Was ist Hagebuttenöl?

Hagebuttenöl ist ein ätherisches Öl, das aus Pflanzen der Familie der Rosaceae gewonnen wird. Es hat viele Namen, darunter Hagebuttenöl, Hagebuttenkernöl und Hagebutte.

Im Gegensatz zu Rosenöl, das aus Rosenblättern gewonnen wird, wird Hagebuttenöl aus den Früchten und Samen der Rosenpflanze gepresst. Obwohl die Öle aus verschiedenen Teilen der Pflanze gepresst werden, enthalten sie ähnliche Wirkstoffe und bieten ähnliche Vorteile.

Hagebuttenöl ist reich an hautpflegenden Vitaminen und essentiellen Fettsäuren. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie diese Eigenschaften bei der Behandlung von Akne und der damit verbundenen Narbenbildung helfen können, was Sie beachten müssen, bevor Sie das Öl in Ihre Routine, in beliebte Produkte und vieles mehr aufnehmen.

Wie funktioniert es?

Hagebutte ist eine natürliche Quelle für Vitamin C, ein starkes Antioxidans, das bei allem helfen kann, von unregelmäßiger Pigmentierung bis hin zur Kollagenproduktion.

Vitamin C kann nicht nur helfen, aknebedingte Entzündungen zu reduzieren, der kraftvolle Inhaltsstoff steigert auch die Produktion von Kollagen und Elastin, um die Regeneration der Hautzellen zu fördern. Dies kann dazu beitragen, das Auftreten von Aknenarben und anderen Bereichen der Hyperpigmentierung zu minimieren.

Wenn Sie das meiste Vitamin C wollen, das die Hagebutte zu bieten hat, sind frische Hagebutten (ja, sie sind essbar!) der richtige Weg. Ein Großteil des Vitamin-C-Gehalts der Pflanze wird bei der Verarbeitung zerstört, so dass Öle und Nahrungsergänzungsmittel oft Vitamin C aus dem Labor enthalten.

Hagebutte enthält auch einen hohen Anteil an Linolsäure. Dies ist eine Omega-6-Fettsäure. Ältere Forschungen deuten darauf hin, dass Menschen, die zu Akne neigen, einen niedrigeren Linolsäuregehalt haben, der die natürliche Fettproduktion (Talg) der Haut verändert.

Das Ergebnis ist dicker, klebriger Talg, der die Poren verstopfen und zum Ausbrechen der Haut führen kann. Eine Erhöhung des Linolsäure-Spiegels kann dazu beitragen, die Talgproduktion zu regulieren und so die Ausbrüche zu minimieren.

Vitamin A – ein weiterer Hauptbestandteil des Hagebuttenöls – könnte diese Vorteile noch verstärken. Es wird angenommen, dass Vitamin A die Talgproduktion Ihrer Haut minimiert.

Bei welchen Arten von Akne wirkt es?

Aufgrund seines entzündungshemmenden Charakters hat Hagebuttenöl möglicherweise die deutlichste Wirkung bei entzündlicher Akne. Dazu gehören:

  • Papeln
  • Pusteln
  • Knötchen
  • Zysten

    Sie können immer noch Verbesserungen bei nicht entzündlicher Akne oder verstopften Poren feststellen. Der Gehalt des Öls an Vitamin A und Linolsäure hilft, die Talgproduktion zu regulieren, was dazu beitragen kann, die Bildung von Mitessern und Weißhaarigen zu verhindern.

    Hagebuttenöl kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Narbenbildung zu verringern. Eine Studie zeigte, dass Linolsäure dazu beitragen kann, die Hyperpigmentierung bei bestimmten Narben zu reduzieren. Wenn Sie flache, dunkel gefärbte Narben haben, die von alten Akneausbrüchen übrig geblieben sind, dann könnte Hagebutte helfen.

    Wenn Sie depressive Aknenarben haben, ist es unwahrscheinlich, dass Hagebutten und andere topische Mittel eine Wirkung haben. Aber Hagebuttenöl hat sich bei der Reduzierung von Verfärbungen und Narbenbildung als wirksam erwiesen.

    Es ist weitere Forschung erforderlich, um vollständig zu beurteilen, wie Hagebuttenöl auf Aknenarben wirkt, insbesondere im Vergleich zu Hydrochinon und anderen bekannten Heilmitteln.

    Ist es für alle Hauttypen sicher?

    Topisches Hagebuttenöl gilt für die meisten Anwender als sicher. Es sind keine Richtlinien für Unterschiede im Hauttyp bekannt.

    Entgegen der landläufigen Meinung müssen Sie Gesichtsöle nicht meiden, nur weil Sie fettige Haut haben. Viele Öle, wie Hagebuttenöl, wirken adstringierend, trocknen natürliche Öle aus und minimieren das Auftreten von Poren.

