Nach einer enormen Gegenreaktion hat Netflix schließlich beschlossen, die umstrittene Selbstmordszene aus dem Finale der ersten Staffel von „13 Reasons Why“ herauszunehmen. Und ich persönlich bin froh, dass sie es getan haben. Auch wenn es dafür jetzt etwas zu spät ist, bin ich dennoch froh, dass Netflix Maßnahmen ergreift, um sein Publikum vor einer solchen …

⚡ Die „13 Gründe, warum“ eine Selbstmordszene nicht hätte passieren dürfen Weiterlesen »

Progesteron ist als das „Schwangerschaftshormon“ bekannt. Ohne genügend Progesteron kann der Körper einer Frau keine befruchtete Eizelle weiter wachsen lassen. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Progesteronbehandlungen. Sie können dazu beitragen, Ihre Schwangerschaft zu unterstützen. Möglicherweise empfiehlt er sie auch, wenn Sie in der Vergangenheit eine Fehlgeburt hatten oder während der …

⚡ Prometrium vaginal: Kann es eine Fehlgeburt verhindern? Weiterlesen »

Schmerzen im rechten Unterbauch in der Nähe des Hüftknochens können durch viele Erkrankungen verursacht werden, die von Verdauungsstörungen nach einer scharfen Mahlzeit bis hin zu Notfällen – wie Blinddarmentzündung – reichen, deren Behandlung eine Operation erfordert. Wir werden uns 20 mögliche Ursachen für Schmerzen im rechten Unterbauch sowie deren Symptome, die Art der Diagnose und …

⚡ Schmerzen im rechten Unterbauch in der Nähe des Hüftknochens: 20 Ursachen Weiterlesen »

Akne ist eine häufige Hauterkrankung, von der fast 10% der Weltbevölkerung betroffen sind (1). Viele Faktoren tragen zur Entstehung von Akne bei, darunter die Talg- und Keratinproduktion, Akne verursachende Bakterien, Hormone, verstopfte Poren und Entzündungen (2). Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne ist umstritten, doch jüngste Forschungen zeigen, dass die Ernährung eine bedeutende Rolle bei …

⚡ Top 7 Nahrungsmittel, die Akne verursachen können Weiterlesen »

Ganz gleich, ob Sie an einem Gewichtheberprogramm arbeiten oder einfach nur Ihre Beweglichkeit zurückgewinnen möchten, es ist wichtig, die Muskeln in Ihrem Oberkörper fit zu halten. Diese Muskeln helfen Ihnen, alltägliche Aufgaben zu erledigen, wie z.B. Geschirr hoch in einem Schrank aufzustellen oder Gegenstände über Kopf auf ein Regal zu legen. Eine Möglichkeit, Ihren Oberkörper …

⚡ Overhead-Presse Muskeln, Tipps & Vorteile Weiterlesen »

Was sind Nagelanomalien? Gesunde Nägel erscheinen glatt und haben eine einheitliche Färbung. Mit zunehmendem Alter können vertikale Rillen entstehen, oder Ihre Nägel können etwas brüchiger sein. Dies ist harmlos. Verletzungsbedingte Flecken sollten mit dem Nagel auswachsen. Anomalien – wie Flecken, Verfärbungen und Nagelablösung – können durch Verletzungen an Fingern und Händen, Viruswarzen (periunguale Warzen), Infektionen …

⚡ Nagelabnormalitäten: Symptome, Ursachen und Prävention Weiterlesen »

Ist das möglich? Obwohl es möglich ist, in den Tagen vor der Periode schwanger zu werden, ist es unwahrscheinlich. Sie können nur während eines engen Zeitfensters von fünf bis sechs Tagen im Monat schwanger werden. Wann diese fruchtbaren Tage tatsächlich eintreten, hängt davon ab, wann Sie Ihren Eisprung haben oder eine Eizelle aus Ihrem Eierstock …

⚡ Können Sie kurz vor Ihrer Periode schwanger werden? Schaubild, Test, Mehr Weiterlesen »

Statine und Gedächtnisverlust Statine sind eines der am häufigsten verschriebenen Medikamente gegen hohen Cholesterinspiegel in den Vereinigten Staaten. In letzter Zeit gab es jedoch Bedenken hinsichtlich ihrer Nebenwirkungen. Einige Statin-Anwender haben berichtet, dass sie während der Einnahme des Medikaments Gedächtnisverlust erlitten haben. Die U.S. Food and Drug Administration (FDA) aktualisierte ihre Sicherheitsinformationen für Statine, um …

⚡ Statine und Gedächtnisverlust: Gibt es einen Zusammenhang? Weiterlesen »

Nahrung ist nicht nur für Blähungen im Darm verantwortlich – sie kann auch Blähungen im Gesicht verursachen Schauen Sie sich jemals Bilder von sich selbst nach einer durchzechten Nacht an und stellen Sie fest, dass Ihr Gesicht ungewöhnlich geschwollen aussieht? Während wir Blähungen und die Nahrungsmittel, die Blähungen verursachen, gewöhnlich mit dem Magen und dem …

⚡ Vermeiden Sie diese 10 Nahrungsmittel, um die Blähungen im Gesicht zu reduzieren, plus morgendliche Heilmittel Weiterlesen »

