Psoriasis Gesicht – 7 Ursachen und 13 Hausmittel

Psoriasis ist eine häufige chronische Hauterkrankung, die den Lebenszyklus von Hautzellen beschleunigt und zusätzliche Zellen auf der Haut ansammelt. Diese Anhäufung führt zu schuppigen Stellen, die schmerzhaft und juckend sein können.

Diese Flecken – oft rot mit silbernen Schuppen – können kommen und gehen und über Wochen oder Monate aufflammen, bevor sie zu einem weniger markanten Aussehen führen.

Kann ich Psoriasis im Gesicht bekommen? Die Antwort ist Ja!

Obwohl Psoriasis eher Ihre Ellenbogen, Knie, den unteren Rücken und die Kopfhaut betrifft, kann sie auf Ihrem Gesicht erscheinen. Es ist selten, dass Menschen Psoriasis nur im Gesicht haben.

Während die Mehrheit der Menschen mit Gesichtspsoriasis auch Kopfhautpsoriasis hat, haben einige auch eine mittlere bis schwere Psoriasis an anderen Körperteilen.

Psoriasis Gesicht - 7 Ursachen und 13 Hausmittel

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Welche Art von Psoriasis gibt es in meinem Gesicht?

Die drei wichtigsten Subtypen der Psoriasis, die im Gesicht auftreten, sind:

Haarlinien-Psoriasis

Haarlinien-Psoriasis ist die Kopfhaut-Psoriasis (Plaque-Psoriasis), die sich über die Haarlinie hinaus auf die Stirn und in und um die Ohren erstreckt. Psoriasisschuppen in den Ohren können sich aufbauen und den Gehörgang blockieren.

Sebo-Psoriasis

Sebo-Psoriasis ist eine Überlappung von seborrhoischer Dermatitis und Psoriasis. Es ist oft fleckig am Haaransatz und kann die Augenbrauen, Augenlider, den Bart und den Bereich, in dem die Nase auf die Wangen trifft, betreffen.

Obwohl Sebopsoriasis häufig mit diffuser Kopfhautpsoriasis in Verbindung gebracht wird, sind die Pflaster oft dünner, mit einer helleren Farbe und kleineren Skalen.

Psoriasis im Gesicht

Gesichtspsoriasis kann jeden Teil des Gesichts betreffen und ist mit Psoriasis an anderen Teilen des Körpers verbunden, einschließlich Kopfhaut, Ohren, Ellbogen, Knie und Körper. Es kann sein:

  • Plaque-Psoriasis
  • Guttat-Psoriasis
  • erythrodermische Psoriasis

Ist Psoriasis auf meinem Gesicht ansteckend?

Es ist nicht ansteckend. Man kann die Krankheit nicht einfangen, indem man jemanden berührt, der sie hat.

Psoriasis auf der Hand: Ursachen, Behandlung, Prävention

Ursachen der Psoriasis im Gesicht

Genau wie die Psoriasis an anderen Körperteilen gibt es keine eindeutige Ursache für die Gesichtspsoriasis. Forscher haben festgestellt, dass Vererbung und das Immunsystem eine Rolle spielen.

Psoriasis und Psoriasisaufflackern können ausgelöst werden durch:

  • Stress
  • Sonneneinstrahlung und Sonnenbrand
  • Hefeinfektion, wie z.B. Malassezia
  • Bestimmte Medikamente, einschließlich Lithium, Hydroxychloroquin und Prednison.
  • kaltes, trockenes Wetter
  • Tabakkonsum
  • starker Alkoholkonsum

Behandlung der Gesichtspsoriasis

Da die Gesichtshaut sehr empfindlich ist, muss die Gesichtspsoriasis sorgfältig behandelt werden. Ihr Arzt könnte Ihnen empfehlen:

  • milde Kortikosteroide
  • Calcitriol (Rocaltrol, Vectical)
  • Calcipotrien (Dovonex, Sorilux)
  • Tazarotene (Tazorac)
  • tacrolimus (Protopic)
  • Pimecrolimus (Elidel)
  • Crisaborole (Eucrisa)

Vermeiden Sie immer die Augen, wenn Sie ein Medikament auf das Gesicht auftragen. Spezielle Steroidmedikamente sind für den Einsatz rund um die Augen vorgesehen, aber zu viel kann zu Glaukom und/oder Katarakt führen. Protopische Salbe oder Elidelcreme verursacht kein Glaukom, kann aber in den ersten Tagen der Anwendung brennen.

Homöopathie

Die verschiedenen homöopathischen Mittel, die zur Behandlung der Psoriasis eingesetzt werden: Lykopodium, Schwefel, Pulasatilla, Staphysagria, Graphitis, Sepia, Arsenalbum, Natrum mur, etc.

13 Hausmittel gegen Gesichtspsoriasis 

Aloe Vera

Das Gel aus der Aloe Pflanze kann bis zu dreimal täglich auf die Haut aufgetragen werden. Einige Untersuchungen zeigen, dass es helfen kann, Rötungen und Schuppungen im Zusammenhang mit Psoriasis zu reduzieren. Achten Sie auf Cremes mit 0,5% Aloe Vera. Es wurde kein Nutzen durch die Einnahme von Aloe in Tablettenform nachgewiesen und es kann gefährlich sein.

