorhänge, um das unerwünschte zusätzliche Licht in Ihrem Zimmer zu blockieren. Schalten Sie das Licht in Ihrem Zimmer aus, bevor Sie schlafen.
- Ablenken und produktiv sein
Beschäftigen Sie sich mit einigen der Aktivitäten, die Sie unterhalten, wie Lesen, Spielen, Musik hören und andere.
- Entspannen
Sie können Yoga, Joggen oder Baden im warmen Wasser aufnehmen, um sich von Stress und Angst zu befreien.
- Diät
Konzentrieren Sie sich auf die gesunde Ernährung und vermeiden Sie Mahlzeiten vor dem Schlafengehen. Es wird unweigerlich die Gefahr von Schweißausbrüchen verringern.
- Medizinischer Eingriff
Therapien wären besser als rezeptfreie Medikamente, um mit kalten Schweißausbrüchen fertig zu werden. Besonders,
- Verschreibungspflichtige Antitranspirantien
- Botox-Injektionen und Nervenblocker, die blockieren oder einschränken können.
- Botox-Neuro-Signale von und zu Ihrem Gehirn
- Antidepressiva
- Trinken Sie viel Wasser durch den Tag, um sich selbst zu hydratisieren.
- Regelmäßig trainieren
- Vermeiden Sie ungesunde Gewohnheiten des Rauchens oder übermäßigen Alkoholkonsums.
Nur ein wenig Extrapflege ist alles, was Sie brauchen, um kalten Schweiß zu verhindern und zu überwinden.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Vielleicht ziehen Sie es immer vor, Experten zu konsultieren, anstatt selbst Arzt zu sein. Vor allem, wenn man vor einem von diesen steht:
- Delirium, Lethargie, Verwirrung, Halluzinationen oder eine Verhaltensänderung, Geisteszustand
- Bewusstlosigkeit oder Wachheitsgrad
- Starke Schmerzen
- Unkontrollierbare Blutungen, Bluterbrechen, blutiger Stuhl, Blutungen aus dem Rektum.
- Hohes Fieber – über 101 Grad Fahrenheit
- Herzklopfen
- Atemschwierigkeiten, Keuchen
- Schwellung von Gesicht, Mund oder Zunge
- Schmerzen, Druck oder Enge in Hals, Brust, Kiefer, Schulter, Arm oder oberem Rücken
- Graue oder bläuliche Verfärbung der Lippen, Nägel oder der Haut