Das Nippen an einer heißen Tasse Honig-Zitronen-Wasser ist sowohl wohlschmeckend als auch beruhigend und wird auch in der Gesundheits- und Wellness-Welt als heilendes Elixier beworben. Es gibt Behauptungen, dass dieses Getränk dazu beitragen kann, Fett zu schmelzen, Akne zu klären und Giftstoffe aus dem Körper „auszuschwemmen“. Sowohl Honig als auch Zitronen haben viele gesundheitliche Vorteile, …

⚡ Honig-Zitronen-Wasser: Ein wirksames Heilmittel oder ein urbaner Mythos? Weiterlesen »

Red Bull ist eines der meistverkauften Energiegetränke der Welt (1). Es wird als ein Mittel zur Verbesserung der Energie und zur Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit vermarktet. Es gibt jedoch Bedenken hinsichtlich seiner Sicherheit und möglicher Nebenwirkungen. Dieser Artikel befasst sich mit den möglichen Nebenwirkungen von Red Bull, einschließlich der Frage, ob zu viel …

⚡ Was sind die Nebenwirkungen des Trinkens von Red Bull? Irgendeine Wissenschaft? Weiterlesen »

Solange es bequem ist, nur zu! Wenn Sie Sex haben, wird Ihr heranwachsendes Baby im dritten Trimester lauschen können? Na ja, klar. Aber die gute Nachricht? Alle Geräusche sind gut gedämpft, und Ihr Baby kann Dirty Talk in keiner Sprache verstehen. Andererseits, was ist, wenn Sie nichts mit Sex zu tun haben wollen? Das ist …

⚡ Sex während der Schwangerschaft: Ein Leitfaden zu sicheren Sexualpositionen und 10 FAQs Weiterlesen »

Einst eine nordafrikanische Delikatesse, wird Couscous heute weltweit gegessen und ist in den Regalen der meisten Lebensmittelgeschäfte zu finden. Es handelt sich um ein verarbeitetes Getreideprodukt, das aus kleinen Kugeln aus Hartweizen- oder Grießmehl hergestellt wird. Es gibt drei Arten von Couscous: Marokkanischer, israelischer und libanesischer Couscous. Der marokkanische Couscous ist die kleinste und am …

⚡ Ist Couscous gesund? Top 5 Vorteile für Gesundheit und Ernährung Weiterlesen »

Eine Phobie ist eine intensive, übertriebene Angst vor einer bestimmten Situation oder Sache. Es gibt viele Arten von spezifischen Phobien und jede hat einen einzigartigen Namen, der aus dem Griechischen stammt. Die Angst vor Vögeln wird Ornithophobie genannt. Phobien sind eine der häufigsten Angststörungen. Das National Institute of Mental Health (NIMH) schätzt, dass über 12 …

⚡ Ornithophobie: Vogelphobie, Ursachen, Symptome, Behandlung & Mehr Weiterlesen »

Senioren möchten vielleicht einen Tipp von Bodybuildern annehmen und Molkeprotein-Shake zu einem regelmäßigen Bestandteil ihrer Ernährung machen.Nach Angaben von Forschern der McMaster University steigerte das Trinken eines auf Molke basierenden Shakes die körperliche Kraft in einer Gruppe von Männern über 70 Jahren. Die Ergebnisse waren spürbar, nachdem die Shakes allein eingenommen wurden, und wurden besser, …

⚡ Muskelmasse bei Senioren: Molkenprotein-Shakes können helfen Weiterlesen »

Die Gazelle ist ein kostengünstiges Kardiogerät. Sie verwenden Muskeln im Ober- und Unterkörper, um Ebenen zu drücken und zu ziehen und die Pedale kreisförmig zu bewegen. Das Gerät wurde entwickelt, um den Muskeltonus aufzubauen und die Fitness zu fördern. Es gibt drei Modelle, die sich jeweils leicht unterscheiden. Wie das Gerät funktioniert Sie bewegen die …

⚡ Übungsgerät für Gazelle: Wie effektiv ist er? Weiterlesen »

Die Beseitigung von Bettwanzen ist eine gewaltige Aufgabe. Sie sind teuflisch gut im Verstecken, sie sind nachtaktiv und werden schnell resistent gegen chemische Schädlingsbekämpfungsmittel – was viele Leute sich fragen lässt, ob eine einfache Lösung wie Alkohol zum Einreiben (Isopropylalkohol) ein besserer Weg sein könnte, um die Blutsauger zu töten.Isopropylalkohol kann Bettwanzen töten. Isopropylalkohol kann …

⚡ Tötet Alkohol durch Reiben Bettwanzen: Ja, aber ist es das Risiko wert? Weiterlesen »

Wenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden, verschreibt Ihr Arzt Ihnen möglicherweise eine Insulintherapie, um Ihren Blutzuckerspiegel in den Griff zu bekommen. Insulin ist ein Hormon, das in der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Es reguliert den Blutzuckerspiegel und ermöglicht es Ihrem Körper, Zucker in Energie umzuwandeln. Menschen mit Typ-2-Diabetes sind zwar immer noch in der Lage, Insulin herzustellen, …

