Ernährung

⚡ Kalorienverbrennung im Schlaf: gegen Sitzen und Wachen

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie viele Kalorien Sie beim Schlafen verbrennen? Wie viele Kalorien Sie verbrennen, hat mit verschiedenen Faktoren zu tun, unter anderem mit Ihrem Gewicht, Ihrem Stoffwechsel und dem Schlaf, den Sie jede Nacht erhalten. Bestimmen, wie viele Kalorien Sie verbrennen Eine Person, die 125 Pfund wiegt, verbrennt im Schlaf etwa …

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⚡ Juckende Unterschenkel: Ursachen und Behandlung

Ein Juckreiz kann unangenehm, ärgerlich und frustrierend sein. Und oft kann das Kratzen bei einem Juckreiz weitere Hautreizungen verursachen. Es mag schwierig sein, dem Drang zu widerstehen, sich an den juckenden Unterschenkeln zu kratzen, aber es könnte helfen, wenn Sie verstehen, warum es juckt. Warum jucken meine Unterschenkel? Hier sind sieben Gründe, aus denen Sie …

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⚡ Warnzeichen für orale Krebserkrankungen: Sind Sie gefährdet?

Mundkrebs ist ein Krebs, der sich im Gewebe des Mund- oder Rachenraums entwickelt. Er kann in der Zunge, den Mandeln, dem Zahnfleisch und anderen Teilen des Mundes auftreten. In diesem Jahr wird bei mehr als 51.000 US-Amerikanern Mundkrebs diagnostiziert werden. Bei Männern ist die Wahrscheinlichkeit, an dieser Krebsart zu erkranken, höher, obwohl es Möglichkeiten gibt, …

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⚡ Was ist ein Blutosmolalitätstest? Zweck, Risiken

Was ist ein Blutosmolalitätstest? Die Osmolalität ist ein Mass dafür, wie viel sich eine Substanz in einer anderen Substanz gelöst hat. Je höher die Konzentration der gelösten Substanz ist, desto höher ist die Osmolalität (Osmolalität). Sehr salzhaltiges Wasser hat eine höhere Osmolalität als Wasser mit nur einem Hauch von Salz. Wenn Ihr Körper richtig funktioniert, …

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⚡ Wo können sich Blutgerinnsel bilden? Symptome, Behandlungen und mehr

Was sind Blutgerinnsel? Die Arterien und Venen Ihres Körpers sind ein Superhighway-System, das sauerstoffreiches Blut von Ihrem Herzen zum Rest Ihres Körpers transportieren soll. Sie transportieren dann sauerstoffarmes Blut von Ihrem Körper zurück zu Ihrem Herzen. Normalerweise läuft dieses System reibungslos, aber manchmal kann sich ein Engpass bilden, der als Blutgerinnsel bezeichnet wird. Blutgerinnsel sind …

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⚡ Beschlagnahmevorkehrungen, die Sie treffen können – sehr effektiv!

Wenn Sie Epilepsie oder bestimmte andere Krankheiten haben, kann es von Zeit zu Zeit zu Anfällen kommen. Bei manchen Menschen treten sie häufiger auf als bei anderen. Moderne Behandlungsmethoden wie Medikamente oder chirurgische Eingriffe können dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere Ihrer Anfälle zu minimieren. Medizinische Behandlungen sind nicht die einzigen Mittel zur Behandlung von …

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⚡ Narben nach Bruststraffung: Form, Heilungszeit, Entfernung und mehr

Sind Narben vermeidbar? Wie bei jeder Operation werden auch bei einer Bruststraffung Schnitte in die Haut gesetzt. Durch die Einschnitte besteht das Risiko einer Narbenbildung – die Art und Weise, wie Ihre Haut neues Gewebe bildet und die Wunde heilt. Es gibt jedoch Möglichkeiten, die Narbenbildung vor, während und nach einer Bruststraffung zu minimieren. Ihr …

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⚡ Temporomandibuläre Gelenkerkrankungen – Ursache, Symptom, Behandlung

Das Kiefergelenk (Kiefergelenk) ist das Gelenk, das Ihren Unterkiefer (Unterkiefer) mit Ihrem Schädel verbindet. Das Gelenk befindet sich auf beiden Seiten Ihres Kopfes vor Ihren Ohren. Diese Abkürzung wurde auch verwendet, um eine Gruppe von Gesundheitsproblemen im Zusammenhang mit Ihrem Kiefer zu bezeichnen, aber diese Abkürzung wird immer häufiger als Kiefergelenk oder Kiefergelenkersatzgelenk abgekürzt, um …

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⚡ Gerinnungstests: Typen, Verfahren und Ergebnisse

