Hausmittel

Was hatu kola? Gotu Kola wird als „Kraut der Langlebigkeit“ bezeichnet und ist ein Grundnahrungsmittel in der traditionellen chinesischen, indonesischen und ayurvedischen Medizin. Praktiker behaupten, dass die Heilpflanze die Kraft hat, die Gehirnleistung zu steigern, Hautprobleme zu heilen und die Gesundheit von Leber und Nieren zu fördern – und einige Studien scheinen dem zuzustimmen. 1. …

⚡ Gotu Kola: 10 Vorteile, Nebenwirkungen und mehr Weiterlesen »

Alkoholhepatitis ist eine erkrankte, entzündliche Erkrankung der Leber, die durch starken Alkoholkonsum über einen längeren Zeitraum verursacht wird. Sie wird auch durch Rauschtrinken und anhaltenden Alkoholkonsum verschlimmert. Wenn Sie diese Erkrankung entwickeln, müssen Sie mit dem Alkoholkonsum aufhören. Fortgesetzter Alkoholkonsum kann zu zusätzlichen Gesundheitsproblemen wie Zirrhose, übermässigen Blutungen oder sogar Leberversagen führen. Was verursacht eine …

⚡ Alkoholische Hepatitis: Ursachen, Symptome und Diagnose Weiterlesen »

Was ist Morbus Crohn? Morbus Crohn ist eine entzündliche Darmerkrankung, die eine chronische Entzündung des Darmtraktes verursacht. Die Entzündung betrifft in der Regel das Ende des Dünndarms, das Ileum, und den ersten Teil des Dickdarms. Die Krankheit kann sich jedoch in jedem Teil des Darmtraktes entwickeln, auch in der: Mund Speiseröhre Magen Rektum Der Morbus …

⚡ Wann ist eine Operation bei Morbus Crohn eine Option Weiterlesen »

Einige der bekanntesten Unternehmen und Organisationen da draußen – man denke nur an Google, Nike und die NASA – haben erkannt, dass ein Nickerchen zur Produktivitätssteigerung beitragen kann. Deshalb investieren viele in Nickerchenkapseln und verwandeln Konferenzräume in Schlafräume: „Die Idee, dass Nickerchen nur für Vorschulkinder gedacht ist, ist einfach nicht wahr“, sagt Dr. Raj Dasgupta, …

⚡ Wege, Machtnoppen in Ihr Leben zu integrieren Weiterlesen »

Was sind Statine? Jedes Jahr nehmen Dutzende Millionen Amerikaner Statine ein, um ihren Cholesterinspiegel zu senken. Statine verhindern, dass Ihr Körper Cholesterin produziert. Sie können Ihrem Körper auch helfen, die Plaque oder Ablagerungen von Cholesterin in Ihren Arterien zu reduzieren. Plaque, die in Ihren Arterien zurückbleibt, kann schließlich Ihre Arterien teilweise oder vollständig verstopfen. Dies …

⚡ Statins: Können sie müde machen? Weiterlesen »

Wozu sind Kegelbälle da? Kegelkugeln oder Ben-Wa-Kugeln werden seit Jahrhunderten zur Stärkung der Vaginal- und Beckenbodenmuskulatur verwendet. Die kleinen, gewichtsbelasteten Bälle gibt es in einer Vielzahl verschiedener Gewichte und Größen, damit Sie verschiedene Muskeln mit Leichtigkeit kontrahieren und lösen können. Aber Kegelkugeln tun mehr als nur den Beckenboden in Form zu peitschen. Sie sind besser …

⚡ Wie man Kegelkugeln (Ben Wa Balls) benutzt: Vorbereitung, Einsetzen Weiterlesen »

Wir wissen, dass Gemüse der Eckpfeiler jeder Ernährung sein sollte, aber sind sie alle gleichwertig… Kreuzblütler-Gemüse ist in letzter Zeit wegen seiner offensichtlichen krebsbekämpfenden Eigenschaften immer beliebter geworden. Diese große Gruppe von Pflanzen ist vielfältig und jede bietet einen starken, einzigartigen Geschmack. Sie ist nach dem lateinischen Wort für Kruzifix benannt, weil die Blüten dieser …

⚡ Kreuzblütler-Gemüse: Gesundheitsvorteile und Rezepte Weiterlesen »

