Wie fühlen sich Wehen an? (überprüfe hier ᐅᐅᐅ)

Bevor wir die Frage beantworten, wie sich Wehen anfühlen, müssen wir zuerst verstehen, was eine Wehen sind.

Wie der Name schon sagt, wenn Sie eine Kontraktion haben, strafft sich Ihre Gebärmutter oder zieht sich zusammen und löst und entspannt sich dann. Es ist vergleichbar mit der Art und Weise, wie du deinen Bizeps biegen und dich dann entspannen würdest. (Die Gebärmutter ist schließlich ein Muskel!)

Nach 9 Monaten der Schwangerschaft ist die Gebärmutter jedoch der größte Muskel im Körper einer Frau, was dazu führen kann, dass sich eine Kontraktion sehr…. intensiv anfühlt.

Kontraktionen sind die Art und Weise, wie sich Ihr Körper auf die Geburt Ihres Babys vorbereitet, und sie werden Ihnen helfen, Ihr Baby herauszudrängen.

Es gibt verschiedene Arten von Kontraktionen – dazu werden wir bald kommen!- und nicht alle sind unbequem. Es gibt jedoch einen großen Unterschied zwischen „Praxiskontraktionen“ und echten Arbeitskontraktionen.

Ebenso erlebt jede Mutter die Wehen ein wenig anders, so dass es eine Herausforderung ist, zu beschreiben, wie sie sich anfühlt. Auch spätere Geburten sind in der Regel viel schneller als Erstgeburten.

Obwohl Sie möglicherweise Kontraktionen in unterschiedlicher Intensität spüren, wissen Sie, dass Ihr Körper einfach nur seine Arbeit erledigt – und dabei an einen sicheren Punkt kommen, um Ihr Baby zu bekommen.

Wie fühlen sich Wehen an (überprüfe hier ᐅᐅᐅ)

Wie fühlen sich Wehen an?

Kontraktionen können sich wie ein sehr starker Menstruationskrampf oder eine Straffung des Unterbauches anfühlen.

Während Ihre Wehen fortschreiten, können Ihre Kontraktionen als ein niedriges menstruelles Krampfgefühl beginnen und werden im Laufe der Wehen stärker und intensiver.

Sobald Sie vollständig erweitert sind und Ihr Baby beginnt, in Ihr Becken zu sinken, werden Sie mehr Druck in Ihrem unteren Becken, Ihrer Vagina und Ihrem Anus spüren.

Einige Mütter vergleichen dieses Gefühl der Wehen, wie wenn man einen gigantischen Stuhlgang machen muss, was Sinn macht, weil die gleichen Muskeln, mit denen der Stuhl herausgedrückt wird, auch beim Herausdrücken des Babys verwendet werden.

Wie die Schwangerschaft selbst, sieht jede Arbeitserfahrung anders aus. Das sicherste Zeichen dafür, dass Sie wahre Wehenkrämpfe erleben, ist, dass sie regelmäßig an Intensität und Häufigkeit zunehmen.

Was ist mit Rückenarbeit?

Die Position Ihres Babys in Ihrer Gebärmutter kann das Gefühl Ihrer Wehen verändern.

Egal wie das Baby positioniert ist, Sie werden wahrscheinlich spüren, wie sich Ihre Gebärmutter mit jeder Welle von Wehen strafft und wieder entspannt. Da die Gebärmutter der größte Muskel im Körper einer schwangeren Frau ist. Du kannst die Krämpfe überall von tief in deinem Bauch, zu den Seiten deines Körpers und, ja, in deinem Rücken spüren.

Prodromale Kontraktionen

Bevor Sie echte Geburtskontraktionen erleben, können Sie so genannte prodromale Kontraktionen haben. Diese Kontraktionen können unter verschiedenen Namen laufen – falsche Wehen oder Vorarbeit am häufigsten – aber sie sind nie das „echte Geschäft“.

Viele Frauen glauben, dass prodromale Kontraktionen echte Wehen sind, und sie werden ins Krankenhaus oder Geburtshaus eilen, nur um wieder nach Hause geschickt zu werden.