⚡ Tabelle der Insulintypen: Dauer, Vergleich und mehr Weiterlesen »

Welchen Namen Sie auch immer für diese Wunden bevorzugen, die sich auf der Lippe oder um den Mund herum entwickeln, Sie können sie dem Herpes-simplex-Virus, meist Typ 1, anlasten. Das Virus, auch als HSV-1 bekannt, verursacht diese Bläschen oder Geschwüre, die schmerzhaft und unansehnlich sein können. Es gibt jedoch keinen Grund, sich zu schämen, wenn …

⚡ Wie man sich schnell von einer Erkältungskrankheit erholt: Behandlungen und Hausmittel Weiterlesen »

Hutchinson-Zähne sind ein Zeichen der angeborenen Syphilis, die auftritt, wenn eine schwangere Mutter ihrem Kind im Mutterleib oder bei der Geburt Syphilis überträgt. Die Schneide- und Backenzähne nehmen ein dreieckiges oder zapfenartiges Aussehen an. Sie liegen weit auseinander und haben möglicherweise einen geschwächten Zahnschmelz. Die Hutchinson-Zähne sind Teil der so genannten „Hutchinson-Trias“, die Zähne, Ohren …

⚡ Hutchinson-Zähne: Ursachen, Behandlung, Prävention Weiterlesen »

Können Sie den Test durchführen? Sie sind also bei Ihrem einstündigen Glukosetest „durchgefallen“, und jetzt müssen Sie den gefürchteten dreistündigen Test machen? Ja, ich auch. Ich musste den dreistündigen Test schon bei zwei meiner Schwangerschaften machen, und das stinkt! Leider gibt es keine Möglichkeit, es wirklich so zu machen, dass Sie diesen Test „bestehen“, es …

⚡ Wie besteht man den 3-Stunden-Glukosetest? Weiterlesen »

Wie Sie Ihren eigenen persönlichen und emotionalen Raum aufbauen Unsere persönlichen Grenzen sind leider nicht so offensichtlich wie ein Zaun oder ein riesiges „Betreten verboten“-Schild. Sie sind eher wie unsichtbare Blasen. Auch wenn es schwierig sein kann, sich in persönlichen Grenzen zu bewegen, so ist es doch für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und sogar unsere …

⚡ Wie setzt man im wirklichen Leben gesunde Grenzen? Weiterlesen »

Was Sie tun können Wenn Sie einen Killersatz des Trizeps – der Muskeln auf der Rückseite Ihrer Arme – modellieren wollen, brauchen Sie nicht weiter zu suchen. Diese Liegestützvarianten sind alles, was Sie brauchen, um in Bewegung zu kommen. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Form perfektionieren können, weitere Übungen mit Schwerpunkt Trizeps, die …

⚡ Liegestütze für den Trizeps: 8 Schritte zur Stärkung der Arme, der Brust und Weiterlesen »

Drücken Sie den Reset-Knopf für Ihr Sexualleben Wenn man gepaart ist und in einem sexuellen Trott feststeckt, ist man nicht allein. Auch wenn Trockenperioden ein normaler Bestandteil jeder Beziehung sind, ist es für Paare, die eine solche erleben, immer noch kein Trost. „Vertrautheit ist der Tod des Sexualtriebs“, sagte uns Allison Moon, die Autorin von …

⚡ 8 Dinge, die Sie tun können, um Ihr Sexualleben über Nacht zu verbessern Weiterlesen »

Autismus-Spektrum-Störung (ASD) ist eine neurologische Entwicklungsstörung, die Kommunikation und Verhalten beeinträchtigt. „Neuroentwicklungsstörung“ bedeutet, dass die Störung mit der Entwicklung des Nervensystems zusammenhängt. Typischerweise treten die Anzeichen in der frühen Kindheit auf, im Allgemeinen zwischen 12 und 24 Monaten. Die Diagnose kann jedoch auch erst später gestellt werden, insbesondere wenn die Symptome subtil sind. Da sich …

⚡ Kann Autismus geheilt werden? Und was Sie jetzt tun können Weiterlesen »

Ihr Unterarm besteht aus zwei Knochen, die sich am Handgelenk zusammenfügen und Elle und Speiche genannt werden. Verletzungen dieser Knochen oder der Nerven oder Muskeln an oder in der Nähe dieser Knochen können zu Unterarmschmerzen führen. Ihre Unterarmschmerzen können sich je nach Ursache unterschiedlich anfühlen. In einigen Fällen können die Schmerzen aufgrund von Nervenschmerzen oder …

⚡ Unterarmschmerzen: Ursachen, Behandlung und Symptome Weiterlesen »

Forscher lernen, wie das Vaping von E-Zigaretten Lungenschäden verursachen kann. Eine einzige Vaping-Sitzung kann zu Veränderungen im Blutfluss führen. Forscher befürchten, dass sich die Arterien mit der Zeit verhärten können. Vaping ist nach wie vor am beliebtesten bei jungen Menschen unter 30. Vaping ist bei Teenagern auf dem Vormarsch – etwa jeder dritte Highschool-Schüler gibt …