Apfelessig mit Apfelwein

Apfelessig wird in alten Kulturen als Desinfektionsmittel verwendet und kann helfen, den Juckreiz der Kopfhaut von der Psoriasis zu lindern. Sie können eine Flasche Bio-Apfelessig im Supermarkt kaufen und mehrmals pro Woche auf die Kopfhaut auftragen. Einige Leute berichten, dass das Verdünnen von Essig mit Wasser im Verhältnis 1:1 hilft, ein Brennen zu verhindern. Andere sagen, dass sie die Haut nach dem Trocknen der Lösung ausspülen müssen, um Reizungen zu vermeiden. Überspringen Sie dieses billige Mittel, wenn Ihre Kopfhaut gerissen ist oder blutet. Wenn Sie offene Wunden haben, reizt Essig nur Ihre Haut und verursacht ein brennendes Gefühl. Wenn es bei dir funktioniert, solltest du innerhalb weniger Wochen Ergebnisse sehen.

Capsaicin

Capsaicin ist die Zutat in Chilipaprika, die sie scharf macht. Capsaicin blockiert neben Cremes und Salben auch Nervenenden, die Schmerzen übertragen. Forscher der Universitätsklinik Freiburg fanden OTC-Cremes mit Capsaicin, die helfen können, die mit Psoriasis verbundenen Schmerzen, Entzündungen, Rötungen und Schuppungen zu lindern. Allerdings ist mehr Forschung erforderlich, um den langfristigen Nutzen und die Sicherheit zu bewerten. Einige Leute können ein brennendes Gefühl empfinden, wenn Capsaicin Salbe angewendet wird.

Totes-Meer-Salze

Das Hinzufügen von Totes-Meer-Salz oder Bittersalz zu Ihrem warmen (nicht heißen) Badewasser und das Einweichen in der Wanne für ca. 15 Minuten kann helfen, Schuppen zu entfernen und Juckreiz zu lindern. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf, sobald Sie aus der Wanne kommen. Du kannst einige Verbesserungen sehen.

Hafer

Hafer gilt als einer der besten Hautberuhiger der Natur. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung von Hafer zur Linderung der Symptome der Psoriasis. Aber viele Menschen mit Psoriasis berichten, dass das Auftragen einer Haferpaste oder das Baden in Hafer ihre juckende Haut lindert und Rötungen reduziert.

Teebaumöl

Teebaumöl stammt aus den Blättern einer Pflanze, die in Australien heimisch ist. Teebaumöl gilt als antiseptisch und kann auf die Haut aufgetragen werden. Einige Leute finden, dass die Verwendung von Shampoos mit Teebaumöl hilft, ihre Kopfhaut-Psoriasis zu lindern. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Studien, die die Wirksamkeit von Teebaumöl bei Psoriasis belegen. Verwenden Sie Teebaumöl mit Vorsicht, da einige Menschen allergisch darauf reagieren können.

Kurkuma

Dieses Kraut wird häufig wegen seiner starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften untersucht. Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, hat auch die Fähigkeit, die Genexpression zu verändern. Ein Bericht der International Union of Biochemistry and Molecular Biology aus dem Jahr 2012 unterstreicht die Fähigkeit der Kurkuma, die Expression von TNF-Zytokinen zu verändern. Dies ist der wahrscheinliche Grund, warum einige Patienten es hilfreich finden, um Psoriasis und psoriatische Arthritis-Flares zu minimieren. Sie können Kurkuma konzentriert in Pillen- oder Ergänzungsform einnehmen oder, wenn Sie Curries mögen, diese reichlich zu Ihrer Nahrung hinzufügen. Die FDA hält 1,5 bis 3,0 Gramm Kurkuma pro Tag für sicher. Wir empfehlen Ihnen jedoch, sich mit einem Naturheilpraktiker in Verbindung zu setzen, um Hilfe bei der Bestimmung der für Sie richtigen Dosierung zu erhalten.

Mahonia Aquifolium (Oregon Traube)

Mahonia ist ein starkes antimikrobielles Kraut, das eine Rolle bei der Immunantwort spielt. Studien zeigen, dass das Auftragen einer Creme mit 10% Mahonie bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Psoriasis wirksam ist. Da es sich um eine Alkaloidfamilie handelt, sollte Mahonia nur topisch angewendet werden, es sei denn, es handelt sich um eine Behandlung unter ärztlicher Aufsicht.