Die Gerinnung verhindert übermäßige Blutungen, wenn man sich schneidet. Aber das Blut, das durch Ihre Gefäße fließt, sollte nicht gerinnen. Wenn sich solche Gerinnsel bilden, können sie durch Ihren Blutkreislauf zu Ihrem Herz, Ihren Lungen oder Ihrem Gehirn gelangen. Dies kann zu einem Herzinfarkt, Schlaganfall oder sogar zum Tod führen. Gerinnungstests messen die Gerinnungsfähigkeit Ihres …

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⚡ Zervikogener Kopfschmerz: Symptome, Ursachen und Behandlungen

Zervikogene Kopfschmerzen können eine Migräne nachahmen, so dass es schwierig sein kann, einen zervikogenen Kopfschmerz von einem Migränekopfschmerz zu unterscheiden. Der primäre Unterschied besteht darin, dass ein Migränekopfschmerz im Gehirn wurzelt und ein zervikogener Kopfschmerz im Bereich der Halswirbelsäule (Hals) oder der Schädelbasis. Einige Kopfschmerzen werden durch Überanstrengung der Augen, Stress, Müdigkeit oder Trauma verursacht. …

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⚡ Die Dercum-Krankheit: Symptome, Ursachen und Behandlung der Dercum-Krankheit

Was ist die Dercum-Krankheit? Die Dercum-Krankheit ist eine seltene Erkrankung, die schmerzhafte Wucherungen des Fettgewebes verursacht, die Lipome genannt werden. Sie wird auch als Adiposis dolorosa bezeichnet. Diese Erkrankung betrifft gewöhnlich den Rumpf, die Oberarme oder die Oberschenkel. Nach einem Bericht im Orphanet Journal of Rare Diseases ist die Dercum-Krankheit bei Frauen 5 bis 30 …

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⚡ Zitronenwasser für Säurerückfluss: Was Sie wissen sollten

Zitronenwasser und saurer Rückfluss Säurereflux tritt auf, wenn Säure aus dem Magen in die Speiseröhre hinauffließt. Dies kann zu Entzündungen und Reizungen der Speiseröhrenschleimhaut führen. Wenn dies geschieht, können Sie ein brennendes Gefühl in Ihrer Brust oder in Ihrem Rachen verspüren. Dies ist als Sodbrennen bekannt. Jeder, der schon einmal Sodbrennen erlebt hat, weiß, dass …

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⚡ Sphenopalatin-Ganglioneuralgie: Leitfaden zum Gehirnfrost

Was ist Gehirnfrost? Wahrscheinlich haben Sie schon einmal dieses unangenehme Gefühl erlebt, das gemeinhin als Gehirnfrost, Eiscreme-Hirn oder Eiscreme-Kopfschmerz bezeichnet wird. Dieses Gefühl, das einen kurzfristigen Kopfschmerz von einigen Sekunden bis zu einigen Minuten verursachen kann, kann auftreten, wenn Sie etwas Kaltes essen oder trinken, wie z.B. Eiscreme oder Eiswasser. Der medizinische Begriff für Gehirnfrost …

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⚡ Gleichgewichtsprobleme: Typen, Ursachen und Symptome

Schlechtes Gleichgewicht Gleichgewichtsprobleme können Schwindel verursachen und Ihnen das Gefühl geben, sich zu drehen oder zu bewegen, wenn Sie tatsächlich still stehen oder sitzen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich nicht wohl fühlen. Dies kann Ihr tägliches Leben stören. Es kann auch zu Stürzen führen, die Knochenbrüche und andere Verletzungen verursachen können. Was sind …

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⚡ Schmerzen im unteren Rücken und Verstopfung: Besteht ein Zusammenhang?

Wenn Sie Probleme haben, regelmäßig Stuhl abzugeben, haben Sie möglicherweise Verstopfung. Verstopfung ist definiert als weniger als drei Stuhlgänge pro Woche. Die Blockade in Ihrem Dickdarm oder Rektum kann einen dumpfen Schmerz verursachen, der vom Bauch bis in den unteren Rücken reicht. Manchmal können Rückenschmerzen, die durch einen Tumor oder eine Infektion verursacht werden, Verstopfung …

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⚡ Herzklopfen in der Nacht: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

Warum bekomme ich Herzklopfen nur nachts? Herzklopfen in der Nacht tritt auf, wenn Sie das Gefühl eines starken Pulses in der Brust, im Nacken oder im Kopf haben, nachdem Sie sich zum Schlafen hingelegt haben. Es ist wichtig zu beachten, dass diese zwar beunruhigend sein können, aber normalerweise normal sind und normalerweise kein Anzeichen für …

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⚡ HIV und AIDS: Alternative Behandlungsmethoden

Viele Menschen mit HIV oder AIDS nutzen Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) in Kombination mit schulmedizinischen Behandlungen, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Es gibt einige Hinweise darauf, dass CAM-Behandlungen einige Symptome einer HIV-Infektion oder von AIDS lindern können. Es gibt jedoch keine Belege dafür, dass diese Behandlungen diese Krankheiten behandeln oder heilen können. …