⚡ Eine einzige Sitzung mit Vaping kann Ihre Lungen verletzen Weiterlesen »

Was sind H2-Rezeptorblocker? H2-Rezeptorblocker sind eine Klasse von Medikamenten, die zur Behandlung von Erkrankungen eingesetzt werden können, die einen Überschuss an Magensäure verursachen. Diese Medikamente sind rezeptfrei und rezeptpflichtig erhältlich. Zu den gängigen H2-Rezeptorblockern gehören Nizatidin (Axid) Famotidin (Pepcid, Pepcid AC) Cimetidin (Tagamet, Tagamet HB) Ranitidin (Zantac) H2-Rezeptorblocker werden am häufigsten zur Behandlung von Gastritis …

⚡ H2-Blocker: Behandlungsmöglichkeiten für GERD Weiterlesen »

Was ist das? Technisch als erogene Zone der anterioren Fornix bezeichnet, liegt dieser Lustpunkt tief in der Vagina zwischen Gebärmutterhals und Blase. „Er ist etwa zwei Zentimeter höher als der G-Punkt“, sagt Alicia Sinclair, zertifizierte Sexualpädagogin und Gründerin und CEO von b-Vibe, einem Unternehmen für Analspielprodukte. Seine Tiefe ist der Grund, warum manche ihn umgangssprachlich …

⚡ A-Punkt: Was es ist, wie man ihn findet, Positionen, die man ausprobieren kann, mehr Weiterlesen »

Großartigen Sex im Freien zu haben ist mehr als die Bereitschaft, sich Blätter in die Haare oder in den Sand zu stecken, wo Sand nicht hingehört. Wenn Sie sich auf diese Idee festgelegt haben, werden die richtige Einstellung und das Durchdenken der Dinge sicherstellen, dass Ihr Vergnügen Spaß macht, aufregend und katastrophenfrei ist. Was sind …

⚡ Wie man Sex in der freien Natur hat Weiterlesen »

Was ist das Rothaut-Syndrom? Steroide wirken in der Regel gut bei der Behandlung von Hautkrankheiten. Menschen, die Steroide langfristig einnehmen, können jedoch ein Rothaut-Syndrom (RSS) entwickeln. Wenn dies geschieht, werden Ihre Medikamente allmählich immer weniger wirksam bei der Reinigung Ihrer Haut. Letztendlich führt die Einnahme dieser Medikamente dazu, dass sich Ihre Haut rötet und juckt …

⚡ Rothaut-Syndrom: Stadien, Behandlung, Heilung und mehr Weiterlesen »

Für manche Menschen ist eine geringe Angst vor dem Meer etwas, mit dem man leicht umgehen kann. Für andere ist die Angst vor dem Meer ein viel größeres Problem. Wenn Ihre Angst vor dem Meer so stark ist, dass sie sich auf Ihr tägliches Leben auswirkt, haben Sie möglicherweise eine Thalassophobie oder eine Phobie vor …

⚡ Angst vor dem Ozean: Was Sie wissen müssen, um sie zu überwinden und sich besser zu fühlen Weiterlesen »

Kleinkinder sind verkeimte kleine Individuen. Wenn man Kleinkindern erlaubt, sich zu versammeln, lädt das im Grunde genommen Krankheit in Ihr Haus ein. Sie werden nie so vielen Wanzen ausgesetzt sein, wie wenn Sie ein Kleinkind in der Tagesstätte haben. Das ist einfach eine Tatsache. Natürlich sagen Experten, dass dies eine gute Sache ist. Kleinkinder bauen …

⚡ Ausschlag nach Fieber: Wann man besorgt sein sollte Weiterlesen »

8 Tage nach dem Eisprung? Manche Menschen ahnen erst dann, dass sie schwanger sind, wenn sie ihre Periode aussetzen. Dies geschieht in der Regel etwa 15 Tage nach dem Eisprung (DPO). Der Eisprung tritt ein, wenn ein Eierstock eine Eizelle freisetzt. Die Eizelle wandert in den Eileiter und wartet auf die Befruchtung durch ein Spermium. …

⚡ 8 Tage nach Ovulationssymptomen: Frühe Schwangerschaft Weiterlesen »

Während die genaue Ursache des Reizdarmsyndroms (IBS) unbekannt ist, sind die Symptome von Bauchbeschwerden, intermittierenden Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Blähungen und Blähungen denjenigen bekannt, die mit dieser gastrointestinalen (GI) Erkrankung zu tun haben. Bei so vielen sich verschlimmernden Symptomen, die auch unvorhersehbar sein können, fragen sich viele Menschen, ob Änderungen des Lebensstils, wie z.B. Fasten, bei …

⚡ IBS Fasten: Vorteile, Risiken, warum es funktionieren kann oder auch nicht Weiterlesen »

Frauen können während der Schwangerschaft eine Vielzahl von Beschwerden haben. Ein Schmerz, den Sie vielleicht nicht erwarten? Bauchnabelschmerzen. Hier erfahren Sie, warum Ihr Bauchnabel wehtun könnte, wie Sie die Beschwerden lindern können und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten. Was Sie erwarten können Während der Schwangerschaft macht Ihr Körper von einem Monat zum nächsten enorme …