    Wenn Sie empfindliche Haut haben, haben Sie möglicherweise ein höheres Risiko einer Reaktion. Sie können Ihr individuelles Reaktionsrisiko bestimmen, indem Sie vor der Anwendung einen Pflastertest durchführen.

    Wie man Hagebuttenöl verwendet

    Hagebuttenöl ist sowohl in topischer als auch in ergänzender Form erhältlich.

    Ziehen Sie in Betracht, zunächst topische Hagebutten zu verwenden, um zu sehen, wie sich Ihre Haut verhält. Wenn Sie nach 6 bis 8 Wochen keine Besserung sehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Hagebuttenpräparate für Sie geeignet sind.

    Personen, denen von der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln abgeraten wird, wie z.B. schwangere Frauen, können topisches Hagebuttenöl in der Regel unbedenklich verwenden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Hagebuttensorte für Sie die richtige ist, kann Ihr Arzt Sie zur Anwendung beraten.

    Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie Ihre Version von Hagebuttenöl täglich oder nach Anweisung verwenden.

    Verwenden Sie topisches Hagebuttenöl

    Es gibt keinen klaren Konsens darüber, ob Hagebutte allein oder in Verbindung mit anderen Zutaten am besten verwendet werden sollte.

    Einige Benutzer behaupten, dass Sie sich nach einem reinen ätherischen Hagebuttenöl umsehen wollen, aber andere sagen, es sei besser, ein gezieltes Akne-Bekämpfungsprodukt zu verwenden, das Hagebutte zu seinen Inhaltsstoffen zählt.

    Es ist wichtig, einen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie das Produkt Ihrer Wahl in Ihre Hautpflegeroutine aufnehmen. So können Sie sehen, wie Ihre Haut auf das Produkt reagieren wird, und gleichzeitig das Ausmaß einer möglichen Irritation minimieren.

    Um einen Patch-Test durchzuführen:

    1. Tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf die Innenseite Ihres Unterarms auf.
    2. Decken Sie den Bereich mit einem Verband ab und lassen Sie ihn in Ruhe.
    3. Überprüfen Sie den Bereich in 24 Stunden erneut. Wenn Sie keine Rötung, Schwellung oder andere Irritationen feststellen, sollte das Produkt an anderer Stelle sicher angewendet werden können.
    4. Wenn Ihr Pflastertest erfolgreich ist, können Sie das Produkt in Ihre Routine aufnehmen.

      Obwohl die Art und Weise, wie Sie es verwenden, letztlich von dem Produkt abhängt, das Sie gekauft haben, wird Ihnen wahrscheinlich dazu geraten werden:

      • Verwenden Sie das Produkt zweimal täglich (morgens und abends) für beste Ergebnisse.
      • Tragen Sie das Produkt auf Ihr gesamtes Gesicht auf. Die Hagebutte kann viel mehr als nur einen aktiven Ausbruch austrocknen, also überspringen Sie die Fleckenbehandlung und tragen Sie das Produkt auf Ihr ganzes Gesicht auf.

        Mögliche Nebenwirkungen und Risiken

        Bei einigen Menschen kann es zu leichten Irritationen kommen, wenn topische Hagebutten verwendet werden. Die einzige Möglichkeit, festzustellen, wie Ihre Haut reagieren wird, besteht darin, vor der ersten vollständigen Anwendung einen Pflastertest durchzuführen.

        Wenn Sie empfindliche Haut haben, kann es hilfreich sein, Hagebuttenöl mit einem anderen Trägeröl zu verdünnen. Obwohl Hagebuttenöl im Allgemeinen sicher in der Anwendung ist, kann eine Verdünnung des Öls im Verhältnis 1:1 dazu beitragen, Beschwerden zu vermeiden.

        Wenn Ihre Hautpflegeroutine bereits Produkte auf Vitamin A- oder C-Basis enthält, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine Reizung erfahren. Wenn Sie zu viel von einem der beiden Vitamine zu sich nehmen, kann dies toxisch sein und zu Hypervitaminose führen.

        Unterbrechen Sie die Einnahme und suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie unerwartete Erfahrungen machen:

        • Visionsänderungen
        • Schwindelgefühl
        • Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht
        • Übelkeit
        • Erbrechen
        • Müdigkeit

          Sie sollten kein topisches Hagebuttenöl verwenden, wenn Sie allergisch gegen Hagebutten oder andere Pflanzen aus der Familie der Rosaceae sind.

