Was ist Reisedurchfall?

Reisedurchfall ist eine Erkrankung des Verdauungstrakts. Sie besteht aus Bauchkrämpfen und Durchfall, die meist durch den Verzehr von Nahrungsmitteln oder Wasser verursacht werden, mit denen der Körper nicht vertraut ist.

Wenn Sie ein Gebiet besuchen, in dem entweder die sanitären Praktiken oder das Klima anders sind als Sie es von zu Hause gewohnt sind, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Reisedurchfall bekommen.

Am häufigsten kommt es während eines Besuchs zu Reisedurchfall:

  • Mexiko
  • Mittelamerika
  • Südamerika
  • Afrika
  • der Nahe Osten
  • Der größte Teil Asiens (ohne Japan)

Sie kann durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht werden.

Reisedurchfall verschwindet in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst. Sie kann eine Dehydrierung verursachen, die vor allem für Kinder gefährlich sein kann. Sie ist jedoch oft ansteckend und wird unabhängig von der Ursache von Mensch zu Mensch übertragen.

Was sind die Symptome einer Reisedurchfallerkrankung?

Loser, wässriger Durchfall und Bauchkrämpfe sind die universellsten Symptome, die Sie bei Reisedurchfall erleben werden. Andere Symptome können von der Ursache der Erkrankung abhängen. Zu den Symptomen können gehören:

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Fieber
  • Aufblähung
  • übermäßiges Gas
  • Appetitlosigkeit
  • eine dringende Notwendigkeit zum Stuhlgang

Diese Symptome sind alle normal. Es gibt jedoch einige Symptome, die darauf hinweisen, dass es an der Zeit ist, sofort einen Arzt aufzusuchen. Dazu gehören:

  • starke, unerträgliche Schmerzen im Bauch oder Enddarm
  • Anhaltendes Erbrechen über mehr als vier Stunden, was zur Unfähigkeit führt, Flüssigkeiten unter Kontrolle zu halten
  • Fieber höher als 102˚F (39˚C)
  • blutige Stühle
  • Symptome der Dehydrierung

Wie wird Reisedurchfall diagnostiziert?

Wenn sich Ihr Reisedurchfall nicht innerhalb von drei Tagen bessert oder sich Ihre Symptome verschlechtern, machen Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.

Lassen Sie Ihren Arzt bei Ihrem Termin wissen, dass Sie kürzlich verreist sind. Er wird eine körperliche Untersuchung durchführen, bei der er Ihre Temperatur misst und auf Ihren Bauch drückt. Er wird wahrscheinlich einen Stuhltest anordnen, um nach Anzeichen von Parasiten zu suchen, und möglicherweise einen Bluttest anordnen, um nach Infektionen zu suchen. Das Blutbild kann auch feststellen, ob Sie derzeit dehydriert sind oder nicht.

Kann Reisedurchfall Komplikationen verursachen?

Die häufigste Komplikation bei Reisedurchfall ist die Dehydrierung. Dies kann sehr schwerwiegend sein. Dehydrierung kann leicht auftreten, wenn der Körper durch den Durchfall schneller Flüssigkeit verliert, als er sie aufnehmen kann. Erbrechen und Übelkeit, die manchmal mit Durchfall einhergehen, können dies verschlimmern. Dehydrierung kann besonders für kleine Kinder gefährlich sein. Kennen Sie die Warnzeichen einer Dehydrierung bei Kleinkindern.

Zu den Symptomen der Dehydrierung gehören:

  • Mundtrockenheit
  • erhöhter Durst
  • verminderte Urinausscheidung
  • Kopfschmerzen
  • Schwindelgefühl
  • trockene Haut
  • Verwirrung

Reisedurchfall, der durch eine parasitäre Infektion hervorgerufen wird, muss in der Regel medikamentös behandelt werden, sonst könnte sich die Infektion verschlimmern. Parasitäre Infektionen können verursachen:

  • Beschlagnahmen
  • Fieber
  • allergische Reaktionen
  • bakterielle Infektionen

Bandwürmer betten ihren Kopf in die Darmwand ein, können aber Eier legen, die in andere Körperteile wandern. Egel-Würmer können Müdigkeit verursachen. Hakenwürmer können Anämie und Müdigkeit verursachen. Trichinenwürmer können Trichinose verursachen:

  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • Bindehautentzündung
  • Schwellung des Gesichts
  • Muskelschmerzen

Wie wird Reisedurchfall behandelt?

Die Behandlung hängt von der Ursache der Diarrhöe ab. Die erste Verteidigungslinie sind oft Hausmittel und rezeptfreie Behandlungen (OTC), um leichte Fälle der Krankheit zu beheben.