⚡ Bauchschmerzen in der Schwangerschaft: Warum tut es weh? Weiterlesen »

Eine Lebertransplantation, auch Lebertransplantation genannt, kann Ihnen helfen, Ihr Leben zu retten, wenn Ihre Leber nicht mehr arbeitet. Die Behandlung umfasst die chirurgische Entfernung Ihrer gesamten Leber. Sie wird dann durch die gesamte oder einen Teil einer gesunden Spenderleber ersetzt. Eine gesunde Leber ist für die Langlebigkeit unerlässlich, da Ihre Leber für die Blutfilterung und …

⚡ Die Fakten zur Lebertransplantation: Überlebensraten, Statistiken und mehr Weiterlesen »

Die Schwangerschaft bringt eine Vielzahl von Veränderungen für den Körper mit sich. Sie können von gewöhnlichen und erwarteten Veränderungen wie Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen bis hin zu weniger bekannten wie Sehstörungen reichen. Lesen Sie weiter, um mehr über sie zu erfahren. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft Die hormonellen und physiologischen Veränderungen, die mit einer Schwangerschaft einhergehen, …

⚡ Wie verändert sich Ihr Körper während der Schwangerschaft? Hormone, Brüste & mehr Weiterlesen »

Eine Plexuszyste der Aderhaut ist ein kleiner, flüssigkeitsgefüllter Raum, der in einer Drüse im Gehirn, dem so genannten Plexus choroidea, auftritt. Diese Drüse befindet sich sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite des Gehirns, und sie produziert Flüssigkeit im Gehirn und Rückenmark. Eine Aderhautgeflechtzyste findet sich bei einigen Föten und wird gewöhnlich …

⚡ Choroidale Plexuszyste: Ursachen, Komplikationen, Behandlung und mehr Weiterlesen »

Narzisstische Wut ist ein Ausbruch von intensiver Wut oder Schweigen. Beides geschieht, wenn eine Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung das Gefühl hat, dass ihr Selbstwertgefühl oder ihr Selbstwert durch eine andere Person oder ein Ereignis bedroht oder verletzt wird.Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) ist eine Persönlichkeitsstörung, bei der eine Person ein übertriebenes oder übertrieben aufgeblasenes Gefühl der eigenen …

⚡ Narzisstische Wut: Verstehen und Durcharbeiten Weiterlesen »

Einführung Die Art der Geburtenkontrolle, die Sie verwenden, ist eine persönliche Entscheidung, und es gibt viele Möglichkeiten, aus denen Sie wählen können. Wenn Sie eine sexuell aktive Frau sind, können Sie die Antibabypille in Betracht ziehen. Antibabypillen, auch orale Kontrazeptiva genannt, sind Medikamente, die Sie mit dem Mund einnehmen, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie …

⚡ Antibabypillen: wie viele Arten, Wirksamkeit und mehr Weiterlesen »

Nach einer Nacht, in der man mit Tequila-Shots Bier hinterherjagte, könnte der Kater am nächsten Morgen tatsächlich die geringste Ihrer Sorgen sein. Weitere Untersuchungen zeigen, dass schon eine einzige Episode von Saufgelagen ernsthafte Auswirkungen auf alle Teile Ihres Körpers haben kann, nicht nur auf Ihr Gehirn. Langzeitschäden durch starken Alkoholkonsum sind nicht auf Menschen mit …

⚡ Rauschtrinken: Was es mit Ihrem Körper macht? Weiterlesen »

Wenn Ihrem Kind plötzlich Blut aus der Nase läuft, kann das erschreckend sein. Abgesehen von der Dringlichkeit, das Blut einzudämmen, fragen Sie sich vielleicht, wie um alles in der Welt das Nasenbluten begonnen hat. Glücklicherweise kann Nasenbluten bei Kindern zwar dramatisch erscheinen, aber normalerweise ist es nichts Ernstes. Hier sind die häufigsten Ursachen für Nasenbluten …

⚡ Nasenbluten bei Kindern: Stoppen und Verhindern von Nasenbluten Weiterlesen »

Die Sicherheit und die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten oder anderen Vaping-Produkten sind immer noch nicht gut bekannt. Im September 2019 begannen die Gesundheitsbehörden auf Bundes- und Landesebene mit der Untersuchung eines Ausbruch einer schweren Lungenkrankheit im Zusammenhang mit E-Zigaretten und anderen Vaping-Produkten. Wir beobachten die Situation genau und werden unseren Inhalt aktualisieren, …

⚡ Kann Vaping Krebs verursachen? Lunge, Mundhöhle und Blase Weiterlesen »

Aspartam ist seit seiner Zulassung 1981 umstritten und gehört zu den am meisten untersuchten Substanzen in der menschlichen Nahrung. Die Besorgnis, dass Aspartam Krebs verursacht, besteht seit den 80er Jahren und hat Mitte der 90er Jahre nach der Erfindung des Internets an Dynamik gewonnen. Die meisten Informationen, die damals im Internet kursierten, erwiesen sich als …

⚡ Aspartam-Krebs: Forschung, Fakten und mehr Weiterlesen »