Millionen von Amerikanern können Marihuana relativ leicht aufnehmen und absetzen. Aber das ist nicht bei allen der Fall. Das National Institute on Drug Abuse (Nationales Institut für Drogenmissbrauch) hat vor kurzem Daten veröffentlicht, die darauf hindeuten, dass 30 Prozent der Marihuanakonsumenten eine gewisse „Störung des Marihuanakonsums“ haben könnten, und fügt hinzu, dass Menschen, die Marihuana …

⚡ ja! Marihuana kann süchtig machen! Alles hier drin Weiterlesen »

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es zu erheblichem Stress führen kann – für Kinder und ihre Eltern -, wenn Schüler gezwungen werden, ein Arbeitspensum zu bewältigen, das nicht mit ihrem Entwicklungsstand übereinstimmt. Sowohl die National Education Association (NEA) als auch die National PTA (NPTA) befürworten einen Standard von „10 Minuten Hausaufgaben pro Klassenstufe“ und die …

⚡ Warum Hausaufgaben schlecht sind? Wir sagen Ihnen warum: Stress und Konsequenzen Weiterlesen »

Zuckerzusatz ist wahrscheinlich die schlechteste Zutat in der modernen Ernährung und wird mit vielen schweren Krankheiten in Verbindung gebracht, darunter Fettleibigkeit, Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs. Hinzu kommt, dass die meisten Menschen viel zu viel Zucker konsumieren und oft keine Ahnung haben. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, Lebensmittel ohne Zuckerzusatz zu süßen. In diesem Artikel werden …

⚡ 8 Natürliche Ersatzstoffe für Zucker – viel gesündere Optionen! Weiterlesen »

Trockene Haut macht keinen Spaß, egal wo sie auftritt, aber wenn sie unter den Augen ist, kann sie besonders lästig sein. Wenn Sie straffe oder schuppige Haut unter Ihren Augen bemerken, lesen Sie nach, warum das passiert und welche Behandlungen Sie zur Heilung und Vorbeugung versuchen können. Was verursacht trockene Haut unter den Augen? Die …

⚡ Über das Gesicht: Wie man mit trockener Haut unter den Augen umgeht Weiterlesen »

Über Blasenentzündungen Blaseninfektionen sind die häufigste Form von Harnwegsinfektionen (Harnwegsinfekten). Sie können sich entwickeln, wenn Bakterien in die Harnröhre eindringen und in die Blase wandern. Die Harnröhre ist die Röhre, die den Urin aus dem Körper ableitet. Sobald Bakterien in die Harnröhre gelangen, können sie sich an den Wänden der Blase anheften und sich schnell …

⚡ 7 Beste Heilmittel für Blaseninfektionen Weiterlesen »

Methotrexat und rheumatoide Arthritis (RA) verstehen Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine chronische Erkrankung, die entzündete Gelenke mit Schmerzen, Schwellungen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit verursacht. Am häufigsten sind Frauen betroffen. Die Symptome können kommen und gehen und zuweilen schwerwiegend sein. Auch wenn es keine Heilung für RA gibt, können Medikamente und andere Behandlungen helfen, sie unter …

⚡ Methotrexat und Schwangerschaft: Ist es sicher, wenn Sie RA haben? Weiterlesen »

Was ist ein Geschwür? Ein Geschwür ist ein schmerzhaftes Geschwür, das langsam abheilt und manchmal wiederkehrt. Geschwüre sind nicht ungewöhnlich. Wie sie auftreten und die entsprechenden Symptome hängen davon ab, was sie verursacht hat und wo sie in Ihrem Körper auftreten. Geschwüre können überall in oder an Ihrem Körper auftreten, von der Magenschleimhaut bis zur …

⚡ Arten von Geschwüren: Symptome und Behandlung Weiterlesen »

Vor zwei Jahren erfuhr Mohanalakshmi Rajakumar auf die harte Tour, dass ihr Sohn eine schwere Lebensmittelallergie hat. Unmittelbar nach einem Imbiss im Tagescamp schwoll das ganze Gesicht des 3-Jährigen an. „Er konnte die Augen nicht öffnen“, erinnerte sich die Mutter aus Springfield, Virginia. „Die Rettungssanitäter mussten gerufen werden, weil die Schwellung so stark war. Sie …

⚡ Allergie gegen Sesamsamen? Gesundheitsgefahren müssen Sie kennen! Weiterlesen »

Wenn es um die Übertragung von HIV geht, ist es wichtig zu wissen, auf welche frühen Symptome man achten muss. Die Früherkennung von HIV kann dazu beitragen, eine rasche Behandlung zu gewährleisten, um das Virus unter Kontrolle zu halten und ein Fortschreiten in das HIV-Stadium 3 zu verhindern. Eine frühe Behandlung mit antiretroviralen Medikamenten macht …