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⚡ Die häufigsten Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern

Kinder zu erziehen ist schwierig, und die Erziehung schwieriger Kinder kann lebensbeeinträchtigend sein. Aber zu erkennen, ob Ihr Kind gerade eine Phase durchläuft oder ob wirklich etwas nicht stimmt, ist nicht immer so einfach. Ein Wutanfall bedeutet nicht automatisch, dass Ihr 2-Jähriger ein Problem mit Autorität hat, und ein Kindergartenkind, das nicht stillsitzen will, hat …

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⚡ Psoriasis und Apfelweinessig: Funktioniert es?

Psoriasis führt dazu, dass sich Hautzellen schneller als normal auf der Haut ansammeln. Das Ergebnis sind trockene, gerötete, erhabene und schuppige Flecken auf der Haut. Diese können schuppen, jucken, brennen und stechen. Die Erkrankung kann weit verbreitet sein oder in einem kleinen Gebiet auftreten. Es gibt keine Heilung für Psoriasis. Es gibt medikamentöse Behandlungen, die …

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⚡ Schmerzbehandlung mit Wärme- und Kältetherapie

Wir behandeln alles von Arthritis über Muskelzerrungen bis hin zu Entzündungen mit Eispackungen oder Heizkissen. Die Behandlung von Schmerzen mit Wärme und Kälte kann bei einer Reihe von verschiedenen Erkrankungen und Verletzungen äußerst wirksam und leicht erschwinglich sein. Das Knifflige daran ist zu wissen, welche Situationen heiß und welche kalt sein müssen. Als allgemeine Faustregel …

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⚡ Wie man sich von Hohlräumen befreien kann: 6 Heilmittel zu Hause

Was verursacht Karies? Zahnkaries, oder Karies, sind winzige Löcher in der harten Oberfläche der Zähne. Sie werden durch Bakterien auf der Zahnoberfläche verursacht, die aus Zucker Säure bilden. Der häufigste Verursacher ist ein Bakterium, das als Streptococcus mutans bekannt ist. Die Bakterien bilden einen klebrigen Film, der als Plaque bezeichnet wird. Die Säuren in der …

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⚡ Was verursacht eine Beule auf Ihrem Augapfel? Wie man ihn behandelt

Was ist eine Beule auf dem Augapfel? Unebenheiten auf dem Augapfel sind typischerweise Wucherungen der Bindehaut, einer klaren Augenmembran, die den weißen Teil des Auges bedeckt. Je nach Farbe, Form und Lage der Beule auf dem Auge gibt es eine Reihe von Erkrankungen, die Beulen auf dem Augapfel verursachen können. 4 Ursachen für Unebenheiten am …

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⚡ Lymphödem-Therapie: Behandlung von geschwollenen Armen und Beinen

Ein Lymphödem ist eine Erkrankung, bei der ein oder mehrere Ihrer Arme oder Beine durch eine Ansammlung von Lymphflüssigkeit angeschwollen sind. Dies kommt häufig bei Menschen vor, die sich einer Operation unterzogen haben, bei der ihre Lymphknoten beschädigt oder entfernt wurden. Zum Beispiel werden bis zu 40 Prozent derjenigen, die sich wegen Brustkrebs operieren lassen, …

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⚡ Wie mehr Wasser trinken helfen kann, Gewicht zu verlieren?

Lange Zeit hat man geglaubt, dass Trinkwasser bei der Gewichtsabnahme hilft. Tatsächlich erhöhen 30-59% der erwachsenen US-Amerikaner, die versuchen, Gewicht zu verlieren, ihre Wasseraufnahme (1, 2). Viele Studien zeigen, dass das Trinken von mehr Wasser Gewichtsverlust und Gewichtserhaltung begünstigen kann (3). Dieser Artikel erklärt, wie Trinkwasser beim Abnehmen helfen kann. Mit Trinkwasser können Sie mehr …

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⚡ Wie Sie Ihre Hüfte sicher knallen können

Schmerzen oder Steifheit in den Hüften sind häufig. Sportverletzungen, Schwangerschaft und Alterung können Ihre Hüftgelenke belasten und es dem Gelenk erschweren, in vollem Bewegungsumfang ein- und auszugleiten. In einigen Fällen führt dies zu dem Gefühl, dass Ihre Hüften falsch ausgerichtet sind und geknackt oder „geknickt“ werden müssen. Manchmal macht Ihre Hüfte sogar von sich aus …

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⚡ Selektive Anhörung: Definition, Symptome, Behandlung und Hörtipps

