Muss ich reinigen? meinen Halter?

Wenn Sie einen Halter tragen, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie ihn pflegen können. Ihr Halter sitzt in Ihrem Mund und gegen Ihre Zähne, so dass er sich schnell Bakterien, Plaque und Zahnstein ansammelt. So wie Sie Ihre Zähne jeden Tag putzen, ist es wichtig, Ihren Halter jeden Tag zu reinigen.

Viele Menschen müssen einen Halter in Vollzeit für eine Weile tragen, nachdem sie ihre Zahnspange entfernt haben. Denn Zähne werden nicht in einer starren Umgebung gesetzt. Selbst nachdem sie von Zahnspangen korrigiert und in eine bessere Position gebracht wurden, können sie sich mit der Zeit verschieben.

Retainer helfen den Muskeln und Geweben in Ihrem Mund, die Zähne in ihrer neuen Position zu halten. Einige Menschen müssen möglicherweise sogar nachts auf unbestimmte Zeit ihre Retainer tragen, um die Zähne an Ort und Stelle zu halten.

Hier erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Halterungen, wie man sie reinigt und andere Tipps, um sie gut zu pflegen.

Wie man Halterungen reinigt Tipps und Tricks

Reinigung variiert je nach Typ

Die Pflege Ihres Halters beginnt mit der Identifizierung der Art, die Sie haben. Es gibt drei Arten von Halterungen:

  • Die Halterungen von Hawley sind aus Acrylglas geformt, um Ihrem Mund zu entsprechen. Sie haben einen Draht, der hilft, den Halter an seinem Platz zu halten. Diese Art von Halterungen ist abnehmbar, so dass sie leicht zu reinigen sind.
  • Klare Kunststoffhalterungen können den Namen Essix, Vivera oder klare Ausrichter tragen. Diese Halterungen gleiten über die Zähne und sind so gut wie unsichtbar. Sie sind leicht zu entfernen, aber nicht so langlebig wie Hawley-Halterungen.
  • Feste oder verklebte Retainer können auch als permanente Retainer bezeichnet werden. Diese sind tatsächlich an den unteren Vorderzähnen befestigt. Sie werden verwendet, wenn Sie ein hohes Risiko haben, dass sich Ihre Zähne verschieben. Sie können diese Art von Halterungen nicht entfernen. Es wird in der Regel für Monate oder sogar Jahre eingesetzt.

So reinigen Sie Ihren Halter

Hawley und transparente Kunststoffhalterungen

Sowohl Hawley als auch transparente Kunststoffretentionen können für die tägliche Reinigung aus dem Mund entfernt werden.

Um Ihren Hawley oder klaren Kunststoffhalter zu reinigen, führen Sie diese Schritte aus:

  1. Achten Sie darauf, dass Sie Ihren Halter reinigen, sobald Sie ihn aus dem Mund nehmen, während er noch nass ist. Dies erleichtert die Reinigung von Ablagerungen, bevor sie aushärten.
  2. Bürsten Sie Ihren Halter nach jeder Mahlzeit mit lauwarmem Wasser aus. Es ist eine gute Idee, sich zu diesem Zeitpunkt auch die Zähne zu putzen.
  3. Für eine tiefere Reinigung mischen Sie lauwarmes Wasser mit milder Geschirrseife (Zahnpasta ist abrasiv und kann die Oberfläche des Halters zerkratzen). Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste oder Prothesenbürste, um Plaque und andere Ablagerungen sanft zu entfernen.
  4. Falls erforderlich, verwenden Sie einen Wattestäbchen, um in die tiefsten Rillen und Grate auf transparenten Kunststoffhaltern zu gelangen.
  5. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach dem Einweichen Ihres Halters in einen Prothesen- oder Zahnreiniger, wie Efferdent oder Polident. Wenn sie das Einweichen empfehlen, mischen Sie eine Tasse lauwarmes Wasser mit einer Tablette Reiniger und befolgen Sie die Anweisungen der Verpackung für das Timing.

Wenn Sie Ablagerungen auf Ihrer Halterung bemerken, die sich nicht lösen, bringen Sie sie zu Ihrem Zahnarzt oder Kieferorthopäden. Es gibt spezielle Lösungen, die hartnäckigen Zahnstein entfernen können.

Feste oder verklebte Halterungen

Diese Halterungen sind an den Zähnen befestigt, also müssen Sie sie täglich mit Zahnseide reinigen, um sie sauber zu halten. Dieser Prozess mag zunächst einschüchternd erscheinen, aber letztendlich werden Sie den Überblick behalten. So reinigen Sie Ihren permanenten Halter:

  1. Nehmen Sie ein 6-Zoll-Stück Zahnseide und verwenden Sie einen Zahnseideneinfädler, um die Zahnseide zwischen Ihre beiden vorderen unteren Zähne zu fädeln.
  2. Halten Sie ein Ende der Zahnseide mit den Fingern und das andere mit dem Einfädler fest.
  3. Sobald Sie die Zahnseide unter Ihrem Halterungsdraht haben, bewegen Sie sie einfach zwischen den Zähnen auf und ab bis zum Zahnfleischrand. Die Zahnseide sollte nach Möglichkeit vorsichtig unter den Zahnfleischrand gehen.
  4. Schieben Sie die Zahnseide seitlich in den nächsten Bereich, den Sie reinigen möchten. Zieh ihn nach unten, bis er zwischen deinen Zähnen ist.
  5. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit jedem Zahn, der an Ihrem permanenten Halter befestigt ist.