⚡ Ist es HIV? Erfahren Sie mehr über 12 frühe Anzeichen Weiterlesen »

Wurde bei Ihnen kürzlich eine Hypothyreose diagnostiziert? Wenn ja, ist Ihnen wahrscheinlich bewusst, dass die Schilddrüse Ihres Körpers unteraktiv ist. Und wahrscheinlich sind Ihnen einige der damit verbundenen Symptome wie Müdigkeit, Verstopfung und Vergesslichkeit nur allzu vertraut. Diese Symptome sind frustrierend. Aber mit dem richtigen Behandlungsplan können sie in den Griff zu bekommen sein. Schilddrüsenunterfunktion …

⚡ Schilddrüsenunterfunktion vs. Schilddrüsenüberfunktion: Was ist der Unterschied? Weiterlesen »

Schwindel ist ein Wort, das das Gefühl beschreibt, sich zu drehen, während man aus dem Gleichgewicht ist. Um Ihrem Arzt genau zu erklären, wie Sie sich fühlen, können Sie diese spezifischeren Begriffe verwenden: Ungleichgewicht ist, wenn Sie sich unsicher fühlen Schwindelgefühl bedeutet, dass Sie sich schwach oder benommen fühlen Schwindel ist ein kreiselndes Gefühl, wenn …

⚡ Schwindel und Müdigkeit: 9 Mögliche Ursachen Weiterlesen »

Möglicherweise haben Sie während eines Ausbruchs mehrere Fieberbläschen. Es gibt keine Heilung für irgendeine Art von Herpes-simplex-Virus, das die Ursache für Fieberbläschen ist. Der beste Zeitpunkt, mit der Behandlung eines Fieberbläschens zu beginnen, ist, sobald Sie ein Kribbeln oder Jucken im Mund verspüren. Diese Symptome können einige Tage vor dem Auftreten von Blasen auftreten. 1. …

⚡ 8 Wege zur Behandlung von Erkältungskrankheiten im Frühstadium Weiterlesen »

In der vergangenen Woche verbot die Legislative des Bundesstaates Michigan eine Droge, von der Sie vielleicht noch nie gehört haben – ein französisches Antidepressivum namens Tianeptin. Wenn der Gouverneur den Gesetzentwurf genehmigt, wäre Michigan der erste Bundesstaat, der die Droge als „kontrollierte Substanz der Liste 2“ einstufen würde.“Ebenfalls in diesem Monat tauchte ein Bericht über …

⚡ Streit um das Antidepressivum Tianeptin Weiterlesen »

Angesichts der Tatsache, dass Eltern ihren Kindern den Zugang zu Technologie und Internet in einem früheren Alter ermöglichen (eine Umfrage ergab, dass Kinder im Durchschnitt mit 10 Jahren ihr erstes Smartphone bekommen), ist es unvermeidlich, dass Kinder schon in jungen Jahren online Pornos finden und sehen, sagt die gefeierte Indie-Erotikfilmemacherin Erika Lust, Eigentümerin und Gründerin …

⚡ 6 Tipps, wie Sie mit Ihren Kindern über Porno sprechen können Weiterlesen »

Wahrscheinlich halten Sie Ihre Halsknochen (Halswirbel genannt) für selbstverständlich, aber sie spielen eine bedeutende Rolle. Sie stützen nicht nur Ihren Kopf, der etwa 9 bis 12 Pfund wiegt, sondern ermöglichen es Ihnen auch, den Kopf um volle 180 Grad zu schwenken. Dies kann für die Halswirbel, die sieben empfindlichsten Knochen der Wirbelsäule, sehr belastend sein, …

⚡ Aufgewölbte Scheiben: Über den Nackenschmerz Weiterlesen »

Nahrungsergänzungsmittel und Energiedrinks, die L-Carnitin enthalten, behaupten, Stoffwechselanreger zu sein, die Ihnen helfen können, Gewicht zu verlieren und Ihre sportliche Leistung zu steigern. Möglicherweise gibt es jedoch nicht genügend wissenschaftliche Daten, um diese Behauptungen zu untermauern. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum. Ein vielschichtiges Thema Das Wort „Carnitin“ kommt von „carnis“, dem lateinischen Wort für …

⚡ L-Carnitin: Gewichtsverlust – Fakt oder Fiktion? Weiterlesen »