„Ich versuche, alle meine Nährstoffe aus meiner Küche und nicht aus meinem Arzneischrank zu beziehen, aber als Realist weiß ich, dass es nicht möglich ist, meinen Nährstoffbedarf ständig zu decken“, sagt Bonnie Taub-Dix, RDN, die Schöpferin von Better Than Dieting. Darüber hinaus kann es noch andere Lebensfaktoren geben, die eine Nahrungsergänzung notwendig machen – Schwangerschaft, …

⚡ 7 Inhaltsstoffe, die Ihr Multivitamin nach Meinung von Experten haben sollte Weiterlesen »

Dinge, die zu berücksichtigen sind Das erste Mal Sex zu haben, kann ein wenig nervenaufreibend sein, ganz gleich, wer Sie sind oder mit wem Sie Sex haben wollen. Angesichts der Tatsache, dass es viele Mythen und Missverständnisse über lesbischen Sex gibt, ist es wichtig, sich darüber aufzuklären, wie Sex funktionieren kann und wie man Safer …

⚡ Wie haben Lesben Sex? 28 Tipps, Techniken, Stellungen und mehr Weiterlesen »

Die begehrte Sanduhrform ist die Art von Figur, die Sie wahrscheinlich schon auf Plakatwerbung, in Zeitschriften, auf Einflusspositionen und auf dem roten Teppich gesehen haben. Bekannte Schönheitsikonen wie Marilyn Monroe, Kim Kardashian und Jennifer Lopez fallen Ihnen vielleicht ein, wenn Sie an diese berühmte Körperform denken, die typischerweise gemeißelte Schultern, formschöne Kurven und eine geschnitzte …

⚡ Wie erhält man einen Körper in Sanduhrform? Ganz einfach! Weiterlesen »

Mukoviszidose verstehen Mukoviszidose ist eine seltene genetische Erkrankung. Sie betrifft in erster Linie das Atmungs- und Verdauungssystem. Zu den Symptomen gehören häufig chronischer Husten, Lungeninfektionen und Kurzatmigkeit. Kinder mit zystischer Fibrose können auch Probleme mit der Gewichtszunahme und dem Wachstum haben. Bei der Behandlung geht es darum, die Atemwege frei zu halten und eine angemessene …

⚡ Schnelle Fakten über Mukoviszidose – und Statistiken Weiterlesen »

Über die Grippeimpfung Jedes Jahr schützen sich die Menschen durch den Grippeimpfstoff vor der Grippe oder der Grippe. Dieser Impfstoff, der in der Regel als Spritze oder Nasenspray verabreicht wird, kann die Wahrscheinlichkeit, an Grippe zu erkranken, um bis zu 60 Prozent verringern. Die meisten Nebenwirkungen der Grippeimpfung sind typischerweise mild. In seltenen Fällen können …

⚡ Grippeimpfung häufige und schwerwiegende Nebenwirkungen, ja! kennen Sie es, bevor Sie es bekommen! Weiterlesen »

Vor einigen Monaten beschloss ich, einige Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen, um meine Probleme mit der Angst anzugehen.Ich sagte meinem Mann, dass ich jeden Tag eine Sache nur für mich selbst tun würde. Ich nannte es radikale Selbstfürsorge, und ich fühlte mich sehr gut dabei. Ich habe zwei kleine Kinder und bekomme nicht viel Zeit …

⚡ Für viele macht Selbstfürsorge die Angst schlimmer, nicht besser – eine wahre Geschichte Weiterlesen »

Was ist ein Blutzuckertest? Ein Blutzuckertest misst die Menge an Glukose in Ihrem Blut. Glukose, eine Art Einfachzucker, ist die Hauptenergiequelle Ihres Körpers. Ihr Körper wandelt die Kohlenhydrate, die Sie essen, in Glukose um. Glukosetests werden in erster Linie bei Menschen mit Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes und Schwangerschaftsdiabetes durchgeführt. Diabetes ist eine Erkrankung, die einen Anstieg Ihres …

⚡ Blutzuckertest: Vorbereitung, Ablauf und mehr Weiterlesen »

Chlamydien sind nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) die am häufigsten gemeldete bakterielle sexuell übertragbare Infektion in den USA mit jährlich etwa 2,86 Millionen Infektionen. Obwohl Chlamydia trachomatis in allen Altersgruppen vorkommt und sowohl Männer als auch Frauen betrifft, ist sie bei jungen Frauen am häufigsten. Die CDC schätzt, dass 1 …

⚡ Ursachen und Symptome von Chlamydien im Auge – und Behandlung Weiterlesen »

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine Erkrankung, von der zwischen 6 und 15 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter betroffen sind. Wenn bei Ihnen ein PCOS diagnostiziert wird, kann es schwieriger sein, schwanger zu werden. Und wenn Sie in der Lage sind, schwanger zu werden, besteht ein erhöhtes Risiko für Komplikationen während der Schwangerschaft, der …

⚡ Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) und Schwangerschaft: Symptome: Weiterlesen »