Wenn Sie Schwierigkeiten mit der Zahnseide haben, zögern Sie nicht, Ihren Zahnarzt oder Kieferorthopäden um Hilfe zu bitten. Sie können Ihnen helfen, Ihre Technik zu leiten und weitere Tipps geben.

6 Tipps für die abnehmbare Halterungspflege

1. Hitze vermeiden

Wenn Sie Ihren Halter einer hohen Hitze aussetzen, kann er sich verziehen und ruinieren. Halten Sie Ihren Halter fern:

  • kochendes Wasser
  • Mikrowellen
  • Geschirrspüler
  • Waschmaschinen und Trockner
  • das Armaturenbrett Ihres Autos

Waschen Sie die Halterungen immer in lauwarmem Wasser.

2. Überspringen Sie die Chemikalien

Sie müssen nicht unbedingt harte Reinigungsmittel verwenden, um einen quietschsauren Halter zu erhalten. In einer Studie über Essix-Retentionen entdeckten die Forscher, dass die Verwendung chemischer Reinigungstabletten die Anzahl der Bakterien nicht mehr reduziert als das einfache Bürsten.

Allerdings waren die Tabletten wirksam bei der Entfernung von „Kokken“-Bakterien, wie Streptokokken, der Ursache für Streptokokken im Hals. Streptokokken ist eine Infektion im Rachen und in den Mandeln, die eine Halsschmerzen, Fieber und rote, geschwollene Mandeln verursacht.

3. Zeit für das Einweichen

Wenn Sie sich für die Verwendung von Tabletten entscheiden, tränken Sie einen Hawley-Halter nicht zu lange. Dabei können die Metallteile korrodieren. Weichen Sie den Halter nur für die Zeit ein, die zur Reinigung benötigt wird, oder wie auf Ihren Reinigungstabletten angegeben.

Sie können ein schnelles Mundwasserbad machen, wenn Sie den Geruch Ihres Halters auffrischen und einige Bakterien abtöten wollen. Achten Sie darauf, dass Sie Mundwasser und lauwarmes Wasser zu gleichen Teilen mischen.

Wenn Ihr Mundwasser Alkohol enthält, tränken Sie Ihren Halter nur gelegentlich in dieser Art von Lösung. Alkohol kann das Plastik Ihres Halters beschädigen.

4. Reinigen Sie Ihr Gehäuse

Achten Sie auch darauf, dass Sie Ihr Halterungsgehäuse regelmäßig reinigen. Versuchen Sie, es einmal am Tag zu reinigen, bevor Sie Ihren Halter weglegen. Schrubben Sie alle Oberflächen vorsichtig mit warmem, seifigem Wasser. Dann abspülen und trocknen lassen.

5. Halten Sie Ausschau

Sie werden Ihren Halter von Haustieren fernhalten wollen, damit sie nicht daran kauen oder ersticken. Achten Sie auch darauf, wo Sie Ihren Halter platzieren, während Sie essen. Wenn Sie es auf eine Serviette legen, können Sie es vergessen oder versehentlich in den Papierkorb werfen.

6. Bei Bedarf ersetzen

Halterungen sind so etwas wie Kontaktlinsen oder Schuhe: Sie unterliegen dem täglichen Verschleiß. Eventuell müssen sie ersetzt werden. Essix-Rückhalteelemente können nur sechs Monate bis einige Jahre halten, da der Kunststoff zum Verschleiß neigt. Hawley-Halterungen können bei sachgemäßer Pflege 5 bis 10 Jahre halten.

Wenden Sie sich an Ihren Kieferorthopäden, wenn Sie feststellen, dass Ihr Halter besonders verschmutzt, abgenutzt oder nicht mehr richtig sitzt.

Was passiert, wenn Sie Ihren Halter nicht reinigen?

Ihr Halter wird weiterhin Bakterien, Plaque und Zahnstein aus Ihrem Mund sammeln, während Sie ihn tragen. Mit der Zeit kann es sogar anfangen, lustig zu riechen oder zu schmecken, wenn man es nicht oft genug reinigt.

Noch wichtiger ist, dass Retainer neben Lactobacillus und Veillonella auch gefährliche Bakterien wie Streptococcus beherbergen können, darunter S. sanguinis, S. mitis und S. salivarius. Während viele Bakterien normalerweise im Mund zu finden sind, können sie, wenn sich zu viele ansammeln, Krankheiten verursachen.

Sie können auch Candida albicans ausgesetzt sein. Dies ist schädliche Hefe, die normalerweise im Mund zu finden ist, aber sie kann sich auf Ihrem Halter ansammeln und eine Infektion verursachen.

Streptokokken und Candida dürfen keine großen Gefahren darstellen, wenn Sie ein gesundes Immunsystem haben. Wenn Ihr Immunsystem jedoch in irgendeiner Weise beeinträchtigt ist, müssen Sie vorsichtiger sein. Lassen Sie es Ihren Arzt sofort wissen, wenn Sie eine Rötung, Schwellung oder andere lästige Symptome in Ihrem Mund bemerken.

Die Reinigung des Halters ist genauso wichtig wie das Zähneputzen. Sie müssen Ihren Halter einmal täglich in warmem Wasser und Seife reinigen, um ihn gesund zu halten. Es ist eine gute Idee, es auch nach jeder Mahlzeit auszubürsten. Die Tipps in diesem Artikel sind allgemein gehalten, daher ist es immer ratsam, Ihren Zahnarzt oder Kieferorthopäden nach spezifischen Pflegehinweisen für Ihren Halter zu fragen.