Acai-Beeren sind eine brasilianische „Superfrucht“. Sie sind im Amazonasgebiet beheimatet, wo sie ein Grundnahrungsmittel sind. In letzter Zeit haben sie jedoch weltweit an Popularität gewonnen und werden als besonders gesundheitsfördernd und wohltuend gelobt. Diese dunkelviolette Frucht enthält sicherlich eine Menge Nährstoffe, und sie kann sogar einige gesundheitliche Vorteile haben, darunter die 5 in diesem Artikel …

⚡ 5 Beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Acai-Beeren Weiterlesen »

Seit Jahren predigt jeder, vom Arzt bis zum Ernährungsberater, die Vorteile eines herzhaften Frühstücks.Jetzt ergänzt eine Studie aus Spanien diesen Ratschlag durch einen Proteinschub.Die Ergebnisse der Studie über das Fortschreiten und die Früherkennung von Atherosklerose (Progression and Early Detection of Atherosclerosis – PESA) wurden diesen Monat im Journal of the American College of Cardiology (JACC) …

⚡ Frühstück: Warum sollten Sie morgens viel essen? Und was essen? Weiterlesen »

Es ist das Jahr 2018, und zum ersten Mal überhaupt gibt es in einem Rasiermesserwerbespot für Frauen tatsächlich Körperbehaarung. Was ist mit all den haarlosen Beinen, den geglätteten Achselhöhlen und den ‚perfekt‘ mit Photoshop bearbeiteten Bikinizonen passiert… Nun, diese Anzeigen gibt es immer noch (ebenso wie blaue Tamponwerbung), aber ein realistisches Körperbild steht vor der …

⚡ 10 Frauen teilen, warum sie ihre Körperbehaarung lieben/hassen Weiterlesen »

Als Janis* sich von ihrem Mann trennte, nahm sie zwei Jahre lang morgens und abends Ativan ein, während sie verschiedene Antidepressiva ausprobierte: „Wenn man ein Ativan einnimmt, verschwindet die Angst in 10 Minuten“, sagte sie uns. „Wir haben viel über die Opioidepidemie gehört. Aber es gibt noch ein anderes, weniger bekanntes Problem mit verschreibungspflichtigen Medikamenten: …

⚡ Valium, Xanax und andere „Benzo“-Drogenprobleme Weiterlesen »

Johanniskraut ist natürlich. Es ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das nicht verschreibungspflichtig ist und im Reformhaus gekauft werden kann. 2015 wurde in der Zeitschrift Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology eine Studie veröffentlicht, in der Forscher der Universität Adelaide unerwünschte Ereignisse mit Johanniskraut und dem Antidepressivum Fluoxetin (Prozac) verglichen. Das Team verwendete Informationen aus Berichten von …

⚡ Johanniskraut: Der Nutzen und die Gefahren Weiterlesen »

Heißhunger auf Nahrung ist der schlimmste Feind des Diäters. Es handelt sich um ein intensives oder unkontrollierbares Verlangen nach bestimmten Nahrungsmitteln, das stärker ist als normaler Hunger. Die Arten von Lebensmitteln, nach denen sich die Menschen sehnen, sind sehr unterschiedlich, aber es handelt sich oft um verarbeitete Junk Foods mit hohem Zuckergehalt. Heißhunger ist einer …

⚡ 11 Wege, das Verlangen nach ungesunden Nahrungsmitteln und Zucker zu stoppen Weiterlesen »

Was ist die diabetische Neuropathie? Die diabetische Neuropathie ist eine ernste und häufige Komplikation des Typ-1- und Typ-2-Diabetes. Es handelt sich um eine Art Nervenschaden, der durch langfristig hohe Blutzuckerwerte verursacht wird. Die Erkrankung entwickelt sich in der Regel langsam, manchmal über mehrere Jahrzehnte hinweg. Wenn Sie Diabetes haben und Taubheit, Kribbeln, Schmerzen oder Schwäche …

⚡ Diabetische Neuropathie: Behandlung, Symptome, Ursachen Weiterlesen »

Was ist eine Folsäuremangelanämie? Zu wenig Folsäure (Vitamin B9) im Blut verursacht eine Folsäuremangelanämie (Folsäuremangelanämie). Folat ist notwendig, damit Ihr Körper neue rote Blutkörperchen bilden kann. Ihr Körper braucht rote Blutkörperchen, um Sauerstoff zu Ihren Organen zu transportieren. Wenn nicht genügend rote Blutkörperchen vorhanden sind, entsteht ein Zustand, der Anämie genannt wird und bei dem …