Fischöl

Das Essen von ein paar Portionen Lachs, Thunfisch und anderen fetthaltigen Fischen, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, kann helfen, Entzündungen zu reduzieren, das Markenzeichen der Psoriasis. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass Patienten mit Psoriasis ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Der Verzehr von fetten Fischen oder die Einnahme von Fischölpräparaten kann sowohl das Risiko von Herzerkrankungen verringern als auch die Symptome der Psoriasis verbessern. Fischölergänzungen sind in Kapselform in vielen Lebensmittelmärkten und Drogerien rezeptfrei erhältlich. Einige Studien haben auch ergeben, dass Fischöl das Immunsystem stärken kann. Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, so dass diese natürliche Psoriasis-Behandlung helfen könnte, die Symptome zu verbessern. Ein Wort der Warnung: Nehmen Sie kein Fischöl, wenn Sie Blutverdünner nehmen – es kann Ihr Blutungsrisiko erhöhen.

Hai-Knorpel

Die Forschung ist nicht eindeutig, aber einige Vorstudien deuten darauf hin, dass Haifischknorpel – der eine Mischung aus Proteinen, Mineralien und Kohlenhydraten enthält und in Pulver- oder Pillenform erhältlich ist – helfen können, die Symptome der Plaque-Psoriasis zu lindern. Jedoch kann Haifischknorpel kostspielig sein, und Sie können Entlastung mit anderen, weniger teuren Psoriasis-Hausmitteln finden. Schwangere oder stillende Frauen sollten Haifischknorpel vermeiden.

Ändern Sie Ihre Ernährung

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Zöliakie ein höheres Risiko für Psoriasis haben können, zum Teil weil Gluten Entzündungen verursachen kann, und Psoriasis ist eine Entzündungskrankheit. Diese Verbindung mag erklären, warum einige Psoriasis-Patienten berichten, dass das Essen einer glutenfreien Ernährung – die Weizen, Gerste und Roggen eliminiert – ihnen hilft, sich besser zu fühlen. Aber es ist nie wissenschaftlich bewiesen worden. Wenn sich Ihre Psoriasis jedoch durch eine glutenfreie Ernährung besser anfühlt, ist das toll.

Essen Sie eine Diät mit bunterem Obst und Gemüse.

Eines der einfachsten Dinge, die Sie für Ihre Psoriasis tun können, ist, viel frisches Obst und Gemüse zu essen. Achten Sie darauf, bei der Planung der Mahlzeiten eine Vielzahl von Farben zu berücksichtigen – die Vielfalt stellt sicher, dass Sie keine wichtigen Nährstoffe verpassen. Bunte Früchte und Gemüse enthalten krankheitsverhütende Antioxidantien und sind reich an Ballaststoffen, wodurch Sie sich voller und weniger anfällig für Überessen fühlen. Wenn Sie an Psoriasis leiden, müssen Sie ein gesundes Gewicht halten, damit alle Medikamente effektiver sind. Darüber hinaus deuten aktuelle Forschungsergebnisse darauf hin, dass Psoriasis-Patienten ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle haben. Eine ausgewogene Ernährung mit Obst und Gemüse kann dieses Risiko verringern.

Mehr Wasser trinken

Das Trinken von reinem Wasser hilft, Sie mit Flüssigkeit zu versorgen, und wenn Sie an Psoriasis leiden, wird eine gute Flüssigkeitsversorgung Ihre Haut davor bewahren, zu trocken zu werden. Ihr Körper besteht zu 60 Prozent aus Wasser, und Sie müssen es ständig auffüllen.

Selbstversorgung bei Gesichtspsoriasis

Zusammen mit den von Ihrem Arzt empfohlenen Medikamenten können Sie zu Hause Maßnahmen ergreifen, um Ihre Psoriasis zu kontrollieren, einschließlich:

  • Stress abbauen. Betrachten Sie Meditation oder Yoga.
  • Vermeiden Sie Auslöser. Überwachen Sie Ihre Ernährung und Aktivitäten, um zu sehen, ob Sie die Faktoren bestimmen können, die zu Aufflackern führen.
  • Nicht an deinen Pflastern herumhacken. Das Auslesen von Skalen führt in der Regel dazu, dass sie sich verschlimmern oder neue Ausschläge auslösen.
  • Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme. Lassen Sie Ihren Arzt eine Feuchtigkeitscreme empfehlen, die helfen kann, trockene Haut und Schuppung auf Ihrem Gesicht zu reduzieren.
  • Holen Sie sich emotionale Unterstützung. Manchmal kann es vorkommen, dass Sie sich durch das Aufnähen von Flecken im Gesicht verunsichert und sogar depressiv fühlen. Ihr Arzt könnte eine Empfehlung für eine Selbsthilfegruppe oder einen Psychologen haben, der Ihnen helfen kann.

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Schlussfolgerung

Psoriasis im Gesicht kann emotional verwirrend sein. Gehen Sie zu Ihrem Arzt, um die Art der Psoriasis zu bestimmen, die auf Ihrem Gesicht auftritt. Sie können einen Behandlungsplan für Ihre Art von Psoriasis empfehlen. Die Behandlung kann medizinische und häusliche Pflege umfassen.

Ihr Arzt kann auch Vorschläge zur Bewältigung des Selbstbewusstseins über Ihre Gesichtspsoriasis-Pflaster haben. So können sie beispielsweise eine Selbsthilfegruppe oder sogar Arten von Make-up empfehlen, die Ihre Behandlung nicht beeinträchtigen.

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