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Die Einhaltung einer kohlenhydratarmen Diät beim Auswärtsessen kann schwierig sein, besonders in Fast-Food-Restaurants. Das liegt daran, dass diese Mahlzeiten oft auf Brot, Tortillas und anderen kohlenhydratreichen Produkten basieren. Dennoch bieten die meisten Fast-Food-Restaurants einige gute kohlenhydratarme Optionen an, und viele Artikel lassen sich leicht an Ihren Lebensstil anpassen. Hier sind 14 leckere Fastfood-Produkte, die Sie …

⚡ 14 Fastfood, das man mit einer kohlenhydratarmen Diät essen kann Weiterlesen »

Aber was ist mit emotionalen Traumata in der Kindheit? Die in den letzten zehn Jahren durchgeführte Forschung wirft ein Licht darauf, wie sich unerwünschte Ereignisse in der Kindheit (adverse childhood events, ACEs) später im Leben auf eine Vielzahl von Krankheiten auswirken können. Ein genauerer Blick auf ACEs ACEs sind negative Erfahrungen, die in den ersten …

⚡ Wir müssen über Kindheitstraumata und chronische Krankheiten sprechen Weiterlesen »

Anamu, wissenschaftlich als Petiveria alliacea bekannt, ist ein beliebtes Heilkraut. In der Volksmedizin wird es seit langem zur Stärkung der Immunität, zur Bekämpfung von Entzündungen und Schmerzen sowie zur Behandlung verschiedener chronischer Krankheiten, einschließlich bestimmter Krebsarten, eingesetzt (1). Dieser Artikel gibt einen Überblick über die Verwendung, den Nutzen und die potenziellen Gefahren von Anamu. Was …

⚡ Anamu: Gebrauch, Nutzen und Gefahren Weiterlesen »