          Obwohl topisches Hagebuttenöl in der Regel nicht die gleichen Risiken wie Hagebuttenpräparate birgt, sollten Sie dennoch vor der Anwendung mit Ihrem Arzt sprechen:

          • Sie sind schwanger
          • Sie stillen
          • Sie an Hämochromatose, Thalassämie, Anämie oder einer anderen Blutkrankheit leiden

            Produkte

            Stellen Sie sicher, dass Sie einen Patch-Test durchführen, bevor Sie eine vollständige topische Anwendung eines neuen Produkts vornehmen.

            Wenn Sie sich an reines Hagebuttenöl halten wollen, gibt es beliebte Optionen:

            • Das gewöhnliche 100% biologische kaltgepresste Hagebuttenkernöl
            • Kate Blanc Hagebutten-Saatöl mit Bio-Zertifizierung

              Wenn Sie ein Akne-Bekämpfungsprodukt mit Hagebuttenzusatz ausprobieren möchten, können Sie dies in Erwägung ziehen:

              • Keeva Teebaumöl Akne-Behandlungscreme
              • Body Merry Glycolic Acid Exfoliating Cleanser

              Versuchen Sie einen Hagebuttenzusatz

              Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von der U.S. Food and Drug Administration reguliert, daher sollten Sie nur von Herstellern kaufen, denen Sie vertrauen.

              Wenn Sie Empfehlungen benötigen, lesen Sie Produktrezensionen und recherchieren Sie deren Marken, bis Sie etwas finden, das Ihren Bedürfnissen entspricht.

              Die meisten Nahrungsergänzungsmittel kombinieren Hagebutten mit einem anderen hautaufhellenden Inhaltsstoff, wie z.B. Vitamin C.

              Sie sollten immer die Dosierungsanweisungen des Herstellers befolgen. Eine übliche Dosis für Kombinationspräparate ist eine einmal täglich einzunehmende Kapsel mit 1.000 Milligramm (mg) Vitamin C und 25 mg Hagebutten.

              Sie können auch Hagebuttentee trinken, um Ihre orale Supplementation zu ergänzen.

              Mögliche Nebenwirkungen und Risiken

              Bei bestimmungsgemäßer Einnahme gelten Hagebuttenzusätze als sicher für die vorübergehende Anwendung. Dies bedeutet, dass nicht mehr als 2.500 mg Hagebutte pro Tag über einen Zeitraum von bis zu 6 Monaten auf einmal eingenommen werden dürfen.

              Wenn Ihr Nahrungsergänzungsmittel andere Inhaltsstoffe wie z.B. Vitamin C enthält, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Dosierung. Es ist möglich, Vitamine in gefährlichen Mengen zu konsumieren.

              Unterbrechen Sie die Einnahme und suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie

              • Bauchkrämpfe
              • Durchfall
              • Kopfschmerzen
              • Müdigkeit
              • Übelkeit
              • Erbrechen

                Bei Einnahme sollten Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt sprechen:

                • Eisenpräparate
                • Vitamin-C-Zusätze
                • Aspirin, Warfarin oder andere Blutverdünner
                • Östrogene
                • Lithium
                • Fluphenazin

                Sie sollten vor der Anwendung auch mit Ihrem Arzt sprechen:

                • Sie sind schwanger
                • Sie stillen
                • Sie an Hämochromatose, Thalassämie, Anämie oder einer anderen Blutkrankheit leiden

                  Sie sollten keine Hagebuttenpräparate einnehmen, wenn Sie allergisch gegen Hagebutten oder andere Pflanzen aus der Familie der Rosaceae sind.

                  Produkte

                  Sie sollten immer mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eine Ergänzung zu Ihrer Routine hinzufügen. Sie können Ihr individuelles Risiko für Nebenwirkungen und Wechselwirkungen besprechen.

                  Hagebuttenzusätze erhalten Sie in der Regel in Ihrer örtlichen Apotheke oder im Naturkostgeschäft. Sie sind auch über Online-Händler erhältlich.

                  Beliebte Optionen sind unter anderem:

                  • Weg der Natur Vitamin C mit Hagebutten
                  • Naturgemachtes Vitamin C mit Hagebutten
                  • Viva Naturals Vitamin C mit Bioflavonoiden und Hagebutten

                    Wenn Sie sich entscheiden, topisches Hagebuttenöl auszuprobieren, lassen Sie ihm Zeit. Es kann bis zu 8 Wochen dauern, bis Sie merkliche Auswirkungen sehen.

                    Wenn Sie bis zu diesem Zeitpunkt noch keine Ergebnisse sehen – oder wenn Sie es mit oralen Ergänzungsmitteln versuchen möchten – sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann alle Ihre Fragen beantworten und Ihre Behandlungsoptionen besprechen.