Der wichtige Unterschied zwischen prodromalen Kontraktionen und regelmäßigen Kontraktionen besteht darin, dass prodromale Kontraktionen nicht in ihrer Häufigkeit oder Intensität zunehmen, wie es bei Wehen der Fall ist. Sie mögen sich den ganzen Tag über nähern oder ein wenig stärker werden, aber sie sind selten jemals innerhalb von fünf Minuten voneinander entfernt und entwickeln sich nicht zu echten Wehen oder erweitern den Gebärmutterhals.

Experten sind sich nicht sicher, was die prodromalen Kontraktionen verursacht. Manchmal kann es zu langem Stehen, einem langen Arbeitstag oder zu viel Stress kommen.

Wenn du diese Kontraktionen erlebst, ist Ruhe der beste Weg, um sie zum Abklingen zu bringen. So frustrierend und anstrengend es auch sein mag, die prodromale Arbeit ist nur die natürliche Art und Weise, wie sich Ihr Körper auf die wahre Arbeit vorbereitet.

Braxton Hicks Kontraktionen

Braxton Hicks Wehen sind eine weitere Form der Wehen, die Sie erleben können. Sie werden normalerweise als „Übungskontraktionen“ bezeichnet und sollten nicht schmerzhaft sein. Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Bauch überall ungewöhnlich hart anfühlt, ist es höchstwahrscheinlich eine Braxton-Hicks-Kontraktion.

Nach Angaben der American Pregnancy Association, Braxton Hicks Wehen sind am häufigsten während des dritten Trimesters und sie dauern in der Regel von 30-60 Sekunden.

Im Gegensatz zu Wehen sind Braxton-Hicks-Kontraktionen unregelmäßig und nehmen nicht an Intensität zu.

Die meisten Hebammen und Ärzte glauben, dass diese Übungskontraktionen einfach die Art und Weise sind, wie sich Ihre Gebärmutter für die Geburt strafft und den Blutfluss zur Plazenta fördert. Sie können auch helfen, den Gebärmutterhals weicher zu machen.

Wenn Sie bemerken, dass Sie eine Braxton-Hicks-Kontraktion haben, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen oder Ihren Arzt zu rufen. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um sich zu entspannen, die Füße hochzulegen oder auf der linken Seite zu liegen, und trinken Sie etwas Wasser, und sie sollten nachlassen.

Wann sollte ich mit der Zeitmessung von Kontraktionen beginnen?

Obwohl Sie immer auf der Suche nach Anzeichen von Wehen gegen Ende Ihrer Schwangerschaft sein werden, ist das Timing Ihrer Wehen der beste Weg, um sicherzustellen, dass es sich um echte Wehen und keinen Fehlalarm handelt.

Wenn Sie denken, dass Ihre Wehen beginnen können, achten Sie auf die Häufigkeit und Intensität Ihrer Kontraktionen.

Wenn deine Wehen regelmäßig zu kommen beginnen, solltest du mit dem Timing beginnen.

Wann soll ich meine Doula anrufen?

Rufen Sie Ihre Doula auf, sobald Ihre Wehen regelmäßig werden. Sie kommt vielleicht nicht sofort zu Ihnen nach Hause, aber sie wird sich der Situation unbedingt bewusst sein wollen. Außerdem kann sie Sie hervorragend am Telefon beraten.

Zu einem bestimmten Zeitpunkt während Ihrer Geburt wird Ihre Doula wahrscheinlich zu Ihnen nach Hause kommen, um Sie durch die frühen Phasen der Geburt zu führen. Sie begleiten Sie auch ins Krankenhaus oder Geburtshaus.

Wann sollte ich ins Geburtshaus oder Krankenhaus gehen?

Ihre Doula kann eine großartige Quelle sein, um Ihnen zu helfen zu verstehen, wann es ideal ist, zum Geburtszentrum zu gehen. Aber, als allgemeine Richtlinie, folgen Sie der 4-1-1-1 Regel der Arbeit.

Die 4-1-1-1 Arbeitsregel

Gehe zum Geburtszentrum, wenn deine Wehen da sind.

  • 4 Minuten Abstand
  • 1 Minute Länge (mindestens)
  • Und das schon seit einer Stunde.

Es ist wichtig zu beachten, dass sich zweite (oder alle nachfolgenden) Geburten schnell bewegen können. Wenn Sie schon einmal geliefert haben, sollten Sie in Betracht ziehen, zum Geburtszentrum oder Krankenhaus zu gehen, wenn die Wehen 5 bis 7 Minuten auseinander liegen. Wenn die Kontraktionen schnell näher und stärker werden, fangen Sie einfach an, sich zu bewegen – Sie müssen nicht unbedingt die ganze Stunde warten.