Wenn Sie Reisedurchfall bekommen, vermeiden Sie Koffein und Alkohol. Diese können die Dehydrierung verstärken. Trinken Sie jedoch weiterhin so viel wie möglich andere Flüssigkeiten, um eine Dehydrierung zu verhindern.

Versuchen Sie, sich an fadenscheinige Lebensmittel zu halten, von denen Sie wissen, dass sie ein geringes Kontaminationsrisiko haben und mit denen Ihr Körper vertraut ist.

  1. Toast
  2. Brühe
  3. Cracker
  4. weißer Reis
  5. Äpfel (mit gefiltertem Wasser gewaschen)
  6. Bananen

Wenn Sie auf Reisen sind, ist es oft eine gute Idee, OTC-Behandlungen mitzunehmen, nur für den Fall, dass Sie Reisedurchfall bekommen. Bismut-Subsalicylat (Pepto-Bismol) kann zur Behandlung leichter Fälle von Reisedurchfall wirksam sein. Verwenden Sie es entsprechend den Anweisungen auf der Packung.

Antimotilitätsmittel wie Imodium können ebenfalls verwendet werden, sollten aber für Notfälle, wie z.B. Flugreisen, aufbewahrt werden. Sie können die Krankheit verlängern, indem sie Ihrem Körper nicht erlauben, sie zu beseitigen.

Ärztlich verschriebene Behandlungen

Wenn die Hausmittel nicht gewirkt haben, wird Ihr Arzt eine Behandlung verschreiben, die sich an der Ursache der Krankheit orientiert. Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, wird er Ihnen Antibiotika wie Doxycyclin (Acticlat) oder Ciproflaxin (Cipro) verschreiben.

Wenn Sie Parasiten haben, wird Ihnen Ihr Arzt orale Antiparasitika verschreiben. Die genaue Verschreibung hängt von der Art der Parasiteninfektion ab, die Sie haben. Wahrscheinlich müssen Sie mehrere Runden des Parasitenmedikaments einnehmen, um sicherzustellen, dass die Infektion vollständig aus Ihrem System verschwunden ist.

Wenn Reisedurchfall eine Dehydrierung verursacht hat, erhalten Sie intravenöse Flüssigkeiten, die Glukose oder Elektrolyte enthalten können.

Reisedurchfall klingt in der Regel innerhalb von zwei bis drei Tagen ab, aber selbst leichte Fälle können bis zu sieben Tage andauern. Sie kann mit einer Behandlung schneller abklingen. Da die Symptome unter Umständen erst einige Tage nach der Exposition beginnen, kann es schwierig sein, genau zu bestimmen, was Sie krank gemacht hat.

Achten Sie bei der Genesung besonders darauf, dass Sie keine kontaminierten Nahrungsmittel oder Wasserquellen verwenden. Dadurch wird die Heilung beschleunigt und eine fortgesetzte oder wiederholte Exposition verhindert.

Wie kann Reisedurchfall verhindert werden?

Die besten Möglichkeiten zur Vorbeugung von Reisedurchfall sind sorgfältige sanitäre Maßnahmen und eine sorgfältige Auswahl von Wasser und Lebensmitteln.

Wenn Sie Hochrisikoländer besuchen, trinken Sie kein unsterilisiertes Wasser. Dies schließt ein:

  • Getränke mit Eis, die mit lokalem Wasser hergestellt werden
  • Fruchtsäfte mit Wasserzusatz
  • Zähne putzen oder den Mund mit Leitungswasser ausspülen

Versuchen Sie, abgefülltes Wasser zu trinken. Wenn das absolut keine Option ist, kochen Sie das Wasser mindestens drei Minuten lang ab.

Um die Entwicklung von Reisedurchfall weiter zu verhindern, sollten Sie das tun:

  • Vermeiden Sie es, Lebensmittel von Straßenverkäufern zu essen.
  • Achten Sie darauf, in verunreinigtem Wasser gewaschenes Obst zu essen.
  • Vermeiden Sie unpasteurisierte Milchprodukte, sogar Eiscreme.
  • Essen Sie Lebensmittel, die gut gekocht und heiß serviert werden.
  • Vermeiden Sie Lebensmittel, die feucht sind oder bei Raumtemperatur gelagert werden.

Waschen Sie sich häufig die Hände, insbesondere vor dem Essen und vor dem Berühren des Gesichts. Halten Sie Kinder davon ab, irgendetwas, auch ihre Hände, in den Mund zu nehmen. Verwenden Sie Handdesinfektionsmittel auf Alkoholbasis mit mindestens 60 Prozent Alkohol, wenn Ihnen kein sauberes Wasser zur Verfügung steht.