Überernährung und Fettleibigkeit verursachen bekanntermaßen ernsthafte Gesundheitsprobleme. Sie erhöhen Ihr Risiko, eine Insulinresistenz, Diabetes und Herzerkrankungen zu entwickeln (1) Studien haben jedoch ergeben, dass schädliche Verbindungen, die als fortgeschrittene Glykierungsendprodukte (Advanced Glycation End Products, AGEs) bezeichnet werden, ebenfalls einen starken Einfluss auf Ihre metabolische Gesundheit haben können – unabhängig von Ihrem Gewicht.AGEs akkumulieren sich auf …

⚡ Fortgeschrittene Glykierungsendprodukte (AGEs): Ein vollständiges Wiki Weiterlesen »

Eine neue Studie hat die Debatte über die Wirksamkeit von Zink bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkältungskrankheiten neu entfacht: In einer kürzlich von der Universität Helsinki durchgeführten Studie sagten Wissenschaftler, dass Menschen, die täglich eine relativ hohe Dosis Zink einnahmen, eine dreimal bessere Erholungsrate aufwiesen als Menschen, die das chemische Element nicht einnahmen. Ein …

⚡ Wie wirksam kann Zink bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen sein? Weiterlesen »

Es gibt einen Grund, darauf zu achten, wie oft Sie kacken: Regelmäßiger Stuhlgang kann für eine gute Gesundheit unerlässlich sein. Wenn Ihre oft schwer zu bestehen sind oder Sie öfter oder bequemer kacken möchten, finden Sie hier Tipps, die Ihnen dabei helfen. Tipps für einen bequemeren Stuhlgang Kacken ist teils körperlich, teils geistig. Wenn Sie …

⚡ Was ist ein normaler Stuhlgang? Einige Tipps für besseres Kacken Weiterlesen »

Probiotika werden als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter. Interessanterweise kann jedes Probiotikum unterschiedliche Auswirkungen auf Ihren Körper haben. Lactobacillus acidophilus ist eine der häufigsten Arten von Probiotika und kann in fermentierten Lebensmitteln, Joghurt und Nahrungsergänzungsmitteln gefunden werden. Was ist Lactobacillus Acidophilus? Lactobacillus acidophilus ist eine Bakterienart, die in Ihrem Darm vorkommt. Es gehört zur Bakteriengattung Lactobacillus und …

⚡ 9 Wege, wie Lactobacillus Acidophilus Ihrer Gesundheit nützen kann Weiterlesen »

Niacin Flush ist eine häufige Nebenwirkung der Einnahme hoher Dosen von zusätzlichem Niacin, das zur Behandlung von Cholesterinproblemen verschrieben werden kann. Obwohl es harmlos ist, können seine Symptome – rote, warme und juckende Haut – unangenehm sein. Tatsächlich ist dies oft der Grund, warum Menschen die Einnahme von Niacin einstellen (1). Die gute Nachricht ist, …

⚡ Ist Niacin Flush schädlich? Ist es gefährlich? Ist es sicher? Weiterlesen »

Heute gibt es mehr als 50 Marken von kinesiologischem Tape auf dem Markt, aber das Originalprodukt, Kinesio-Tape oder Kinesio Tex Tape, wurde Ende der 1970er Jahre von Dr. Kenzo Kase entwickelt, einem japanischen Chiropraktiker, der ein Tape haben wollte, das Unterstützung bietet, aber nicht die Bewegung einschränkt, wie dies bei traditionellen Sport-Tapes der Fall ist.Wenn …

⚡ Kinesiologie Band Vorteile und Nutzung, wie man wählen… Weiterlesen »

Stress und Angst sind häufige Erfahrungen für die meisten Menschen. 30% der Erwachsenen in Deutschland geben an, dass sie täglich Stress oder Angst empfinden. Hier sind 16 einfache Möglichkeiten, Stress und Angst abzubauen. 1. Übung Bewegung ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um Stress zu bekämpfen. Es mag widersprüchlich erscheinen, aber wenn …

⚡ 16 einfache Möglichkeiten, Stress und Ängste allein abzubauen! Weiterlesen »

Ihre Schwangerschaft ankündigen Eine der aufregendsten Zeiten in Ihrer Schwangerschaft ist es, den ersten positiven Test zu bekommen. Wahrscheinlich möchten Sie der ganzen Welt mitteilen, dass Sie schwanger sind. Aber wann ist der beste Zeitpunkt, um Ihre Schwangerschaft anzukündigen? Viele werdende Eltern warten bis zum Ende des ersten Trimesters – etwa bis zur 13. Woche …

⚡ Wann ist die beste Zeit, eine Schwangerschaft anzukündigen? Weiterlesen »

Schwangerschaftstests zu Hause Sie könnten vermuten, dass Sie schwanger sind, wenn Sie Ihre Periode verpasst haben oder Ihnen morgens übel ist. Selbst wenn Ihr Instinkt Ihnen sagt, dass Sie schwanger sind, müssen Sie dies mit einem Schwangerschaftstest bestätigen. Sie können einen Schwangerschaftstest zu Hause in Ihrer örtlichen Apotheke oder online abholen. Diese Tests sind 97 …

⚡ Verdunstungslinien-Schwangerschaftstest: Positiv oder negativ? Weiterlesen »