Wie lange dauern Wehen?

Sobald Sie anfangen, regelmäßige Wehen zu haben, werden sie in ihrer Häufigkeit und Intensität weiter fortschreiten, bis Sie Ihr Baby bekommen. Das Folgende gibt einen Überblick über den Zeitpunkt und die Phasen der Wehen, die Sie erleben werden:

  • Die Frühgeburt dauert in der Regel etwa 8-12 Stunden (weniger bei späteren Schwangerschaften), wobei die Wehen alle 5-30 Minuten auftreten und etwa 30 Sekunden dauern.
  • Aktive Wehen dauern in der Regel etwa 2-3,5 Stunden, wobei die Wehen alle 3-4 Minuten auftreten und fast eine Minute dauern.
  • Der Übergang ist der kürzeste, aber auch der intensivste Teil der Arbeit, der zwischen 15 Minuten und einer Stunde dauert. Die Kontraktionen werden schnell kommen und von 60-90 Sekunden dauern, da sich Ihr Gebärmutterhals zur Geburt auf 10 cm erweitert.

26 andere Mütter antworten “ Wie fühlen sich Wehen an? „

  1. Für mich fühlen sie sich wie periodische Krämpfe mal 10, um das Becken und den Rücken gewickelt. Für Männer, die dies lesen, erinnern Sie sich an die Zeit, als Sie eine Lebensmittelvergiftung bekamen und 24 Stunden damit verbrachten, sich unter Schmerzen und aus Angst vor unfreiwilligem Stuhlgang zu verdoppeln? So, außer mal 10.
  2. Kontraktionen fühlen sich an wie das Rumpeln einer U-Bahn, bevor man sie auf den Schienen sieht. Du spürst den Druck und das Gefühl, genau wie wenn sich der Zug dem Bahnhof nähert.
  3. Meine Wehen fühlten sich an, als würde jemand mein Inneres zusammendrücken. Ich wollte keine Drogen. Ich ging 20 Stunden ohne Medikamente, und dann konnte ich die Schmerzen nicht mehr ertragen und verlangte das Medikament, aber die Ärzte brauchten so lange, dass ich anfing zu weinen. Ich habe zwei Kinder und mit der zweiten Schwangerschaft waren die Wehen so schlimm.
  4. Ich ging in ein paar Tagen vor meinem Fälligkeitsdatum und sie schlossen mich an eine Maschine an, die Kontraktionen misst. Während ich an die Maschine angeschlossen war, sagte ich meinem Mann immer wieder, dass ich wirklich hungrig sei. Als der Arzt zurückkam, sagte er: „Ja, ich hatte Wehen. Ich sagte ihm, ich würde sie nicht spüren. Ich verwechselte meine Wehen mit Hungerschmerzen. Ich dachte, ich hätte Hunger, aber ich hatte tatsächlich einen Vertrag.
  5. Ich hatte mehr als sechs Stunden lang Wehen für jedes meiner Babys, und ich denke, sie fühlen sich wie ein aufgeblasener Ball in deiner Gebärmutter an. Es war, als würde ein Ball in meiner Gebärmutter aufgeblasen und dann langsam entleert. Nach zwei Minuten wurde der Ball aufgeblasen und wieder entleert.
  6. Kontraktionen fühlen sich wie nichts an, auf das sich jeder auf dieser Erde jemals vorbereiten kann. Der Schmerz war für mich nicht so unerträglich, aber er war sehr unangenehm.
  7. Ich beschreibe Kontraktionen als jemanden in mir, der seine beiden Hände nimmt und meine Vagina auseinanderzieht.
  8. Kontraktionen werden sich für verschiedene Mütter unterschiedlich anfühlen. Für mich selbst fühlte ich, wie sich mein Bauch wirklich hart zusammenzieht, zusammen mit den gleichen Schmerzen, die Sie fühlen könnten, wenn Sie Verstopfung haben. Der Schmerz ist auch für jede Person unterschiedlich. Ich hatte Glück und konnte den ganzen Abend durchschlafen und den Wecker stellen, um mich selbst zu wecken und zu sehen, ob sie noch alle fünf Minuten passieren.