Was ist selektives Hören? Wahrscheinlich kennen Sie den Ausdruck „selektives Hören“ in Bezug auf Menschen, die nur das hören, was sie hören wollen. Obwohl er oft im Scherz verwendet wird, ist das selektive Hören eine Erfahrung, die die Forscher gerade erst anfangen zu verstehen. Selektives Hören ist die Fähigkeit, einem einzelnen Sprecher in einer überfüllten …

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⚡ Wie lange hält Sodbrennen an? Plus Tipps zur Linderung

Die unangenehmen Symptome von Sodbrennen können je nach Ursache zwei Stunden oder länger anhalten. Mildes Sodbrennen, das nach dem Verzehr scharfer oder säurehaltiger Speisen auftritt, hält in der Regel so lange an, bis die Nahrung verdaut ist. Sodbrennen-Symptome können auch einige Stunden nach dem ersten Auftreten wieder auftreten, wenn Sie sich bücken oder hinlegen. Gelegentliches …

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⚡ Schmerzen im Gesäß: Was ist die Ursache dafür?

Ist dies ein Grund zur Besorgnis? Vielleicht haben Sie Ihrem Hintern nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt, da er sich hinter Ihnen befindet. Aber Sie werden es merken, wenn sie anfangen zu schmerzen. Ihr Gesäss besteht hauptsächlich aus Fett und Gesässmuskeln, aber es kann anfällig für Verletzungen und Krankheiten sein. Eine Reihe von Erkrankungen kann Schmerzen im …

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⚡ Übelkeit und Durchfall: 20 Ursachen, Symptome und Behandlung

Wenn Ihr Verdauungssystem gereizt wird oder etwas ausgesetzt ist, das Ihrer Gesundheit schaden könnte, signalisieren die Nerven Ihrem System, seinen Inhalt so schnell wie möglich auszuscheiden. Erbrechen, Durchfall oder beides sind die Folge. Diese beiden Symptome treten häufig gemeinsam auf und sind typischerweise mit häufigen Erkrankungen verbunden, wie z.B. einem Magenvirus oder einer Lebensmittelvergiftung. Da …

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⚡ Kopfschmerzen nach Nap: Ursachen, Behandlungen, Vorbeugung und mehr

Ein Nickerchen soll Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, nicht wahr? Ein Nickerchen machen, schön erfrischt aufwachen … aber manchmal passiert das nicht. Manchmal wachen Sie von einem Nickerchen mit Kopfschmerzen auf. Nach Angaben der National Sleep Foundation haben Menschen mit Schlafstörungen zwei- bis achtmal häufiger Kopfschmerzen als die Allgemeinbevölkerung. Kopfschmerzen beim Aufwachen vom Mittagsschlaf …

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⚡ Diphalie oder Doppelpenis: Eine seltene genetische Erkrankung

Diphalie ist eine bei der Geburt vorhandene genetische Erkrankung, bei der eine Person zwei Penisse hat. Dieser seltene Zustand wurde erstmals in einem Bericht des Schweizer Arztes Johannes Jacob Wecker erwähnt, als er 1609 auf eine Leiche stieß, die diesen Zustand aufwies. Von der Diphalie ist nur etwa 1 von 5-6 Millionen kleinen Jungen betroffen. …

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⚡ Heilmittel für das Restless-Leg-Syndrom zu Hause

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS), auch Willis-Ekbom-Krankheit genannt, ist eine neurologische Erkrankung, von der jedes Jahr Millionen von Amerikanern betroffen sind. Menschen, die an RLS leiden, haben oft Schmerzen, Beschwerden oder Empfindungen in den Beinen, wenn eine Person sich zum Schlafen oder Sitzen hinlegt. Beim Restless-Legs-Syndrom haben die Beine das Gefühl, sich zu bewegen, obwohl der Rest …

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⚡ Abzugsband für Warzen: Entfernung von Pflanzenwarzen, über Nacht und mehr

Warzen, auch als gewöhnliche Warzen bekannt, sind kleine Beulen auf der Haut, die von einem Virus verursacht werden. Sie treten am häufigsten bei Kindern und jungen Erwachsenen auf. Warzen verschwinden normalerweise ohne Behandlung, aber es kann mehrere Jahre dauern, bis sie vollständig verschwinden. Manche Menschen möchten ihre Warzen jedoch vielleicht schneller loswerden. Klebeband ist ein …

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10 Gesundheitliche Vorteile von Kardamom, unterstützt durch die Wissenschaft

Kardamom ist ein Gewürz mit einem intensiven, leicht süßen Geschmack, den einige Leute mit Minze vergleichen. Es stammt ursprünglich aus Indien, ist aber heute weltweit erhältlich und wird sowohl in süßen als auch in herzhaften Rezepten verwendet. Die Samen, Öle und Extrakte von Kardamom gelten als beeindruckende medizinische Eigenschaften und werden seit Jahrhunderten in der …

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