⚡ Folsäuremangelanämie Weiterlesen »

Zähneputzen ist wichtig, aber Zahnversiegelungen sind vielleicht der beste Weg, um zu verhindern, dass Kinder Karies bekommen.Ein kürzlich veröffentlichter Bericht der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hat die Vorteile der relativ einfachen und kostengünstigen Prozedur bei Kindern angepriesen.Zahnversiegelungen sind eine dünne Schicht, die auf die Zähne aufgetragen wird, um sie vor Karies zu …

⚡ Dentalversiegelungen: Sind sie die Risiken und Kosten wert? Ja Weiterlesen »

Was ist das Idealgewicht? Wahrscheinlich haben Sie sich schon einmal gefragt, wie viel Sie wiegen sollten. Die Antwort ist nicht immer so einfach wie der Blick auf eine Tabelle. Ihr Idealgewicht hängt von einer Reihe verschiedener Faktoren ab, darunter Größe sex Fett- und Muskelzusammensetzung Rahmengröße andere Faktoren Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine der beliebtesten Methoden …

⚡ Wie viel sollte ich nach Geschlecht und Grösse wiegen? Weiterlesen »

Es ist Montag. Ich wache um 4:30 Uhr auf, gehe ins Fitnessstudio, komme nach Hause, dusche und beginne eine Geschichte zu schreiben, die später am Tag fällig ist. Ich höre, wie mein Mann anfängt, sich zu rühren, also gehe ich nach oben, um mit ihm zu plaudern, während er sich für den Tag fertig macht. …

⚡ Wie sieht eine hochfunktionelle Depression aus? – meine Geschichte Weiterlesen »

Kann die CBD wirklich Ihr Sexualleben verbessern? Bei Heather Huff-Bogart änderte sich das Geschlecht, als ihr die Spirale entfernt wurde. Die einst lustige, angenehme Erfahrung hinterließ sie nun „zusammengerollt vor Schmerzen mit Krämpfen“. Eifrig bemüht, eine Lösung für das Problem zu finden, beschloss sie vor etwa sechs Monaten, ein mit Cannabidiol (CBD) infundiertes persönliches Gleitmittel …

⚡ Kann Cannabidiol den Sex besser machen? Experten sagen dies… Weiterlesen »

Die Werbespots werden Sie glauben machen, dass das Nelken-Sofortfrühstück (oder Carnation Breakfast Essentials, wie es jetzt genannt wird) eine gesunde Art ist, den Tag zu beginnen. Aber auch wenn ein Schokoladengetränk beim ersten Aufwachen köstlich klingen mag, ist nicht klar, ob Nelken eine gesunde Wahl sind: Nelkenfrühstücksgetränke gibt es schon seit Jahrzehnten. Laut ihrer Website …

⚡ Ist das Nelken-Sofortfrühstück gesund? Weiterlesen »

Chakren. Möglicherweise haben Sie sie im Yoga-Unterricht schon einmal gehört. Sie haben im Fernsehen oder in einem Film mit ziemlicher Sicherheit die Figur des „New Age“ gehört, die davon spricht, dass die Chakren von jemandem blockiert sind. Vielleicht hat Ihnen jemand sogar den Rat gegeben, dass Sie an einem bestimmten Chakra arbeiten sollten. Aber das …

⚡ Chakren-Wiki: Ein Leitfaden für Anfänger zu den 7 Chakren Weiterlesen »

Schmerzhaftes Wasserlassen ist ein weit gefasster Begriff, der das Unwohlsein beim Wasserlassen beschreibt. Diese Schmerzen können ihren Ursprung in der Blase, der Harnröhre oder dem Damm haben. Die Harnröhre ist die Röhre, die den Urin außerhalb Ihres Körpers transportiert. Bei Männern wird der Bereich zwischen Hodensack und Anus als Perineum bezeichnet. Bei Frauen ist das …

⚡ Schmerzhaftes Urinieren: Ursachen, Behandlungen & Prävention Weiterlesen »

Ob Sie Weiß- oder Rotwein bevorzugen, ist in der Regel eine Frage des Geschmacks, aber wenn Sie den gesündesten Wein wollen, welchen sollten Sie wählen? Rotwein hat wegen seines forschungsgestützten Potenzials, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken und die Lebensdauer zu verlängern, viel Aufmerksamkeit erregt. Hat Weißwein die gleichen Vorteile? In diesem Artikel erfahren Sie, …

⚡ Rotwein vs. Weißwein: Was ist gesünder? Oder beide nicht?! Weiterlesen »