  9. Sie können spüren, wie sich die Gebärmutter strafft. Diese starken Kontraktionen helfen, das Baby in Position und dann in die Welt zu bringen, so dass Sie spüren können, wie sich die Muskeln um die Gebärmutter verhärten und zusammenziehen.
  10. Kontraktionen können sich wie Gasschmerzen anfühlen. Starke Gasschmerzen sind oft ein weiterer Vergleichspunkt, den viele Mütter machen. Wenn Sie Gasschmerzen haben, die nach einem Besuch im Badezimmer nicht nachlassen, könnte das bedeuten, dass es ein Wehen ist.
  11. Festziehen, wie meine Gebärmutter, die sich in einen Stein verwandelt.
  12. Dicht. Nicht schmerzhaft, aber ich konnte definitiv spüren, wo meine Gebärmutter war und wie groß sie war!
  13. Frühe Kontraktionen fühlten sich an wie periodische Krämpfe, ein stumpfer, schmerzender Schmerz im mittleren unteren Rücken/Sakrum-Bereich.
  14. Sie begannen wie sanfte Kompressionen an meinem Unterleib und Rücken.
  15. Meine Kontraktionen fühlten sich wie ein wirklich intensiver Krampf von der Brust bis zu den Knien an.
  16. Meine späteren Kontraktionen waren intensive Schmerzen im unteren Rückenbereich, begleitet von einem tiefen schmerzhaften Druck in meinem Becken.
  17. Aktive Wehenkontraktionen fühlten sich an wie ein intensives Zusammendrücken und dann loslassen.
  18. Für mich waren sie so etwas wie sehr intensive Durchfallkrämpfe. Feurige.
  19. Das ist echt, rede nicht mit mir, fass mich nicht an.
  20. Es fühlte sich an, als würde sich mein Arschloch von innen nach außen drehen und mein Hintern würde für immer und ewig außerhalb meines Körpers liegen.
  21. Ich war so konzentriert, dass ich mich nicht erinnere, dass ich Schmerzen hatte, obwohl ich weiß, dass ich Schmerzen hatte. Ich erinnere mich, wie stark und heftig ich mich beim Drücken fühlte, als könnte ich einen Bus heben oder ein Gebäude umdrehen, es war wild!
  22. Sie hatten überhaupt keine Lust auf Schmerzen. Sie fühlten sich einfach wie die größte Intensität an, die eine Person fühlen konnte.
  23. Braxton-Hicks fühlten sich an, als würden sie sich straffen. Wie ein Kordelzugbeutel, der geschlossen gezogen wird und die Mitte war mein Bauchnabel.
  24. Die meisten meiner Wehen fühlten sich an, als wären sie in meinen Oberschenkeln. Und so viel Druck. Ich hatte eine allmähliche Zunahme der Schmerzen, aber nur etwa 20 Minuten im Wert von wahnsinniger Intensität, kurz bevor es Zeit zum Pressen war.
  25. Ich hätte nie gedacht, dass ich tagelang prodromale Wehen hatte. Sobald meine Fruchtblase geplatzt war, begannen die Kontraktionen sofort und bauten schnell die Intensität auf, und ich war bereit zu schieben. Es fühlte sich an wie der intensivste Druck, der je auf mein Becken und mein Steißbein ausgeübt wurde. Ich konnte fühlen, wie sich das Baby bei jeder Kontraktion drehte und sich bewegte. Nicht unbedingt extrem schmerzhaft, nur sehr intensiver Druck.
  26. Ich hatte nie Rückenschmerzen oder periodenartige Krämpfe. Meine Wehen waren 100% an der Vorderseite beider Oberschenkel. Es war wie ein intensiver Schmerz, der gerade über meine Oberschenkel ausstrahlte.

Es kann schwierig sein festzustellen, ob Wehen bedeuten, dass Ihr Baby auf dem Weg ist oder ob Ihre Gebärmutter nur übt. Im Zweifelsfall ist es besser, sicher zu sein, als sich zu entschuldigen. Zeitnehmen Sie Ihre Wehen und notieren Sie sich alle anderen Symptome, die Sie verspüren, damit Sie sie Ihrem Arzt mitteilen können.

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