selbstsüchtige Voreingenommenheit: Beispiele, Definition und Experimente

Was ist das? Was ist das? Du bist wahrscheinlich mit selbstsüchtigen Vorurteilen vertraut, auch wenn du sie nicht beim Namen kennst. Eine selbstsüchtige Voreingenommenheit ist die übliche Gewohnheit einer Person, die Anerkennung für positive Ereignisse oder Ergebnisse erhält, aber externe Faktoren für negative Ereignisse verantwortlich macht. Dies kann durch Alter, Kultur, klinische Diagnose und mehr […]

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11 Angstauslöser und wie man sie identifiziert und verwaltet

Angst ist ein Zustand der psychischen Gesundheit, der Gefühle von Sorge, Angst oder Spannung hervorrufen kann. Für einige Menschen kann Angst auch Panikattacken und extreme körperliche Symptome verursachen, wie Brustschmerzen. Angststörungen sind unglaublich häufig. Laut der Anxiety and Depression Association of America sind in den Vereinigten Staaten schätzungsweise 40 Millionen Menschen betroffen. Was Angst und […]

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Warum fühle ich mich ängstlich, wenn ich morgens aufwache?

Erlebst du jemals am Morgen rasende Gedanken oder Ängste, bevor du überhaupt die Chance hast, bei deinem Alarm ein Nickerchen zu machen? Wenn du das tust, bist du nicht allein. Während einige Ängste als normaler Teil des Lebens angesehen werden, kann eine übermäßige Sorge um tägliche Aufgaben oder Situationen, die andere als nicht bedrohlich ansehen, […]

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Selbstgespräch: Warum es wichtig ist

Verstehen von Selbstgesprächen Nimm dir eine Minute Zeit und denke darüber nach, was du heute zu dir selbst gesagt hast. War es kritisch? Oder war es freundlich und hilfreich? Wie hast du dich gefühlt, nachdem du dich an dieser inneren Diskussion beteiligt hast? Deine Gedanken sind die Quelle deiner Emotionen und Launen. Die Gespräche, die […]

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6 Möglichkeiten, Angst zu Hause zu reduzieren

There are some amazing benefits to modern day living. On the other hand, spending all day indoors can be harmful to your mental health. Consider inviting in some nature and good ol’ vitamin D. We’re not suggesting you spend hours every day taking power hikes in the sun. If you live with anxiety, even placing […]

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Schwere Depression mit psychotischen Merkmalen

Was ist eine psychotische Depression? Psychotische Depressionen, auch bekannt als schwere depressive Störungen mit psychotischen Merkmalen, sind eine ernste Erkrankung, die eine sofortige Behandlung und genaue Überwachung durch einen Arzt oder eine Psychologin erfordert. Major depressive Störung ist eine häufige psychische Störung, die sich negativ auf viele Bereiche des Lebens eines Menschen auswirken kann. Es […]

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Bösartiger Narzissmus: Was es eigentlich bedeutet

Bösartiger Narzissmus bezieht sich auf eine spezifische, weniger verbreitete Erscheinungsform der narzisstischen Persönlichkeitsstörung. Einige Experten halten diese Darstellung des Narzissmus für den schwersten Subtyp. Sie wird im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) nicht als formale Diagnose anerkannt. Aber viele Psychologen und Experten für psychische Gesundheit haben diesen Begriff verwendet, um […]

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Warum träumen wir? Die Rolle von Träumen und Alpträumen

Träume sind Halluzinationen, die in bestimmten Phasen des Schlafes auftreten. Sie sind am stärksten während des REM-Schlafes oder in der Phase der schnellen Augenbewegung, wenn Sie sich weniger wahrscheinlich an Ihren Traum erinnern. Es ist viel über die Rolle des Schlafes bei der Regulierung unseres Stoffwechsels, des Blutdrucks, der Gehirnfunktion und anderer Aspekte der Gesundheit […]

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Lebensstiländerungen bei Depressionen

Von Zeit zu Zeit traurig zu sein, ist ein normaler Teil des Lebens, aber sich täglich durch deine Traurigkeit verkrüppelt zu fühlen, könnte ein Zeichen für etwas anderes sein. Depression ist eine Stimmungsstörung, die durch tiefe Gefühle von Traurigkeit, Isolation, Hoffnungslosigkeit oder Leerheit gekennzeichnet ist. Depressionen können überwältigend sein und verhindern, dass Sie Dinge genießen, […]

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