Das Ausbleiben einer Regelblutung ist eines der ersten Anzeichen dafür, dass Sie schwanger sein könnten. Sie können so bald wie möglich zu Hause einen Schwangerschaftstest machen. Einige Schwangerschaftstests sind empfindlicher als andere und können eine Schwangerschaft mehrere Tage vor dem Ausbleiben der Regelblutung genau nachweisen. Aber nach der Durchführung eines Heimtests kann Ihre Aufregung in …

⚡ Schwach positiver Schwangerschaftstest: Sind Sie schwanger? Weiterlesen »

Obwohl selten, ist eine Wassermelonenallergie möglich. Die Wassermelone gilt weithin als eine der schmackhaftesten Leckereien des Sommers. Sie ist ein Grundnahrungsmittel bei Picknicks und Grillfesten und wird oft zum Würzen von Saft, Joghurt und Süßigkeiten verwendet. Die Symptome einer Wassermelonenallergie ähneln denen anderer Nahrungsmittelallergien. Es wird geschätzt, dass zwischen 4 und 6 Prozent der Kinder …

⚡ Wassermelonenallergie: Symptome, zu vermeidende Nahrungsmittel und mehr Weiterlesen »

Mein Hautpflegeregime und insbesondere meine morgendliche Hautpflege neigt dazu, sich je nach Jahreszeit und Zustand meiner Haut zu verändern. Wenn wir in den Frühling übergehen, nehme ich mehr Peelings vor, um meine trockene Winterhaut loszuwerden, und verwende feuchtigkeitsbildende Basen (man denke an Öle und Feuchtigkeitsseren), die weniger schwer (oder fetthaltig) sind als die, die ich …

⚡ Versuchen Sie diese 5-stufige morgendliche Hautpflegeroutine für strahlende Haut Weiterlesen »

Was sind Hüftdips? Hüftdips sind die nach innen gerichtete Vertiefung an der Seite Ihres Körpers, direkt unterhalb des Hüftknochens. Manche Leute nennen sie vielleicht Geigenhüften. Anstatt dass die äusseren Ränder Ihrer Hüfte Kurven folgen, die aussehen, als wären sie mit einem Winkelmesser gezeichnet worden, haben sie Einbuchtungen. Diese Einkerbungen können leicht und kaum wahrnehmbar sein, …

⚡ Wie man von Hüftgelenken befreit wird: 10 Übungen, die wirklich funktionieren Weiterlesen »

Die Hälfte der Bevölkerung ist am Knick interessiert Die intimsten Details Ihres Sexuallebens zu teilen, ist immer noch weitgehend tabuisiert. Aber wenn Sie nicht mit Ihren engsten Freunden darüber sprechen können, wird es dann so viel einfacher sein, es im Schlafzimmer zur Sprache zu bringen? Wenn es nicht die Mainstream-Erotik und Softcore-Pornografie gäbe, wüssten Sie …

⚡ Leitfaden für Anfänger über perversen Sex: Was ist es, Gesundheitsvorteile, Regeln Weiterlesen »

Die Einnahme von Probiotika ist zu einem beliebten Mittel zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit geworden. Probiotika sind gesunde Bakterienstämme, die natürlicherweise in einigen Nahrungsmitteln und in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen. In jüngerer Zeit haben Gesundheitsexperten begonnen, den potenziellen Nutzen von Probiotika für die vaginale Gesundheit zu untersuchen. Die wissenschaftlichen Beweise sind nicht schlüssig. Es scheint jedoch, dass mindestens …

⚡ Probiotika für die Vaginalgesundheit: Sicherheit, Wirksamkeit und Typen von Probiotika Weiterlesen »

Die Meningitis ist ein lebensbedrohlicher medizinischer Notfall, der durch eine Entzündung der das Rückenmark und das Gehirn umgebenden Membranen gekennzeichnet ist. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung der Meningitis ist wichtig, um weitere Komplikationen zu verhindern. 1882 stellte ein russischer Arzt namens Wladimir Michailowitsch Kernig fest, dass viele Menschen mit Meningitis nicht in der Lage waren, …

⚡ Kernig-Zeichen: Anzeichen von Meningitis, Brudzinksi und Nackensteifigkeit Weiterlesen »

Omega-3-, Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren sind allesamt wichtige Nahrungsfette.Interessanterweise hat jede dieser Fettsäuren eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen für Ihren Körper.Es ist jedoch wichtig, die richtige Balance zwischen Omega-3-, Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren in Ihrer Ernährung zu finden. Ein Ungleichgewicht kann zu einer Reihe von chronischen Krankheiten beitragen. Hier finden Sie einen Leitfaden zu Omega-3-, -6- und …

⚡ Omega-3-6-9-Fettsäuren: Ein vollständiger Überblick Weiterlesen »

Granatenschock. Das ist das einzige Wort, das ich verwenden kann, um zu beschreiben, was ich fühlte, als ich mit dem College begann. Ich hatte als Medizinstudentin zu kämpfen und fühlte mich durch meine Leistungen und mein stressiges Umfeld entmutigt. Der familiäre Druck, die Medizin als Beruf weiter zu verfolgen, war unglaublich. Je mehr sie mich …

⚡ Für jeden, der mit Angst und Depression kämpft, ist es nicht „nur Stress“. Weiterlesen »